Caminhada · 29 jun, 2015

No dia 16 de agosto acontecerá a 26ª edição da Dez Milhas Garoto no Espírito Santo, com trajeto que segue pelas ruas de Vitória e Vila Velha e termina em frente à fábrica de chocolates Garoto, na Glória.

O percurso desse ano conta com uma mudança estratégica na parte de Vila Velha. Pela primeira vez após a Terceira Ponte, o trajeto seguirá pelo elevado (alça), em frente ao Shopping Praia da Costa até a Avenida Hugo Musso, quando voltará ao percurso tradicional da prova. Essa mudança possibilitará um maior conforto aos corredores, pois será em ruas mais largas e também amenizará os impactos no trânsito.

A alteração de percurso será no fim da Terceira Ponte. Foto: Alexandre Koda/ Webrun

Junto com as Dez Milhas acontecerá a corrida Garotada, que será em forma de circuito esse ano. Além disso, o percurso para corredores entre 14 e 17 anos será de 1,6 quilômetro e de 10 a 13 anos, 800 metros.

Nessa edição serão mais de R$ 200 mil em prêmios, incluindo um carro zero quilômetro para a categoria masculina e feminina. A premiação deste ano será cumulativa, ou seja, o atleta poderá ser premiado em mais de uma categoria, enquanto os premiados da Corrida Garotada serão contemplados com kits para incentivar a prática esportiva regular.

O número de participantes será limitado a dez mil, sendo nove mil adultos e mil crianças e adolescentes. A taxa será no valor de R$ 75 (até 15 de julho) e depois passa a ser R$ 80. Para os atletas da Corrida Garotada, a taxa será de R$ 35 (até 15 de julho) e depois R$ 40 e as inscrições podem ser feitas no site www.dezmilhasgaroto.com.br

Informações

Horário da Largada

Caminhada · 24 jun, 2015

Com a chegada do frio, aumenta o desejo de consumir produtos quentes, que dão uma sensação de conforto e saciedade. O fondue, prato tipicamente suíço, é uma ótima opção para os dias mais gelados, além de ser um prato romântico, servido em porções, que pode ser compartilhado com a pessoa amada. Porém, a quantidade de óleo utilizada para fritar as carnes e o excesso de açúcares presente nos fondues de chocolate com frutas podem te fazer levar mais do que boas recordações da estação mais fria do ano.

Por isso, a nutricionista Joyce Nunes de Oliveira dá dicas de como matar a vontade sem precisar se preocupar com a balança. Confira!

Foto: Soundgroov/ Freeimages

Prepare um caldo

Tipicamente, o fondue de carne é feito com a imersão da proteína no óleo fervente, um processo que aumenta muito o valor calórico do alimento. "É possível substituir esse processo de fritura por um cozimento em um caldo bem saboroso. Pode ser feito com carne, frango, peixe ou camarão", explica Joyce.

Conhecido como fondue oriental, deve-se esperar o caldo estar bem quente para então espetar a carne e deixá-la cozinhando imersa no caldo.

Sugestão de receita

Ingredientes do fondue:

Ingredientes caldo:

Preparo

Aqueça bastante o óleo e em seguida junte a carne, cebola, alho e sal. Reduza o fogo e frite até dourar levemente. Junte a água, espere ferver, abaixe o fogo e cozinhe até a carne ficar macia (tempo médio de uma hora).

Preparo do fondue

Corte a carne em cubinhos. Aqueça o caldo de carne até ferver, coe a mistura e coloque na panela de fondue. Espete a carne, mergulhe no caldo fervendo e deixe cozinhar até o ponto desejado. Depois, é só comer com um dos molhos que devem estar em cumbucas dispostas em volta da panela de fondue.

Foto: Rubenjob/ Freeimages

Fondue de queijo

Na hora do preparo do fondue de queijo, lembre-se: queijos amarelos, como o parmesão, o provolone, o suíço e o prato, têm uma quantidade de gordura maior que os demais, por isso contribuem para o aumento do colesterol. "A sugestão é adaptar a receita e utilizar requeijão light, queijo cottage e queijo prato light", sugere a nutricionista.

Além disso, trocar o leite integral pelo desnatado na hora do preparo é mais uma garantia de que o preparo ficará mais leve.

Sugestão de receita:

Preparo:

Esfregue um dente de alho na panela de fondue. Em seguida, acrescente o requeijão e a metade da quantidade de leite necessária com amido de milho dissolvido. Bata bem o queijo cottage com o restante do leite e acrescente aos poucos na panela. Junte a noz-moscada e o queijo prato, mexendo até incorporar à massa.

