Atletismo · 21 fev, 2006

A marca esportiva Mizuno lançou sua linha de roupas 2006 com nova tecnologia. Segundo a empresa, a tecnologia Mizuno D-F Cut se destaca por ter o corte a laser que permite roupas sem costura.

Ao todo oito peças (shorts e camisetas), femininas e masculinas, foram feitas com essa tecnologia agregada ao tecido de poliamida. Além disso, as regatas foram pensadas no conforto do corredor, uma delas possui um porta MP3.

Segundo a Mizuno, a coleção tem estampas em serigrafia vazada e cores que seguem as tendências da moda esportiva como tangerina, ameixa, azul-maresias e preto.

Preço médio das peças da nova coleção:

T-Shirt Masculina Precision R$120
T-Shirt Masculina Inspire R$130
T-Shirt Masculina Básica Creation R$100
Regata Masculina Básica DFusion R$90
T-Shirt Feminina Mustang R$100
Regata Feminina Mustang R$80

Caminhada · 16 fev, 2006

A partir desse ano os organizadores que queiram realizar corridas na capital paulista terão que pagar uma taxa para a Companhia de Engenharia e Tráfego (CET) de São Paulo. A lei, implementada no início de fevereiro, determina a cobrança dos serviços do CET para qualquer evento que bloqueie uma rua por mais de uma hora e isso inclui eventos esportivos. Só serão isentos aqueles que comprovarem filantropia.

“O CET vai fazer o cálculo do transtorno que uma prova causa na região, para depois dar o custo. O preço depende do impacto que a prova vai causar para a população”, conta Cristiano Barbosa responsável pelo Departamento de Corridas de Rua da Federação Paulista de Atletismo (FPA). “Imagina uma corrida no centro de São Paulo. Muitas linhas de ônibus terão que ser desviadas para a prova acontecer. Para isso muitos engenheiros terão que contornar esse problema. São esses custos que serão pagos”, acrescenta.

Com a medida a prefeitura de São Paulo irá cortar os gastos de assistência dada aos eventos paulistas. “Num único domingo, por exemplo, a capital paulista pode ter corrida de rua, jogo de futebol e show. É muita coisa para o CET”, diz Barbosa.

Os organizadores dos eventos terão um prazo para solicitar os serviços do CET. Se o evento for utilizar uma via de trânsito rápido, o organizador deve solicitar com 45 dias de antecedência. Para a utilização de vias coletoras, 30 dias e 10 dias para vias locais.

Mas antes de entrar em contato com o CET, o organizador deve falar com a FPA. “Existe uma parceria entre a Federação, a Secretaria Municipal de Esportes e o CET. Nós trabalhamos em conjunto. Por exemplo, se o CET falar que uma prova é inviável, automaticamente eu não vou dar o alvará para a corrida”, diz Barbosa.

Caminhada · 14 fev, 2006

Após o término da corrida de abertura do Circuito das Praias 2006, que aconteceu em Peruíbe no último domingo (12), entrevistamos o organizador da prova, que fez um balanço geral e comenta sobre um incidente na categoria revezamento feminino.

Também conversamos com um membro da Federação Paulista de Atletismo (FPA), que esteve presente na competição para certificar-se que tudo aconteceria de forma organizada.

A atleta Elizabete Ferreira da Silva, que competiu na categoria revezamento, correu com o chip na mão e, ao passar pelo sensor que marcaria sua posição, se abaixou para que fosse registrado o tempo. Apesar de ter chegado na primeira posição da categoria, a atleta não teve sua posição registrada, pois o tapete não acusou o chip.

Ao anunciarem os vencedores, a atleta não viu seu nome e foi reclamar para a organização.

Oswaldo Felipe Júnior, organizador do Circuito das Praias, comentou: “O chip não acusou realmente, mas a gente contou com o testemunho da dupla que estava atrás. Ela de bom grado falou que realmente elas estavam na frente. O chip está sujeito à falhas e ser radical (desclassificar a dupla) nesse momento não vale a pena”.

Ele se diz satisfeito após o término: “Foi bem legal. Ano passado essa prova teve 420 participantes e dessa vez tivemos um aumento de mais de 100% de participantes. O pessoal continua gostando de vir correr na praia e acho que apesar do mau tempo todo mundo saiu satisfeito”.

Valdir Lopes Medeiros, da Federação Paulista de Atletismo, fez uma balanço geral. “Essa é uma prova diferenciada, pois utiliza esse pedaço da praia. Em geral foi uma excelente prova, com água gelada em todos os postos, no posto de troca do revezamento não teve nenhum problema. No geral foi bom”.

Essa prova abriu a semana de comemorações do aniversário de Peruíbe, que celebra 47 anos de emancipação política do município de Itanhaém.

