chris volpe
Tri uma vez, tri sempre
Triathlon · 28 fev, 2024
Olá meus amigos corredores. Olha só quem apareceu por aqui absolutamente do nada com mais um triathlon olímpico completado nas costas. Eu mesma, Chris Volpe, a autora do 1kdecada, que vos escreve. Não vou ser tão sínica e reafirmar que […]
Tri uma vez, tri sempre
Triathlon · 28 fev, 2024
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Blog 1kdecada: Não é porque você correu uma maratona que todo o resto fica fácil
Maratona · 26 set, 2023
BOMBA DIRETO NO PEITO. É isso mesmo. Hoje eu vim polemizar. Do nada voltei a escrever aqui jogando essa grande polêmica na boca do povo. Venho pensando nisso há algum tempo, já que se completaram 3 meses que corri minha […]
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Maratona · 26 set, 2023
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Blog 1kdecada: faltam 5 dias para Maratona do Rio
Maratona · 06 jun, 2023
Faltam menos 10 dias para a Maratona do Rio e tem tudo sido tão ‘comum’. Paro para pensar como posso fazer tudo da mesma forma como se não estivesse prestes a correr QUARENTA E DOIS QUILÔMETROS. Preciso trabalhar normalmente. Treinar […]
Blog 1kdecada: faltam 5 dias para Maratona do Rio
Maratona · 06 jun, 2023
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Blog 1kdecada: A linha de chegada é logo ali!
Maratona · 30 maio, 2023
Menos de duas semanas para o grande dia. Ansiosa? SIM! Mas de uma forma incrivelmente boa. Fiquei refletindo e já fazia muito tempo que não sentia esse friozinho na barriga de um verdadeiro desafio vindo à tona. Já cobri centenas […]
Blog 1kdecada: A linha de chegada é logo ali!
Maratona · 30 maio, 2023
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Blog 1kdecada: O longo mais longo de todos os longos
Maratona · 25 maio, 2023
Fico admirada que a cada vez que venho escrever para o blog a distância digitada se multiplica. É isso mesmo, meus queridos leitores, a corredora que vos escreve correu, pela primeira vez na vida – importante destacar, TRINTA E CINCO […]
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Maratona · 25 maio, 2023
Fico admirada que a cada vez que venho escrever para o blog a distância digitada se multiplica. É isso mesmo, meus queridos leitores, a corredora que vos escreve correu, pela primeira vez na vida – importante destacar, TRINTA E CINCO […]
Rotina maluca
42km · 17 abr, 2023
Escolhi ser jornalista por amar me comunicar. Sempre adorei saber um pouco sobre tudo, conversar com todo mundo e aprender. O jornalismo parecia perfeito, além disso ainda iria viajar e conhecer diversos lugares. Deu certo! Pude visitar vários cantos do […]
Rotina maluca
42km · 17 abr, 2023
Escolhi ser jornalista por amar me comunicar. Sempre adorei saber um pouco sobre tudo, conversar com todo mundo e aprender. O jornalismo parecia perfeito, além disso ainda iria viajar e conhecer diversos lugares. Deu certo! Pude visitar vários cantos do […]
Tinha uma meia maratona no meio do meu treino
Meia Maratona · 10 abr, 2023
Os primeiros 21km vistos na planilha do ciclo de maratona a gente não esquece, né? Sábado enfrentei a distância da meia maratona e podemos dizer que foi completamente o oposto do último treino de 18km. Nada fácil ou confortável. A […]
Tinha uma meia maratona no meio do meu treino
Meia Maratona · 10 abr, 2023
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O ciclo de uma maratona e seus desafios
42km · 31 mar, 2023
Dizem que o treinamento para os 42km é mais difícil do que o evento em si. Será que é verdade? Estamos vendo (e vivendo para crer). Faltam apenas 10 semanas o Rio e agora os sábados têm sido feitos para […]
O ciclo de uma maratona e seus desafios
42km · 31 mar, 2023
Dizem que o treinamento para os 42km é mais difícil do que o evento em si. Será que é verdade? Estamos vendo (e vivendo para crer). Faltam apenas 10 semanas o Rio e agora os sábados têm sido feitos para […]
Race report Triathlon Internacional de Santos (ou EU CONSEGUI!)
Triathlon · 07 mar, 2023
Minha amiga gringa pediu um race report da prova, achei chique e já mandei bala no título. Dá uma cara de chiqueza, né? Mas antes da gente começar esse papo é simplesmente: EU CONSEGUI. Chorei no começo, chorei no final, […]
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