O bicampeão e atual recordista da Volta da Pampulha, o queniano Lawrence Kiprotich, será um dos destaques da edição 2007 da competição mineira, que acontece no dia dois de dezembro. Sua melhor marca foi obtida em 2005, ocasião em que fechou os 17,8 quilômetros do percurso em 52min23.

Além de Lawrence, também estarão no páreo da prova seus compatriotas Kosgei Kenneth Kiplimo, Amos Maiyo Maindi, Charles Kipngetich Korir e Titus Kosgei Kibii entre os homens, além de Nancy Jepkosgei Kipron, Eunice Jepkirui Kirwa, Jacqueline Jerotich Chebor, Pauline Chepchumba e Eunice Jeptoo entre as mulheres. “Ele é um dos principais corredores do grupo e tenho certeza que fará uma boa competição. Estamos confiantes”, comenta o técnico Moacir Marconi, o Coquinho.

Kiplimo, de 22 anos, foi vice ano passado com o tempo de 54min02, atrás do mineiro Franck Caldeira, ouro nos Jogos Pan-americanos do Rio de Janeiro e vencedor da São Silvestre. “Kosgei está competindo no Brasil há alguns meses e acho que isso é um bom diferencial. Fizemos um preparatório na etapa de Curitiba do Circuito da Caixa e deu para avaliar bem as condições para esta corrida”, explica Coquinho, sobre o terceiro lugar de seu pupilo na prova paranaense.

No feminino Nancy Kipron, que ostenta 1h11min55 na Meia de Oleron, na França e 31min54 nos 10 km de Barcelona promete vir com força total, assim como Pamela Chepchumba, irmã de Martin Lel, campeão das Maratonas de Nova York e de Londres esse ano. Já a veterana Jacqueline Chebor, de 38 anos, também está entre as atrações, já que ostenta atualmente o título da Maratona de São Paulo e da Meia Maratona da Itália.

As inscrições para a competição estão abertas e podem ser feitas no site oficial, o www.voltadapampulha.com.br, sob o valor de R$ 55. Para confirmar presença, os interessados podem também preencher a ficha na Federação Mineira de Atletismo (Avenida Olegário Maciel, 311, sala 205) ou nas lojas Ponto do Atleta (endereços e horários no site).

A Prefeitura da Cidade de Cubatão (litoral paulista) promove em parceria com a TH5 Eventos a terceira Ultra Maratona 100 km Internacional de Cubatão, competição que será realizada no dia seis de abril de 2008, após 10 anos da última edição. O percurso será de 10 voltas de 10 quilômetros no Poli Esportivo, com grande parte pela Avenida Nove de Abril, maior e mais importante avenida de Cubatão.

Para proporcionar aos competidores um maior conforto, a infra-estrutura contará com massagistas em dois pontos do percurso, alimentação e hidratação durante a prova, banheiros em dois pontos, além de esponjas umedecidas para refrescar. Na véspera da prova será oferecido um jantar de massas.

Os organizadores informam que estão negociando com a I.A.U. (International Association of Ultrarunners) para que esta Ultra faça parte do calendário oficial da entidade e conte pontos para o ranking mundial de 2008. A largada será dada às 7h e grandes nomes do esporte estarão presentes, como Adilson Dama Pereira, atleta da cidade com bons resultados internacionais e Walmir Nunes, ultramaratonista santista que tem na bagagem vitórias na Conrades, Badwater 135, entre outras.

Revezamento - Além da categoria solo, haverá também um revezamento para equipes de cinco atletas, sendo que pelo menos um deve ser do sexo feminino. O objetivo do evento é ser dinâmico até o final, para que os atletas do individual se sintam estimulados o tempo todo com corredores cruzando a pista em todo o período da prova.

A previsão de duração de prova é de 10 horas para a categoria individual, com largada às 7h e término às 17h e de 8h30 para o revezamento, com largada às 8h30 e término também às 17h. Serão premiados com troféus os três primeiros da geral (individual e revezamento), além dos três primeiros por faixa etária (individual) e em dinheiro para a categoria geral individual e revezamento.

As inscrições podem ser feitas a partir do dia primeiro de dezembro pelo site www.th5eventos.com.br, sob os seguintes valores. Individual: R$ 60 (até 31/12); R$ 70 (de 1 a 15/02); R$ 80 (de 16/02 a 15/03); Revezamento: R$ 250 (até 31/12); R$ 275 (de 1 a 15/02); R$ 300 (de 16/02 a 15/03).