A origem do nome da cidade - Na região, existia um cacique da tribo Tupiniquins, chamado Peroibe, que certa vez descobriu dentro dos limites da tribo uma fonte de água cristalina, que revigorava as energias de quem se banhasse. A índia Juréia, da tribo dos Carijós, soube da fonte e decidiu ir se banhar. Peroibe descansava em uma pedra e ficou apaixonado pela beleza da índia que, ao vê-lo, se assustou e saiu correndo pelas matas.

A mãe de Juréia ficou furiosa com as peripécias da filha e a aprisionou em uma caverna. Com medo de ser roubada por Peroibe, os pajés mandaram fechar para sempre a caverna, levando Juréia a entrar em uma tristeza profunda.

Peroibe percorreu as matas atrás de sua amada, mas não obteve sucesso. Apesar de exausto, ele se recusava a tomar banho na fonte e foi enfraquecendo. Para que o deus tempo não agisse sobre ele, os pajés o transformaram em uma rocha, até que seu amor voltasse.

Transformada em uma bola de fogo, Juréia costuma vagar até hoje pelas matas e, o dia que encontrar seu amado, a união dos dois fará com que a brava raça dos Tupiniquins renasça.

Essa lenda conta a origem do nome da cidade, Peruíbe, que também significa “bem vindo”, em tupi guarani. A história da fonte, aliada à lama negra da cidade, que possui propriedades terapêuticas, faz com que Peruíbe seja conhecida como a Terra da Eterna Juventude.

Caminhada · 14 fev, 2006

Já estão abertas as inscrições para a Corrida 10km e Caminhada 5km Wet´n Wild 2006. A prova acontece no dia 19 de março em Itupeva e deve reunir 1500 pessoas.

Segundo os organizadores, a prova terá trechos de asfalto e também de terra batida. A largada da corrida será dada às 9h e da caminhada às 9h20, ambas no estacionamento do Wet´n Wild.

Todo inscrito receberá um kit com ingresso para o parque aquático (válido somente para o dia do evento), camiseta, chip, medalha de participação e kit fruta. Cada inscrição custa R$40 para a corrida e R$35 para a corrida. Estas podem ser feitas na TH5 Eventos. Mais informações pelo telefone: (13) 3316-8564.

Caminhada · 13 fev, 2006

Peruíbe, última cidade do litoral sul paulista e também conhecida como “Morada dos deuses”, abrigou a abertura do Circuito das Praias 2006, no último domingo (12). O evento aconteceu na praia do centro, próxima ao “Prédio Redondo”, uma das construções mais antigas e um ponto de referência do município e faz parte das comemorações de aniversário da cidade.

E os deuses deram uma mãozinha para a competição. Após uma madrugada de muita chuva e ventos fortes, o dia amanheceu nublado e um mormaço começou a surgir um pouco antes do início da corrida.

Às 9h foi dado o tiro de largada para os 10 quilômetros, que intercalou asfalto com areia da praia, para corredores sozinhos, ou em duplas, em forma de revezamento. O percurso era totalmente plano, com duas voltas a serem completadas.

Logo no início, um grande pelotão se formou, com o atleta Reginaldo Gonçalves de Carvalho liderando e Paulo Souza João logo atrás. Até a transição para a areia, os dois se alternaram na liderança. Paulo ostentava o curioso número de peito: 666.

Porém, ao sair da areia para o asfalto novamente, ainda na primeira volta, a competição já tinha um outro líder, Allan Kardec Soares.

Durante a transição, na hora em que os atletas da categoria revezamento tiravam o chip de seus tênis e passavam para os colegas, houve uma certa confusão. Para ganhar tempo, eles se abaixavam no meio da pista pra retirar o artefato, fato que acabou atrapalhando os competidores que vinham atrás. A equipe de apoio prontamente resolveu esse pequeno incidente.

Na chegada, uma disputa muito acirrada entre Iranildo da Silva e Paulo Feitosa. Até que eles cruzassem o tapete com o sensor do chip, não se podia determinar o campeão.

Na curva final, que antecedia a linha de chegada, Paulo vinha atrás de Iranildo, em uma última tentativa de obter a primeira colocação. Porém, Iranildo fez a tomada de curva de forma mais eficiente, dando uma leve fechada em seu colega, que ficou um tanto quanto nervoso com a manobra e o empurrou. Allan Kardec Soares, que havia sido o primeiro na transição, completou o pódio, em terceiro lugar.

“Eu vim bem, direitinho, mas (na chegada) o cara (Iranildo da Silva) me fechou e quase que me derruba. Nunca vi isso”, afirmou o “exaltado” Paulo Feitosa.

Em contrapartida, Iranildo disse: “O atleta que fica em segundo sempre tem alguma coisa pra falar, mas a filmagem viu que eu não fechei ninguém. Se ele acha que foi prejudicado é porque não teve capacidade de chegar”.

