Ciclismo · 13 out, 2020

Além de ser um meio de transporte, a bicicleta é o equipamento fundamental para o esporte ciclismo. A modalidade é praticada em pistas, ruas, montanhas, além de fazer parte do triathlon – juntamente com a natação e corrida. O número […]

Treinamento · 29 maio, 2020

Acabaram as desculpas para não praticar atividade física. O professor da Bio Ritmo, Diego Belotti, confirma que sim, é possível perder peso com um treino de apenas 15 minutos por dia, realizado em qualquer lugar. Isso porque o segredo está […]

Treinamento · 22 abr, 2020

O corredor muitas vezes não tem o costume de fortalecer a parte superior do corpo. Em busca de bons resultados, acredita que só treinando as pernas chegará mais rápido e melhor ao destino final. Porém, este é um grande equívoco, […]

Lançamento · 19 mar, 2020

A Asics revela o seu mais novo modelo de tênis para performance e que fará parte da família de economia de energia: Evoride. Pesando apenas 296g e com preço sugerido de R$ 699,99, o novo modelo de performance da marca é […]

Treinamento · 12 fev, 2020

O brasileiro tem procurado esportes que desafiem a resistência. Até um tempo atrás as corridas de rua eram o principal foco, hoje alguns dos adeptos dessa modalidade já estão migrando para provas que exigem mais resistência, como o triathlon, que […]

Corrida · 07 fev, 2020

Quando falamos em tênis de corrida da Asics logo remetemos ao principal calçado da marca: Gel-Nimbus. Criado em 1999 e com mais de 20 anos de história, o modelo se tornou rapidamente um dos mais queridos pelos corredores, tendo atendido […]

Lançamento · 03 fev, 2020

A Adidas revela o FocusBreathein – o novo tênis de corrida que oferece um movimento suave e regular, além de proporcionar conforto e desempenho ideais para quem usa a corrida como uma forma de reenergizar o corpo e organizar a […]

Esportes · 21 jan, 2020

A rotina de um atleta profissional é feita de desafios diários, seja em treinamentos ou mesmo no momento decisivo de uma importante disputa. Porém, mesmo em diferentes esportes, a mentalidade de todos é a mesma: estar sempre melhor. Pensando nisso, […]

Competição · 25 nov, 2019

A espera chegou ao fim. Desde o anúncio de sua realização, a Under Armour Knockout Run causou um frio na barriga de todos os seus participantes. E neste domingo, 24 de novembro, todos puderam colocar à prova suas estratégias em […]

Treinamento · 21 nov, 2019

O pace nada mais é do que o ritmo de corrida de uma pessoa. Saber seu pace é importante para mensurar e planejar treinos, preparar estratégias e dosar o ritmo em determinados momentos de uma prova, como na largada, subidas, […]