Demorou, mas a dor chegou. Com 120 quilômetros de treino acumulado neste mês, ontem bateu aquela dor que sentimos quando o treinamento está “pegando”. É uma dor que não chega a ser crônica. Nada que impeça a prática da corrida, diria até, que é uma dor “boa”, se é que pode existir dor boa.

No meu caso essa dor costuma aparecer depois que os músculos estão relaxados. Mas a dor pegou e não me deixou dormir direito. E como relutei em tomar um analgésico, ela não deu sossego. Levantei, rodei 15 quilômetros e estou 100%, ao menos aparentemente.

Mas sei que até adquirir uma melhor endurance, a dor vai me perseguir. Para atenuar o mal deve-se caprichar nos alongamentos, fazer aplicações de calor ou gelo (depende do caso) e se possível algumas seções de massagens. Essas são as melhores dicas.

E nunca esqueça a famosa frase "o Ministério da Saúde Adverte: ao persistirem os sintomas o médico deverá ser consultado.”

No próximo domingo acontece em São Paulo a 13ª edição da prova 10k Corpore São Paulo Classic/ 6º Troféu Zumbi dos Palmares, saiba os detalhes sobre a retirada de kits para quem não optou por recebê-lo em casa. A largada da competição será às 7h45 para a Elite A Feminina e às 8h para categoria Geral (Elite B Feminina, Elite A e B Masculina, geral e PNE) na região próxima à Assembléia Legislativa.

A retirada de kits será feita a partir de hoje e segue até sábado e os inscritos devem se dirigir ao Comando Militar do Sudeste para retirar camiseta, número de peito e chip de cronometragem. O horário é das 9h às 20h na quinta e sexta-feira e entre 9h e 18h no sábado.

O Comando fica na Rua Manoel da Nóbrega, entre a Av. Sargento Mario Kozel Filho e Av. Mal. Estênio Albuquerque Lima, próximo ao Ginásio do Ibirapuera, atrás da Assembléia Legislativa. No dia da competição a programação começa às 6h com a abertura do Guarda-volumes.

Da mesma forma que o campeão do ano passado, Franck Caldeira, Lucélia Peres também confirmou que defenderá o título esse ano na São Silvestre. Medalha de bronze nos 10 mil metros dos Jogos Pan-americanos, a partir do ano que vem ela se dedicará às provas de maratona, já que tentará uma vaga para as Olimpíadas.

Ano passado ela completou a tradicional prova paulista em 51min24, quinto melhor tempo desde 1991, ocasião em que foi instituída a distância de 15 quilômetros. Animada com a preparação que vem fazendo, ela comenta que a mudança no horário de largada, para 16h30 em vez de 15h foi boa. “Vai ser muito melhor. Vamos largar com menos calor e, certamente, poderemos fazer uma boa prova”.

Sobre a tentativa de índice para a Maratona Olímpica, o treinador de Lucélia, Edilberto Barros, explica que ela não abandonará as competições de curta distância. “Até março ela vai disputar uma maratona, mas não vai abandonar os 10 mil metros. Ela fará uma experiência diferente.”

Serviço - A largada da competição será às 15h15 para os cadeirantes e categoria especial; às 16h30 para a elite feminina e 16h45 para a elite masculina e demais categorias. Das 20 mil vagas colocadas à disposição dos atletas, 18 mil já foram preenchidas e quem desejar efetivar a participação na prova, deve acessar o site www.saosilvestre.com.br e pagar a taxa de R$ 70 até o dia 30 de novembro ou no momento em que as vagas terminarem.

No próximo dia 25 acontece em Vitória (ES) mais uma etapa do Circuito Fila Corredores de Verdade, na praia de Camburi, com disputas de cinco e 10 quilômetros. De acordo com os organizadores, a expectativa é reunir mil competidores.

“Queremos dar oportunidade a todos. Aqueles que já têm o costume de correr participam dos 10km, os que ainda estão começando, podem apenas caminhar”, explica Cássio Naressi, gerente de marketing da Fila. A largada e a chegada acontecerão em frente à Rua José Celso Cláudio, às 9h30 e os três primeiros colocados receberão kits da marca, além de troféus.

