Nutrição

Novos desafios e paixões: está de volta a coluna de gastronomia

Alimentação · 16 out, 2017

Nos últimos meses fiz muita coisa. Muitas metas foram atingidas. E aí, o que a gente faz quando atingimos a meta? Dobramos a meta! Em junho, o marido que vive de dobrar as metas, fez o challeng em Roth. E […]

Saúde: conheça os nutrientes essenciais que ajudam na performance da corrida

Bem Estar · 06 out, 2017

Você já está cansado de saber que para correr bem, não basta só pegar firme nos treinos. É preciso manter uma alimentação saudável, que garanta energia durante toda atividade física e permita a evolução do organismo. A seguir, Samanta Brito, especialista da […]

Chocolate: linha zero lactose, sem glúten e sem adição de açúcares com o mesmo sabor do chocolate tradicional

Bem Estar · 06 out, 2017

Como preferência no momento da escolha do chocolate, seja para consumo próprio, ou até mesmo para presentear alguém, o consumidor opta pelo chocolate ao leite, é o que aponta uma pesquisa da Mintel (Agência de Inteligência de Mercado Internacional), onde 44% dos adultos […]

Se aceitar não é o mesmo que se conformar

Emagrecimento · 04 out, 2017

Você tem que se aceitar. Independentemente da condição que você se encontrar. Aceitar a si mesmo é o primeiro grande exercício de amor que podemos fazer pela humanidade. Aceitar suas virtudes e defeitos, erros e acertos, desempenho e falha, pontos […]

Regularidade no funcionamento do seu intestino gera melhor qualidade de vida

Notícias · 29 set, 2017

O hábito intestinal com regularidade é extremamente importante para o bom funcionamento do organismo, já que pessoas que conseguem ir sempre “ao banheiro” possuem melhor absorção de nutrientes, nível de imunidade e até mesmo melhora no humor, pois é a […]

Pare com a auto sabotagem. Terapia com foco no emagrecimento pode fazer a diferença

Alimentação · 28 set, 2017

É muito comum as pessoas irem em busca de cultivar hábitos saudáveis para emagrecer ou simplesmente conquistar mais qualidade de vida, porém não é tão comum encontrar os que conseguem manter seus objetivos. Emagrecer pode ser um dos maiores desafios que […]

O que são e para que servem os suplementos pré-hormonais?

Nutrição · 27 set, 2017

Os hormônios são substâncias químicas produzidas por glândulas do sistema endócrino ou por neurônios especializados do corpo, eles são essenciais para o controle e bom funcionamento metabólico. No entanto, nem sempre são naturalmente produzidos da forma que poderiam; uma solução […]

L-Carnitina pode ajudar na redução de gordura

Destaque · 27 set, 2017

A busca pela redução de gordura no corpo humano, tem sido alvo de inúmeras pesquisas em anos recentes. Este interesse é diretamente proporcional à epidemia de obesidade que se alastra pelo mundo. Além disso, estão associadas à obesidade as doenças […]

Café Bulletproof: conheça os benefícios para saúde

Alimentação · 26 set, 2017

O Bulletproof Coffee, é uma receita a base de café, manteiga e óleo, inspirada na tradição funcional dos chás amanteigados tibetanos e recentemente atualizada por um executivo no Vale do Silício. Sua tradução, ao pé da letra, é café à prova de balas, pois […]

DIA lança a Linha Vital, focada em alimentação saudável

Lançamento · 25 set, 2017

A alimentação balanceada e funcional é ideal para pessoas de todas as idades e atividades. Pensando nisso, a rede DIA lança a Linha VITAL com mais de 20 de itens especializados que atendem um estilo de vida mais saudável. A […]