esporte
Exercício na gravidez? Conheça a história de quem praticou atividade física até o final da gestação
Mulheres · 10 maio, 2024
Que o exercício físico é um hábito saudável e que deve ser incorporado na rotina, todo mundo sabe. Mas será que a prática é indicada para qualquer pessoa? Quando se trata de gravidez, essa é uma dúvida comum. Na verdade, […]
Pesquisa mostra que 95,4% dos atletas pretendem viajar para eventos esportivos neste ano
Esporte · 30 abr, 2024
O Ticket Sports, maior plataforma de venda de inscrições para eventos esportivos da América Latina, acaba de lançar uma pesquisa inédita que trata sobre a relação entre turismo e esporte. O recorte “Destino: Esporte-Turismo”, faz um levantamento sobre uma série […]
Governo de SP anuncia novo Time São Paulo Paralímpico 2024 com 149 atletas
Esporte Paralímpico · 19 abr, 2024
Em 2024, o Governo do Estado de São Paulo aumentou o número de atletas apoiados pelo Time São Paulo Paralímpico para 149, elevando também o aporte financeiro para R$ 7,6 milhões. Neste incremento, 52 novos esportistas de elite e alto rendimento foram […]
Blog 1kdecada: A liberdade de se apaixonar por outros esportes
Esporte · 01 abr, 2024
Comecei a correr com 18 anos, uma idade que para mim foi repleta de novidades. Dei início a faculdade, buscava um corpo melhor e queria me mexer. A corrida me trouxe mais do que perda de peso. Virou meu estilo […]
Você sabia que enquanto corre já está em estado de meditação?
Bem Estar · 27 mar, 2024
Pesquisas recentes têm demonstrado que “CORRER É MEDITAR EM MOVIMENTO”. O objetivo principal de qualquer prática de meditação é ajudar a trazer a nossa mente para o presente — ao único momento que foi, é e sempre será — O […]
Mais do que uma avaliação médica, o teste ergoespirométrico pode mudar sua percepção do desempenho no esporte
Performance · 18 mar, 2024
No meu último texto apresentei para vocês um conteúdo geral sobre avaliação médica, afinal no mês de janeiro sempre buscamos retomar as “rédeas” da nossa rotina. Sendo assim, nada melhor do que uma boa e velha avaliação para dar aquele […]
Atletas de quatro gerações do atletismo falam sobre mulher no esporte
Mulheres · 08 mar, 2024
Mulheres de quatro gerações contam suas histórias no atletismo: Conceição Geremias, Maria Magnólia Figueiredo, Fabiana Murer e Tainara Mees representam a luta pelo crescimento no esporte, a dedicação, o esforço, o sacrifício e a vontade de serem realizadas nas competições […]
Barreiras psicológicas no esporte: você sabe quais são as suas?
Corrida · 26 fev, 2024
Todo atleta de corrida possui algum objetivo, que vai desde se desafiar cada vez mais nos treinos, melhorar o tempo nas provas, até o famoso sonho de ter mais “conforto no desconforto”. Ou seja, estamos sempre falando de uma busca […]
O atleta e a meditação: arma secreta na vida e no esporte
Bem Estar · 22 fev, 2024
Assim como o corpo, a mente também precisa ser treinada, por isso a meditação para atletas precisa ser levada com a mesma disciplina dos treinos. Dessa forma, a primeira dica é: não desista se tentar sentar e acalmar a mente […]
Mulheres têm participado mais de eventos esportivos, aponta levantamento do Ticket Sports
Esporte · 19 fev, 2024
O Ticket Sports, maior plataforma de venda de inscrições para eventos esportivos da América Latina, acaba de disponibilizar pelo sétimo ano consecutivo a pesquisa sobre o “Perfil do Atleta Brasileiro”. Com números importantíssimos para o mercado running e de eventos […]