As inscrições podem ser feitas até hoje, sob o valor de R$ 10 para a caminhada e R$ 20 para a corrida, nos postos oficiais listados no site www.circuitofila.com.br. A temporada 2007 do Circuito começou em abril e já passou pelo Rio de Janeiro (RJ), Guarujá e Ribeirão Preto (SP), João Pessoa (PB) e Porto Alegre (RS).

Quando alguns desavisados me perguntam se eu já ganhei uma alguma corrida – o que nunca aconteceu nem acontecerá – tento explicar que corremos para completar o percurso e no máximo ganharmos uma medalha como recordação. Existem aqueles que insistem e perguntam: “Por que não treina então para ganhar?”. Conto a eles a anedota, que mesmo que colocassem um saco de dinheiro com alguns milhões de dólares a minha frente e falassem corra se conseguir é seu, eu jamais conseguiria.

A razão é simples: nós mortais não temos a capacidade fisiológica desses mega atletas. Eles foram privilegiados pela genética e escolhidos para serem “o cara”. Foram feitos para correr.

Dando uma surfada na web me deparei com as marcas do mega star Haile Gebrselassie, o Geb, na maratona de Berlim: 2005 (2h06min20); 2006 (2h05min56) e 2007 (2h04min26 - recorde mundial). Penso, quanta dor, Geb e outros fundistas não sentem para chegar a isso. Fazem treinos árduos, têm uma vida controlada, viagens intermináveis. E dá-lhe treino e mais treino, algo como rodar por baixo 200 quilômetros semanais.

Só para quem se postou ao lado de um grande corredor como Lel, Cordeiro, Marilson, Meb e ao próprio Geb, procura entender de onde vem a força descomunal desses atletas, já que seus biótipos fogem dos padrões de “força” existente no inconsciente coletivo. Daí para um desavisado estar ao lado de um mega atleta e nem imaginar que esta ao lado do “cara” é um passo. Ao menos esse mega atleta não corre o risco de ser perguntado se já ganhou alguma corrida.

Maria dos Remédios Castro, maranhense radicada em São Vicente, está de olho em um bom resultado na terceira edição da AT Revista Guarujá 8K, competição exclusiva para mulheres que acontece no próximo dia nove na Praia da Enseada. Vitoriosa nas quatro últimas etapas do Campeonato Santista 2007 e 5ª colocada na Meia-Maratona A Tribuna-Praia Grande ela quer consagrar a boa fase com um resultado expressivo nesta corrida.

“Sem dúvida, essa é a prova perfeita. É bonita, só mulheres, sem os homens empurrando, atropelando, praia como visual, plana e uma grande festa. Não tem como não gostar. Além de tudo, é muito bem organizada”, ressalta a atleta, que chegou na 10ª colocação em 2006. “Só o fato de não ter homens na largada já é um grande diferencial. As mulheres são mais delicadas, cuidadosas e então todo mundo fica no astral”, completa.

Atualmente com 39 anos, Maria dos Remédios saiu de São Luiz do Maranhão para morar na Baixada Santista em 1998, ocasião em que começou a correr. “Vim atrás dos meus sonhos, em busca de conquistas e estou alcançando”, lembra a atleta que está prestes a realizar o sonho de concluir uma faculdade. Ainda este mês ela entrega o trabalho de conclusão do curso de Educação Física na Unimes (Universidade Metropolitana de Santos).

“Quero ser treinadora, trabalhar com esportes. Não serei corredora para sempre. Não se corre a vida inteira e me preparei para seguir trabalhando com o que amo”, explica. “Hoje já dou aulas de personal trainer, batalhei muito e consigo viver do esporte graças a Deus”, finaliza a corredora de elite que imagina uma disputa forte pela frente, mas espera alcançar as primeiras posições.

No dia dois de dezembro acontece em Guarujá, litoral paulista, a sexta e última etapa do Circuito das Praias, competição que definirá o ranking da temporada 2007. A largada será feita na Praia da Enseada, próxima ao acesso à estrada que vai até a Praia de Pernambuco, bem em frente à antiga Mistral.

O tiro inicial será dado às 8h30 para a categoria geral, que disputará os 10 quilômetros, e às 8h40 sairão as crianças, que correrão entre 400 e 800 metros, de acordo com a faixa etária. Serão premiados os vencedores da etapa e, logo em seguida, os campeões do circuito, nas categorias Individual Masculino e Feminino (Geral e por Idade), além de Duplas Masculinas, Mistas e Femininas.

