Lesão · 23 out, 2023

A chegada do verão e a maior exposição do corpo despertam o desejo em muita gente: a busca pela forma perfeita em pouco tempo. Durante a estação mais quente do ano é comum observarmos academias e clubes lotados e o […]

Lesão · 30 ago, 2023

A síndrome do impacto posterior do tornozelo (SIPT) é uma lesão que ocorre na região de partes moles posterior ou no segmento ósseo do lado posterior (interno) do tornozelo. O local da lesão é a porção posterior do talus, o […]

Lesão · 29 maio, 2023

Sim, você tem razão quando percebe que suas dores crônicas parecem mais intensas no inverno. E, infelizmente, você não está sozinho. Segundo a Sociedade Brasileira de Estudos de Dor, mais de 30% dos brasileiros sofrem com algum tipo de dor […]

Lesão · 26 abr, 2023

Não são incomuns relatos de pacientes que têm artrose e ficam receosos por conta de tantas informações desencontradas sobre a doença e sobre o que podem ou não podem fazer. Mais grave ainda, na era da informação rápida e superficial, […]

Lesão · 05 jan, 2023

Para quem pratica esporte ou não é preciso ficar alerta e respeitar um dos membros mais importantes do corpo quando falamos em mobilidade: o joelho, ele é também uma das partes do corpo que mais sofre com lesões. Para explicar sobre […]

Lesão · 18 out, 2022

A maioria dos corredores já passou pela famosa situação de “virar o pé” enquanto corre, até é possível voltar a treinar e a dor passar rapidamente, porém algumas vezes o entorse pode gerar algo mais grave. Uma das principais causas […]

Lesão · 22 set, 2022

Exercícios físicos como corridas ou caminhadas fazem parte da rotina de muitos daqueles que querem se exercitar e que podem não estar preparados para isso. Nesse processo de adaptação de um corpo mais sedentário a um estilo mais ativo, pode […]

Lesão · 02 set, 2022

Você já ignorou aquela dorzinha no tornozelo durante ou após uma corrida? Não faça isso novamente, a dor pode estar ligada a falta de mobilidade do seu tornozelo. Essa articulação, apesar de pequena, sofre cargas enormes durante uma caminhada ou […]

Lesão · 30 ago, 2022

Quando alguma palavra termina com “ite”, logo pensamos: vem algum problema de saúde por aí. A terminologia indica inflamação, que atinge várias regiões do corpo, por diversas razões e, uma dessas partes é a canela, com a chama “canelite”. A […]

Lesão · 09 maio, 2022

Esporões ósseos, ou osteófitos, são projeções ósseas que se formam ao longo das articulações e são frequentemente vistas em condições como a artrite e artrose. O bico de papagaio, popularmente chamado, pode causar dor e são amplamente responsáveis por limitações […]