Pode ser servido acompanhado de brócolis, beterraba, batata, cenoura, tomate cereja, abobrinha e pão integral.

Foto: Yasuhiro/ Fotolia

Fondue de Chocolate

Misturar chocolate com frutas é uma deliciosa ideia, principalmente para incentivar as crianças a comer os alimentos saudáveis. Porém, o chocolate ao leite, tipicamente utilizado na receita, tem grande quantidade de gorduras. Por isso, substituir metade da porção por chocolate amargo deixa o preparo menos calórico e mesmo assim, gostoso. "Caso o consumidor seja diabético, o indicado é usar chocolate diet", completa Joyce.

Sugestão de receita:

Preparo:

Junte os ingredientes em uma panela e leve ao fogo baixo, sem deixar ferver, até o chocolate derreter. Em seguida, bata bem até esfriar um pouco e coloque na panela de fondue. Controle a chama para não deixar a mistura ferver.

As frutas também podem ser servidas com uma farofa doce, que ensinaremos como fazer a seguir.

Foto: Lizabarbiza/ Fotolia

Farofa doce

A farofa doce é um complemento para a sobremesa. Na versão light, ela é feita com castanhas e o açúcar é substituído por adoçante culinário. "Se o prato for servido para crianças, deve-se manter a receita original e substituir o adoçante culinário por duas colheres de chá de açúcar", finaliza a nutricionista.

Sugestão de receita:

Preparo:

Matéria originalmente publicada em 11/07/2013

Atletismo · 22 jun, 2015

Foto: Highwaystarz/ Fotolia

No último domingo (21) passamos de outono para inverno e é nesse momento de mudança que conseguimos observar se todo aquele nosso desempenho do verão vai continuar.

“The winter is coming”, um grande chavão da série Game Of Thrones, faz uma pequena reflexão surgir em nossas mentes: será que realmente o nosso inverno chegou?

Saber isso hoje é um grande mistério, mas separamos alguns produtos para você enfrentar o inverno e receber os "louros" depois.

1 - Blusa de corrida Iso Ekiden - R$ 69,90 - Decathlon
2 - Jaqueta Run Prorunner - R$ 249,99 - Mizuno
3 - Control Pant - R$ 249 - Oakley
4 - Gorro corta-vento Kalenji - R$ 29,90 - Decathlon

1 - Casaco Wind Kiprace Trilha Kalenji - R$ 149,90 - Decathlon
2 - Get up & Go jacket - R$ 269 - Oakley
3 - Calça de frio Ekiden isolante Kalenji - R$ 59,90 - Decathlon
4 - T-shirt ML Run Cool - R$ 139,99 - Mizuno

Dica

1 - Blusa Essential isolante Kalenji - R$ 69,90 - Decathlon
2 - Oakley Revive Ls Fleece Crew - R$ 199 - Oakley
3 - Luva Breath Thermo Fleece - R$ 89,99 - Mizuno
4 - Jaqueta Run Creation - R$ 149,99 - Mizuno

Bom saber

1 - Casaco corta-vento Ekiden Kalenji - R$ 79,90 - Decathlon
2 - All In - R$ 119 - Oakley
3 - Luvas de corrida Kalenji - R$ 24,90 - Decathlon
4 - T-shirt ML Run Cool - R$ 119,99 - Mizuno

Onde Encontrar
Decathlon - www.decathlon.com.br
Mizuno - www.mizunobr.com.br
Oakley - www.oakley.com.br

Caminhada · 17 jun, 2015

Completar uma prova ou treino e se hidratar com água ou isotônico é algo bem comum, mas e quando esses líquidos são substituídos pela cerveja? A bebida não tem uma fama muito boa quando o assunto é saúde, ainda mais se for relacionada a algum esporte. Mesmo assim, existem atletas que já aderiram a esse tipo de hidratação e até organizações de provas que servem cerveja aos competidores.

O atleta pode consumir a cerveja em quantidades moderadas. Foto: alexlukin/ Fotolia

De acordo com a nutricionista clínica e esportiva, Vanessa Pimentel, os componentes presentes na cerveja podem ser benéficos aos atletas. “Por ser formada por 90 a 95% de água, pode facilitar a reidratação do corredor após a prova, além de contribuir com um aporte de minerais que podem ter sido perdidos durante a corrida, afinal de contas ela é riquíssima em magnésio, potássio e cálcio”, explica.

