Um jornalista em formação apaixonado por esportes. Até o momento, aluno da Escola Superior de Pro
Um jornalista em formação apaixonado por esportes. Até o momento, aluno da Escola Superior de Propaganda e Marketing (ESPM).
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Se você completou uma maratona recentemente, sabe que o corpo precisa de cuidados especiais para se recuperar do esforço intenso. Conversamos com a Dra. Ana Sierra, especialista em medicina do esporte, para entender o que fazer após a maratona e […]
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Aderir a “Skin Corredor” tem se tornado cada vez mais comum, mas apesar da corrida ser um esporte democrático e simples, se comparada a outras modalidades, é importante tomar alguns cuidados antes de se tornar um corredor de fato. Por […]
Corrida · 26 mar, 2024
Você já pensou em criar uma rotina de corrida em que você corra todos os dias, sem exceção? Se sim, por quanto tempo você acha que manteria essa prática? O publicitário e diretor executivo da Milk, Cado Santos, adotou esse […]
Corrida · 27 fev, 2024
O Strava, principal comunidade digital para pessoas ativas com mais de 120 milhões de atletas, anunciou hoje a publicação do Ano Esportivo 2023 (Year in Sport). Trata-se de um relatório que destaca as tendências globais e brasileiras entre esportistas de várias gerações. […]
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A história de Marili Sato, atleta com deficiência intelectual, que participou da última edição da Disney Magic Run é um testemunho inspirador sobre como a corrida pode transformar vidas. Inicialmente como espectadora, Marili foi introduzida ao mundo das corridas pela […]
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Para aqueles que nos acompanham nas redes sociais, sabem que dias atrás estivemos no lançamento de três dos quatro tênis da linha Response Foam da Mizuno. Hoje, a ideia é compartilhar nossas percepções após alguns treinos usando os lançamentos da […]
Corrida · 05 out, 2023
Se você é um atleta dedicado em busca de melhorar seu desempenho e alcançar seus objetivos, tudo o que você come desempenha um papel crucial em sua jornada. Conversamos com o nutricionista esportivo, Dereck Oak, para esclarecer dúvidas comuns sobre […]
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Uma alimentação adequada desempenha um papel fundamental na busca por um desempenho máximo e resultados satisfatórios nos treinos. Para ajudar a esclarecer dúvidas comuns sobre como se alimentar antes e depois do treino, conversamos com a nutricionista Thalita Sanches de […]
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Médico ortopedista especialista em joelho pela So...
Dr. Alexandre Fogaça Cristante é Ortopedista e Cir...
Com vasta experiência nas áreas da ortopedia espor...
Autor de livros na área da Natação e Saúde, Palest...
Dr. Ana Carolina Côrte é formada em medicina do es...
Professora Instrutora e mestre em Ortopedia e Trau...
