calor

O que fazer para evitar o inchaço nas pernas em dias quentes?

Bem Estar · 25 dez, 2019

Extremidades frias, inchaço nas pernas, dor, cansaço excessivo, sensação de formigamento e aparecimento de varizes podem ser sinais de má circulação. “As mudanças de hábitos simples podem ajudar a melhorar esses sintomas”, diz Caio Focássio, cirurgião vascular. O especialista lista […]


O que fazer para evitar o inchaço nas pernas em dias quentes?

Bem Estar · 25 dez, 2019

Extremidades frias, inchaço nas pernas, dor, cansaço excessivo, sensação de formigamento e aparecimento de varizes podem ser sinais de má circulação. “As mudanças de hábitos simples podem ajudar a melhorar esses sintomas”, diz Caio Focássio, cirurgião vascular. O especialista lista […]

Você sabe como encarar a estação mais quente do ano? 5 cuidados para um verão mais saudável

Saúde · 23 dez, 2019

O Verão é sem dúvidas a estação mais aguardada do ano pela grande maioria da população. Praia, piscina e viagens animam os brasileiros. Porém, segundo o Dr. Aier Adriano Costa da Docway, devido ao aumento das temperaturas, radiação solar e desidratação, […]


Você sabe como encarar a estação mais quente do ano? 5 cuidados para um verão mais saudável

Saúde · 23 dez, 2019

O Verão é sem dúvidas a estação mais aguardada do ano pela grande maioria da população. Praia, piscina e viagens animam os brasileiros. Porém, segundo o Dr. Aier Adriano Costa da Docway, devido ao aumento das temperaturas, radiação solar e desidratação, […]

Heat Stress: o que são e como tratar as doenças causadas pelo calor?

Lesão · 31 out, 2019

Exercício vigoroso pode colocar algumas pessoas em risco de doenças, principalmente por estarmos passando por períodos de alta temperatura. Mesmo em climas frios, doenças de calor podem ocorrer em pessoas que praticam exercício em alta intensidade por mais de 45 […]


Heat Stress: o que são e como tratar as doenças causadas pelo calor?

Lesão · 31 out, 2019

Exercício vigoroso pode colocar algumas pessoas em risco de doenças, principalmente por estarmos passando por períodos de alta temperatura. Mesmo em climas frios, doenças de calor podem ocorrer em pessoas que praticam exercício em alta intensidade por mais de 45 […]

5 receitas de smoothies saudáveis para se refrescar em dias quentes

Receitas · 09 out, 2019

O final do ano está chegando, e com ele, as altas temperaturas que costumam atrapalhar a rotina de muitas pessoas, principalmente dos atletas. Para espantar o calor depois de um treino, mas que não seja com sorvetes que contém química […]


5 receitas de smoothies saudáveis para se refrescar em dias quentes

Receitas · 09 out, 2019

O final do ano está chegando, e com ele, as altas temperaturas que costumam atrapalhar a rotina de muitas pessoas, principalmente dos atletas. Para espantar o calor depois de um treino, mas que não seja com sorvetes que contém química […]

Os cuidados necessários para treinar em dias quentes

Dicas · 13 set, 2019

Poder treinar em dias quentes e ensolarados é uma delícia, porém, esse cenário típico do verão exige alguns cuidados especiais por parte do atleta. Segundo o Educador Físico da Universidade UNIVERITAS/UNG, Edison Tresca, é essencial que o esportista seja orientado […]


Os cuidados necessários para treinar em dias quentes

Dicas · 13 set, 2019

Poder treinar em dias quentes e ensolarados é uma delícia, porém, esse cenário típico do verão exige alguns cuidados especiais por parte do atleta. Segundo o Educador Físico da Universidade UNIVERITAS/UNG, Edison Tresca, é essencial que o esportista seja orientado […]

Tóquio 2020 liga alerta após 11 mortes e 5 mil hospitalizados devido ao clima local

Tóquio2020 · 06 ago, 2019

O governo japonês revelou que 11 pessoas morreram e 5.664 pessoas foram hospitalizadas no Japão devido a problemas médicos relacionados com o calor. O fato aconteceu na semana passada, quando as temperaturas subiram acentuadamente após o final da estação das […]


Tóquio 2020 liga alerta após 11 mortes e 5 mil hospitalizados devido ao clima local

Tóquio2020 · 06 ago, 2019

O governo japonês revelou que 11 pessoas morreram e 5.664 pessoas foram hospitalizadas no Japão devido a problemas médicos relacionados com o calor. O fato aconteceu na semana passada, quando as temperaturas subiram acentuadamente após o final da estação das […]

Desidratação no calor: saiba como identificar

Saúde · 22 jan, 2019

No calor é importante prestar atenção à ingestão de líquidos para evitar um problema muito comum das altas temperaturas, a desidratação, que é a perda da água do corpo, incluindo eletrólitos vitais como sódio, cloreto e potássio. A água representa […]


Desidratação no calor: saiba como identificar

Saúde · 22 jan, 2019

No calor é importante prestar atenção à ingestão de líquidos para evitar um problema muito comum das altas temperaturas, a desidratação, que é a perda da água do corpo, incluindo eletrólitos vitais como sódio, cloreto e potássio. A água representa […]

Saiba o que você precisa para correr ao ar livre no verão sem prejudicar a saúde

Saúde · 10 jan, 2019

A corrida é um dos esportes mais populares da atualidade, mas, antes de calçar os tênis e colocar  os pés nas ruas neste verão, é muito importante fazer um check-list de acessórios. Segundo o fisioterapeuta esportivo, Kalil Zipperer, também diretor […]


Saiba o que você precisa para correr ao ar livre no verão sem prejudicar a saúde

Saúde · 10 jan, 2019

A corrida é um dos esportes mais populares da atualidade, mas, antes de calçar os tênis e colocar  os pés nas ruas neste verão, é muito importante fazer um check-list de acessórios. Segundo o fisioterapeuta esportivo, Kalil Zipperer, também diretor […]

Você sabe como encarar a estação mais quente do ano? 5 cuidados para um verão mais saudável

Saúde · 08 jan, 2019

O Verão é sem dúvidas a estação mais aguardada do ano pela grande maioria da população. Praia, piscina e viagens animam os brasileiros. Porém, segundo o Dr. Aier Adriano Costa da Docway, devido ao aumento das temperaturas, radiação solar e desidratação, […]


Você sabe como encarar a estação mais quente do ano? 5 cuidados para um verão mais saudável

Saúde · 08 jan, 2019

O Verão é sem dúvidas a estação mais aguardada do ano pela grande maioria da população. Praia, piscina e viagens animam os brasileiros. Porém, segundo o Dr. Aier Adriano Costa da Docway, devido ao aumento das temperaturas, radiação solar e desidratação, […]

O que fazer para evitar o inchaço das pernas em dias quentes?

Bem Estar · 26 nov, 2018

Extremidades frias, inchaço dos membros inferiores, dor, cansaço excessivo, sensação de formigamento e aparecimento de varizes podem ser sinais de má circulação. “As mudanças de hábitos simples podem ajudar a melhorar esses sintomas”, diz Caio Focássio, cirurgião vascular. O especialista […]


O que fazer para evitar o inchaço das pernas em dias quentes?

Bem Estar · 26 nov, 2018

Extremidades frias, inchaço dos membros inferiores, dor, cansaço excessivo, sensação de formigamento e aparecimento de varizes podem ser sinais de má circulação. “As mudanças de hábitos simples podem ajudar a melhorar esses sintomas”, diz Caio Focássio, cirurgião vascular. O especialista […]