Em relação à quantidade, o praticante de corrida pode ingerir de forma moderada, sendo que a bebida é capaz de fornecer 80 calorias a cada 200 ml. Assim, a cerveja pode ser uma forma de compensar a energia gasta durante a atividade. “Ao contrário do que muitos pensam, ela não é rica em sódio, portanto não causaria retenção hídrica se consumida após a corrida”, afirma a nutricionista.

Após a corrida, a hidratação tanto com água quanto com cerveja pode ser adotada. Foto: geronimo / Fotolia

Para o atleta de ultra trail e treinador de corrida, Manuel Lago, a cerveja já é uma bebida presente em suas competições, sendo que ele acredita ser uma fonte importante contra a ansiedade antes da prova ou depois para comemorar o resultado. “Acho que faz parte do cenário de socialização pós-prova, cria um ambiente amigável, descontraído e gera várias conversas interessantes, sobre treinamento, sobre provas, entre outros”, conta.

Além de se alimentar corretamente e beber um repositor mais completo com proteína, Manuel costuma variar a quantidade de acordo com o seu estado físico após o término da corrida. “Ano passado, em uma prova de 100 milhas no Colorado, bebi umas 5 a 6 tulipas de chopp”, lembra. Porém, apesar de ser adepto desse hábito, ele não acredita que a bebida possa ser a única fonte de hidratação e aconselha que a cada dose de cerveja, o atleta consuma duas de água.

Segundo uma pesquisa desenvolvida pela Universidade de Granada, na Espanha, a bebida é tão eficiente quanto a água, desde que seja ingerida de forma moderada – o equivalente a duas latinhas - em até duas horas depois do exercício físico. Sendo assim, o esportista pode tomar sua cervejinha gelada sem culpa, afinal se estiver alinhada a uma dieta equilibrada, não terá perda de desempenho e nem prejuízo para a saúde. O consumo ainda ajuda na proteção aos ossos, no sistema cardiovascular, contra alergias, entre outros benefícios. Mas, beba sempre com moderação, corredor!

Atletismo · 15 jun, 2015

1) Para participar é necessário que cada participante crie uma frase com as palavras: Aniversário, Webrun, 13 anos.

2) Somente serão aceitas as frases até às 18:00 do dia 18/06/2015

3) Cada pessoa poderá participar com apenas uma frase.

4) Os autores das 04 (quatro) frases mais criativas ganham os prêmios abaixo descritos:
- Um kit Safe Runners da Bula Verde, com spray antiodor (pés e tênis), gel de benjoim, creme protetor, loção para pernas cansadas e protetor labial.

5) As frases ganhadoras serão escolhidas pela equipe Webrun, não podendo ser contestadas.

6) O resultado será divulgado em nosso site no dia 19/06/2015, até às 18:00, não havendo outra forma de divulgação.

7) Os vencedores serão contatados por e-mail/ telefone até o dia 22/06/15. Caso não haja resposta por parte dos vencedores até as 18:00 do dia 22/06, o prêmio será invalidado, voltando a ser de posse do Webrun.

8) Não haverá, em hipótese alguma, a troca do kit por dinheiro.

9) Fica vetada a participação de qualquer funcionário do grupo Webventure e suas empresas, assim como seus parentes de 1º. Grau. Para efeito de exclusão desta promoção, entende-se também: freelancer, colunistas, blogueiros, parceiros e demais colaboradores envolvidos com qualquer uma das empresas do grupo.

10) Esta promoção é de cunho cultural e de responsabilidade do Webrun no que diz respeito à mecânica da promoção, divulgação e escolha dos vencedores, cabendo à Bula Verde apenas a concessão dos kits envolvidos para presentear os ganhadores.

11) A participação na promoção implica na aceitação de todos os termos deste regulamento.

Caminhada · 12 jun, 2015

Um bom queijo é um convite para combinar bons momentos com boa companhia. O Gorgonzola chama os amigos para o happy hour. O Brie reúne os dois lados da mesa no jantar romântico. É por isso que Polenghi Sélection vai além do queijo e apresenta novidades que auxiliam o consumidor na hora de combinar bons momentos com boa companhia.

Para os apreciadores do queijo Brie, Polenghi Sélection lança o Brie D’Amour, um produto que junta o melhor do queijo de Mofo Branco em um formato sugestivo e marcante: um coração. O produto representa, ao mesmo tempo, o amor que a marca tem pelo que faz e pelos apreciadores de queijos. As celebrações agora contarão com um toque especial, que demonstra todo o afeto e o amor, seja ele entre namorados, entre amigos ou em família.

