Mulheres · 07 fev, 2025
Ao longo das últimas décadas, a maior predisposição das mulheres a lesões nos joelhos (em comparação aos homens) tem despertado atenção e motivado uma série de estudos na ortopedia e na medicina esportiva. Essa diferença nas taxas de lesões não […]
Lesão · 17 jan, 2025
O joelho é formado do encontro entre o fêmur, tíbia e patela. É considerado a articulação do corpo humano imprescindível para a realização de movimentos simples como levantar, caminhar e agachar. É por conta disso que as lesões no joelho […]
Lesão · 20 set, 2024
As dores nos joelhos são queixas comuns entre pessoas das mais variadas idades e nem sempre são causadas por lesões. Muitas vezes, elas são dores musculares transitórias, que desaparecem em poucos dias sem a necessidade de tratamento médico – desde […]
Lesão · 16 maio, 2024
Se você sofre com dores no joelho, mas não sabe identificar a gravidade ou diferenciá-la de uma dor muscular. Esse texto é para você. Conversamos com o Dr. Marco Demange, ortopedista e professor na Faculdade de Medicina da USP, para […]
Lesão · 05 fev, 2024
Começo de ano, hora de retomar os treinos e preparar o corpo para voltar à ativa de uma forma saudável, ficando longe das lesões durante o ano, já que não é novidade que quem pratica corrida está mais vulnerável para […]
Saúde · 04 dez, 2023
A prática de atividades ou exercícios de alto impacto podem ser um dos fatores para o desgaste da cartilagem do joelho, dependendo do tempo de prática e da sua intensidade. Mas esse é um assunto controverso, uma vez que esse […]
Treinamento · 25 set, 2023
Você já percebeu que muitas atividades cotidianas que a gente faz precisam das articulações dos joelhos para serem realizadas? Andar, agachar para pegar algo que caiu no chão, levantar da cama ou de uma cadeira, e por aí vai, são […]
Saúde · 13 set, 2023
Imagine uma vida sem dores nos joelhos, onde você pode se movimentar livremente e desfrutar das atividades do dia a dia sem desconforto? Com os exercícios certos, isso é possível, mas para muita gente, parece uma realidade distante. Problemas nos […]
Bem Estar · 27 mar, 2023
Dentro do nosso joelho, existem várias células especiais chamadas sinoviócitos, elas produzem o líquido sinovial, que tem diversas funções como auxiliar na “lubrificação” do joelho, transportar nutrientes para outras células e transportar proteínas que auxiliam na defesa do corpo contra […]
Atletismo · 14 fev, 2023
Após o treinamento da tarde de segunda-feira (6/2), já nos exercícios de alongamento, o campeão mundial dos 400 m com barreiras Alison dos Santos, o Piu, sofreu uma lesão no menisco lateral do joelho direito e terá de se submeter […]
Corrida · 12 fev, 2025
Corrida · 12 fev, 2025
Saúde · 12 fev, 2025
Corrida · 11 fev, 2025
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