O brasileiro precisa ter pressa para mudar seu estilo de vida. A declaração mais enfática vem de um dos maiores porta-vozes da saúde e bem-estar do Brasil, Márcio Atalla. E a base é o mais recente levantamento do IBGE, que mostra o envelhecimento da população nacional ao longo dos próximos anos.

“Saiu hoje o dado de que, nos próximos anos, o Brasil terá mais pessoas com 60 anos do que com 20. Essa população precisa ganhar massa muscular, precisa viver melhor para viver mais. Agora, o grande desafio é como tirar essas pessoas do sofá”, comentou Márcio Atalla.

O profissional se baseou nos dados apresentados pelo IBGE que mostram a projeção para a população brasileira para os próximos anos. Pelo instituto, em 2070, 37,8% da população será idosa, com mais de 60 anos de idade. Hoje, esse número está em 15,6%. Ou seja, nas próximas décadas, os mais velhos serão maioria no país.

Para Márcio Atalla, a melhor maneira das pessoas passarem a ter o costume de fazer atividades físicas é tornar o exercício algo mais prazeroso, sem o peso da obrigação de frequentar um único espaço ou praticar uma modalidade que não faça sentido.

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“A atividade física precisa ser um acolhimento para a pessoa. O beach tennis, por exemplo, é muito legal. A pessoa vai, pisa na areia, se sente na praia no meio de São Paulo. Ele vai por outros motivos, para além da necessidade de fazer uma atividade física”, explicou Atalla, um praticante de vôlei de praia e tênis.

Nessa jornada por buscar novos caminhos para levar as pessoas às atividades físicas, Márcio Atalla se tornou recentemente embaixador da Ultra Academia. A empresa é focada em academias e studios fitness que oferecem uma variedade de serviços, incluindo musculação e aulas coletivas, em ambientes acolhedores para todos que buscam inclusão, saúde e bem-estar.

Nesta edição, a IHRSA Fitness Brasil tem como patrocinadores Diamante: Konnen, Mormaii e Pacto. E patrocinadores Ouro: Buckler, Evo, Evoque Academias e Kikos.

Serviço

IHRSA Fitness Brasil 2024
Onde: Transamérica Expo Center – Av. Dr. Mário Vilas Boas Rodrigues, 387, Santo Amaro, São Paulo

Datas da FEIRA: quinta (22/8) e sexta (23/8), das 10h às 21h; sábado (24/8), das 10h às 20h

Datas do CONGRESSO: quinta (22/8) e sexta (23/8), das 8h30 às 21h30; sábado (24/8), das 8h30 às 17h30  

Programação completa aqui

Patrocinadores Diamante IHRSA Fitness Brasil 2024: Konnen, Mormaii, Pacto

Patrocinadores Ouro IHRSA Fitness Brasil 2024: ABC Evo, Buckler, Evoque Academia, Kikos Fitness