O produto representa, ao mesmo tempo, o amor que a marca tem pelo que faz e pelos apreciadores de queijos Foto: Divulgação

A marca apresenta também o Polenghi Sélection Combina, primeiro aplicativo mobile de queijos, que oferece um serviço de curadoria especial de como preparar e aproveitar um bom momento em boa companhia, de acordo com o número de pessoas, a bebida que pretende ser servida e o queijo de preferência. O app cria também uma lista de compras com todos os produtos e quantidades, que pode ser salva no device ou enviada por e-mail.

Quanto de queijo é necessário comprar para receber quatro amigos? E se forem dez? Qual acompanhamento e bebida harmonizam melhor com o queijo Brie? Doces harmonizam tão bem quanto salgados? Como decorar a mesa de maneira prática e inovadora para um happy hour com queijos e cerveja? Em poucos toques o app Polenghi Sélection Combina: queijos com os acompanhamentos, de forma didática, intuitiva e visualmente atraente, montando uma mesa completa.

O Brie reúne os dois lados da mesa no jantar romântico Foto: Divulgação

No app é possível, ainda, consultar o Guia de Queijos, que mostra as características e história de cada tipo de queijo; as Dicas de Ambientação que ajudam a decorar a mesa de uma maneira diferente e criativa, além das Receitas Especiais com Queijo, que trazem uma variedade de opções de pratos preparados com o nosso protagonista: o queijo.

O queijo Brie D’Amour Polenghi Sélection chega às gondolas neste mês de junho nas principais redes de supermercados ao preço sugerido de R$ 13,90 a unidade. Já o app está disponível nas plataformas IOS e Android.

Atletismo · 26 maio, 2015

Absorver impactos, melhorar a congruência entre a tíbia e o fêmur, que são os ossos que compõe (junto com a patela) a articulação do joelho. Essas são as funções dos meniscos, que juntamente com ligamentos e outras estruturas musculares, são responsáveis também por melhorar a estabilidade da articulação dos joelhos. Eles estão localizados internamente nos joelhos, ou seja, são intra-articulares e com estruturas de cartilagem fibrosa, com forma de meia-lua e certa maleabilidade.

Menisco entre os ossos tíbia e fêmur Foto: Pngbot/Wikipedia

Cicatrização

Devido ao seu teor predominantemente fibrocartilaginoso, os meniscos possuem um suprimento vascular periférico que alimenta suas células por difusão, fazendo com que a sua estrutura seja quase que totalmente avascularizada. Por isso quando existe uma lesão meniscal fora da área vascularizada (área periférica do menisco) é muito difícil que haja uma cicatrização espontânea.

Quantos são?

No joelho existem dois meniscos, um medial, ou mais interno, e outro lateral, ou mais externo.

O menisco medial é um pouco menor e por sua anatomia é mais fixo que o lateral. Durante a movimentação normal do joelho, o menisco lateral possui um deslocamento próprio de até um centímetro da sua posição de repouso, o que não ocorre com o menisco medial. Por isso, quando se fala em lesão meniscal há uma probabilidade maior de que o menisco lesado seja o medial.

Corte transversal da tíbia, mostrando suas estruturas Foto: Pngbot/Wikipedia

Com qual idade pode acontecer?

As lesões dos meniscos podem ocorrer em qualquer faixa etária e são mais comuns em homens do que em mulheres, na proporção de três por um.
Em pessoas mais jovens, a causa de lesão meniscal é geralmente traumática, sendo a entorse do joelho o mecanismo mais comum de trauma.
Durante a nossa evolução natural, os meniscos sofrem uma espécie de alteração da sua estrutura inicial, o que os torna mais susceptíveis e frágeis às lesões por traumas, mesmo de menor intensidade ou sem trauma algum. A partir dos 40 anos de idade a maioria das lesões dos meniscos ocorrem neste padrão e chamamos estas lesões de degenerativas.

Lesões Degenerativas

As lesões degenerativas ocorrem dentro dos meniscos como parte do envelhecimento natural das pessoas, podendo haver rupturas associadas pela fragilidade maior destes meniscos “envelhecidos”.