As inscrições ainda estão abertas e seguem até a próxima quarta-feira (28) para as categorias Corrida e Caminhada 5k, Infantil, Revezamento em duplas e Individual, através do site www.th5eventos.com.br. Os valores variam de R$ 23,50 a R$ 73,50, conforme a categoria.

No último fim de semana terminou na Espanha a terceira Conferência Mundial de Doping no Esporte. O encontro teve como objetivo discutir formas de combater o doping com mais rigidez, além de aprovar o novo código antidoping.

De acordo com a WADA (Organização Mundial Antidoping), a grande mudança no código foi mais punição nos casos graves de uso de substâncias proibidas no esporte. Hoje o atleta pego no doping pode ser suspenso em até dois anos. No novo código a suspensão passa para quatro anos.

Além disso, o encontro serviu para eleger o próximo presidente da WADA. O escolhido por todos os delegados presentes foi o ex-ministro das finanças da Austrália, John Fahey, que assume o posto do canadense Dick Pound no dia primeiro de janeiro de 2008.

Segundo a Confederação Brasileira de Atletismo (Cbat), o Brasil foi representado pelo advogado da Cbat Thomaz Mattos de Paiva, presidente da Agência Antidoping da entidade (ANAD), e o médico Rafael de Souza Trindade, também membro da ANAD.

Já estão abertas as inscrições para a terceira edição da Corrida 10k Rio Pan-americana, competição que acontecerá no dia 23 de dezembro no Aterro do Flamengo, um dos cartões postais da Cidade Maravilhosa. O evento contará com atletas brasileiros e estrangeiros e contará com transmissão da TV Globo.

Ano passado a vitória foi do mineiro Franck Caldeira e da catarinense Márcia Narloch, com os tempos de 30min10 e 35min43 respectivamente. A competição serviu de inspiração para a dupla nos Jogos Pan-americanos, já que durante a prova de Maratona, disputada na mesma região, Franck faturou o ouro e Narloch a prata.

A taxa de participação é de R$ 30 até o dia 30 de novembro e R$ 40 do dia primeiro ao dia 15 de dezembro. A organização informa que o limite será de sete mil participantes e, para efetivar a participação, basta acessar o site oficial da prova, o www.10krio.com.br.

No último fim de semana aconteceu em São Paulo a primeira edição da corrida Da Rua para a Pista. A competição, como sugere o nome, foi realizada na pista de Atletismo do Estádio Ícaro de Castro, no Ibirapuera.

A prova contou com cerca de 700 atletas, que foram divididos em diversas baterias para percorrerem cinco mil metros. Para que todos corressem, a competição começou na sexta-feira e terminou na manhã do último domingo. O campeão no masculino foi Lourisvaldo Elias de Jesus e no feminino Ana Luiza Garcez, a Animal, ambos com os melhores tempos na distância.

“Fiquei muito feliz porque acho que estou no caminho certo”, conta o vencedor que trabalha como ascensorista da agência de Santana da Caixa Econômica Federal. “Quero ver se falo com o meu técnico (Edson Pereira de Souza) para treinar mais vezes aqui no Ibirapuera. Gostei muito de correr numa pista sintética”, acrescenta o atleta de 25 anos.

Já para Animal, acostumada a correr em pista, a prova não foi novidade para ela, porém, a corredora gostou de ver novatos no Estádio Ícaro de Castro. “Adorei a prova e fiquei realmente emocionada em ver pessoas que nunca correram em pista. Estamos de parabéns. A torcida calorosa ajudou bastante e me incentivou durante toda a corrida”, conta.

Confira o resultado da prova:

Masculino
1º Lourisvaldo Elias de Jesus - 15min21s
2º Odair Costa - 15min24s
3º Sebastião Rodrigues Viana - 15min27s
4º Marcelo da Silva Castro - 15min29s
5º Antônio Soares Filho - 15min39s

Feminino
1ª Ana Luiza dos Anjos Garcez - 20min09s
2ª Rosemeire Ferreira Silva - 21min59s
3ª Nadia Ilvana Garcia - 22min23s
4ª Adesilde Souza Pereira - 22min32s
5ª Eugênia Maria Nóbrega de Almeida - 23min06s