Principais queixas

Quando há uma lesão meniscal a principal queixa é a dor, observada após um trauma torsional. Já os casos de lesões degenerativas que podem ocorrer após uma flexão ou um agachamento, são seguidos por uma dor espontânea. Sintomas como falseios ou bloqueio do movimento articular podem ser comuns.

Ressonância magnética de um joelho

Tratamento

Existe uma ampla gama de tratamentos descritos para a lesão meniscal e, mesmo nas condutas cirúrgicas, o mais indicado é retirar o mínimo possível dos meniscos e suturar as lesões (se possível), para que não se perca a função destes meniscos. Em alguns casos ainda é possível que se faça o tratamento conservador, ou seja, não cirúrgico. Porém este tipo de tratamento se aplica mais às lesões degenerativas e pouco sintomáticas.

Um pouco mais sobre o menisco

Antigamente era muito comum á retirada total dos meniscos em casos de lesão, não levando em conta a importância para saúde da articulação do joelho.
Os transplantes de meniscos também vêm sendo estudados com bastante ênfase, porém ainda não se tornou uma realidade na rotina dos consultórios médicos. O importante é que o conhecimento sobre os meniscos e suas lesões se desenvolveu imensamente nas últimas décadas, fazendo com que os pacientes se beneficiem dos ótimos resultados, com recuperações aceleradas e rápido retorno às atividades esportivas.

Foto: Von Schonertagen/ Fotolia

Caminhada · 25 maio, 2015

A Fit Cookies, loja especializada em doces funcionais, surgiu no final de 2013 com a proposta de valorizar o alimento in natura. Pensando nos ingredientes como a mais importante forma de nutrição, todas as calorias inseridas em sua linha de produtos trazem benefícios ao corpo.

Graziele Zonta, idealizadora e proprietária da Fit Cookies, sempre foi apaixonada por academia e gastronomia, e resolveu empreender ao sentir na pele a dificuldade para encontrar alimentos que complementassem a dieta de pessoas que buscam levar uma vida saudável. “Procurar alimentos funcionais e estudar sobre eles sempre fez parte da minha rotina. Como toda grande apaixonada por doces, comecei a preparar as primeiras receitas funcionais, que logo fizeram sucesso entre os meus amigos”, conta.

A marca especializada em doces funcionais, surgiu no final de 2013 com a proposta de valorizar o alimento in natura Foto: Divulgação

Com a marca, a curitibana passou a oferecer uma opção de alimentação completa, com produtos que agregam proteína, gorduras boas e baixo carboidrato. “As receitas englobam todos esses valores nutricionais. Desenvolvidas à base de coco e whey protein isolada, e potencializadas com ingredientes nobres, entre eles o cacau belga, os nossos produtos têm um sabor inigualável, que caiu rapidamente no gosto das pessoas que valorizam uma dieta balanceada”, explica Graziele.

Atualmente, a Fit Cookies possui massas de cookies; doces proteicos como brigadeiro e beijinho; mousses de limão, uva, manga e maracujá; e pastas de Amendoim; Amêndoas; Amendoim com Macadâmia, Goji Berry e Cacau; Castanha do Pará com Nozes; Amendoim com Avelã e Cacau; Amendoim com Castanha de Caju; Amendoim com Castanha do Pará e Níbis de Cacau; Amendoim com Macadâmia e Cranberries; Amendoim com Coco e Amendoim com Passas.

“Com todos esses sabores, conseguimos conquistar um público exigente e extremamente preocupado com a alimentação. Por serem ricos em proteínas e com baixa concentração de carboidrato, nossas criações caíram no gosto até mesmo dos fisiculturistas”, conta.

Atualmente, a Fit Cookies possui massas de cookies; doces proteicos como brigadeiro e beijinho entre outros Foto: Divulgação

Caminhada · 22 maio, 2015

Poliamida, microfibra, poliéster e outros tecidos sintéticos especiais estão presentes nas mais diversas roupas para a prática esportiva. Os nomes podem parecer complicados, mas a função é a mesma: fazer a diferença na hora da atividade física, como a promessa de equilibrar a temperatura do corpo, absorver a umidade e até ajudar na circulação sanguínea. Por conta dessa tecnologia, acabam surgindo muitas dúvidas sobre os cuidados na hora de lavar essas peças. Então, conversamos com especialistas de diferentes marcas para entender como funciona o processo de lavagem e o que deve ser feito para conservá-las.

Lavar a mão prolonga a vida útil da roupa. Foto: Rasulov/ Fotolia

Segundo o triatleta profissional Oscar Galindez, fundador e diretor da OG Design, uma das dicas é lavar as roupas à mão, além de usar sabão neutro, secar à sombra, evitar atritos intensos, não usar alvejantes ou amaciante e nem passar a ferro, já que o tecido pode derreter. “Na nossa marca, as instruções sempre vêm especificadas na sacola de embalagem e no tag destacável. Algo importante que muitos atletas não fazem, é evitar deixar ou guardar a roupa molhada, por exemplo, depois de uma prova”, conta.

Já para a lavagem na máquina, o recomendável é sempre usar saquinhos de proteção. “É como um bolso feito de tecido, onde a roupa ficando mais protegida, evitando possíveis danos na estrutura e o peeling (bolinhas) na peça”, explica Oscar.

O ideal é usar saquinhos de proteção dentro da máquina. Foto: JackF/ Fotolia

Para que a roupa não perca as características tecnológicas, a gerente de criação da marca Fila, Daniela Rodrigues, enfatiza a importância de se usar produtos neutros. “O uso de amaciante não é recomendado e também não se faz necessário, pois as fibras sintéticas têm característica ‘easy care’, isto é, são mais fáceis de remover a sujeira e também são mais difíceis de amassar”, afirma.

Já os tecidos delicados devem ser lavados à mão e assim como é feito com outras roupas, o indicado é fazer a separação de cores. Por isso, é fundamental consultar as orientações presentes nas peças esportivas. “É sempre bom observar as instruções de lavagem que acompanham as etiquetas internas de todos os produtos, pois além do tecido em si, pode haver algumas outras aplicações de estampas, refletivos, ou mesmo outros detalhes que merecem algum tratamento especial”, aconselha Daniela.

Tecido sintético

Mas, e quando as roupas forem em microfibras sintéticas como a poliamida (nylon) ou poliéster? Para essa dúvida específica, o consultor têxtil da marca Santaconstancia, José Favilla, recomenda o uso do sabão líquido para roupas delicadas, sendo que a aplicação não deve ser direta na roupa. “Primeiro a água, depois o sabão, agita-se e em seguida se coloca a roupa. Estas dicas ajudam a evitar possíveis e desagradáveis desbotes. Um lembrete é não misturar na mesma água de lavagem roupas escuras com roupas claras, pois caso ocorra desbote de cor isto irá sujar a parte mais clara”, explica.

Outro cuidado a ser tomado é em relação às roupas que possuem elastano, afinal neste caso o cloro é um dos grandes inimigos. “Pode haver degradação da fibra elástica, rompendo parte da estrutura do tecido e formando um pó branco ou amarelado em sua superfície. Nesta situação e com o tempo, a roupa vai laceando e perdendo seus atributos como o de ajuste e compressão”, finaliza José.

Por mais que o treino seja pesado, até que os cuidados com as roupas são bem simples e vale a pena seguir as dicas para que tenha sempre um material de qualidade para as corridas diárias. Bons treinos!

Caminhada · 15 maio, 2015

Aquele incômodo nas pernas após um dia de longa jornada de trabalho é comum, já que em alguns momentos não existe tempo para uma pausa entre uma atividade e outra. Em alguns casos podemos aliviar essa carga tendo a tecnologia como aliada. Um desses casos é da Active Insole, uma palmilha que alivia dores crônicas e cansaço nas pernas. Possui tamanho variado (33 ao 44), é ajustável e ajuda a diminuir o impacto.

Um estudo feito pelo IITP (Instituto Invel de Tecnologia e Pesquisa) com os colaboradores da guarda civil de Guarulhos demonstrou que, para os profissionais que trabalham ou se movimentam constantemente, o uso da palmilha apresentou resultados significativos. A dor nas pernas teve uma redução de 76%, enquanto o inchaço nas pernas obteve 61% de melhora em relação ao reportado no início da pesquisa.

Funcionamento:
A Palmilha é confeccionada com Tecido incorporado com o composto ativo MIG3, um mineral inorgânico que melhora a circulação sanguínea e promove o calor, auxiliando na remoção de substâncias pró-inflamatórias que promovem sintomas dolorosos e aumentando o suprimento de oxigênio e de nutrientes para o local. A utilização do produto não leva à cura da enfermidade, mas é um recurso auxiliar no tratamento dor, cansaço e inchaço dos membros inferiores.

Confira no vídeo abaixo mais sobre o funcionamento da palmilha.

PALMILHA INVEL® COM BIOCERÂMICA® MIG3® from Invel on Vimeo.