Enquanto isso, no feminino, um pelotão grande vinha se formando desde o asfalto e se dissipando aos poucos até chegar na areia. Após algumas disputas acirradas entre diversas atletas, a vencedora foi Maria dos Remédios Castro, que chegou com uma pequena vantagem para sua colega de equipe Lindinalva Saraiva da Silva. O pódio ficou completo com Rosana Borges dos Santos, também da mesma equipe das duas primeiras colocadas, a equipe da Prefeitura de Cubatão.

Na categoria geral foram premiados os três primeiros atletas. Os tempos no masculino foram: Iranildo da Silva em primeiro, com 32min27seg, Paulo Feitosa em segundo, com 32min28seg e Alan Kardec Soares, com 32min40seg.

Já no feminino, Maria dos Remédios Castro venceu com o tempo de 39min32seg, seguida por Lindinalva Saraiva da Silva, com 40min24seg e Rosana Borges dos Santos, com 41min35seg.

A próxima prova do Circuito das Praias acontece em Santos, dia nove de Abril.

Caminhada · 09 fev, 2006

A primeira etapa do Circuito Fila Nacional de Corrida acontece no próximo sábado (11) na praia da Joaquina em Florianópolis. Diferente das demais competições a largada da prova será dada às 20h e o percurso será iluminado por tochas.

Segundo os organizadores, cerca de 250 pessoas participarão da corrida que terá um percurso de 16 quilômetros que poderá ser feito em duplas. Assim cada pessoa correrá oito quilômetros. Além da corrida, haverá também uma caminhada.

O Circuito Fila Nacional acontece em mais seis etapas, em datas ainda não definidas. Além de Santa Catarina, os estados de Goiás, Bahia, Minas Gerais, Pará, Rio Grande do Sul e Rio de Janeiro irão realizar as provas.

Caminhada · 08 fev, 2006

No próximo domingo acontece em Peruíbe, litoral paulista, a primeira etapa do Circuito das Praias 2005. A largada será dada às 8h30 na praia do Centro em frente ao quiosque Scuba.

Segundo os organizadores, o percurso terá 10 quilômetros planos com trechos de asfalto e outros de areia. Os kits deverão ser retirados no sábado (11) no Scuba entre 15 e 18h30 ou no próprio domingo, dia da prova, das 7h às 8h15.

A novidade desse ano está no kit do atleta. Além da camiseta e chip, o kit virá com o número de peito personalizado com o nome e categoria do atleta. Além disso, o número da primeira etapa será o mesmo para as outras provas do circuito.

Na etapa de Peruíbe será realizada em paralelo à corrida, uma caminhada para os moradores da cidade. A largada da caminhada será dada dez minutos depois da corrida, ás 8h40.

Caminhada · 07 fev, 2006

O início do ano é sempre uma boa época para fazer um check-up completo da saúde, principalmente quando se pratica algum esporte. Confira a lista de exames que o treinador Wanderlei de Oliveira recomenda para os esportistas:

1) Hemograma completo (mais glicose, ferritina, ácido úrico, colesterol e frações, urina tipo 1 e parasitológicos) – serve para diagnosticar casos de colesterol alto, diabetes, anemias e outros problemas que precisem ser tratados antes de se submeter a qualquer esforço físico.

2) Teste de esforço (também chamado de potência aeróbia ou ergoespirométrico) - realizado em esteira ou bicicleta ergométricas, vai detectar se existe ou não alguma anomalia cardíaca durante o esforço físico e também vai indicar qual seu atual nível de condicionamento.

3) Check-up dentário - Ao se submeter ao programa de treinamento, você vai estar utilizando todas as suas reservas. Sendo assim, qualquer tipo de infecção, por menor que seja, pode ter seu quadro agravado. Aproveite e também consulte um dentista.

4) Avaliação nutricional - Checar os hábitos alimentares e adequá-los às novas necessidades calóricas impostas pela carga e volume de treinamento são providências mais do que bem-vindas. Além disso, se você estiver com um índice de gordura mais alto do que o normal para a prática da corrida é importante seguir uma dieta.

5) Avaliação ortopédica - Dor ciática, anormalidades na coluna, obesidade, má postura, lesões antigas nos meniscos ou nos ligamentos ou até mesmo um formigamento são algumas pistas que podem levar o ortopedista a detectar problemas que podem se agravar quando colocados à prova. Por isso preste atenção no seu corpo e qualquer sintoma consulte um ortopedista.

Caminhada · 04 fev, 2006

O mês de fevereiro é sempre uma boa época para recomeçar. Não há mais as desculpas das festas de fim de ano e nem das férias de janeiro. Por isso voltei de férias e quero retomar a corrida e a academia. Por incrível que pareça fiquei os meus trinta dias de férias sem fazer nenhuma atividade física. Puro ócio.

Mas recomeçar é sempre difícil. Depois de ficar parada por algum tempo o corpo perde aquela vitalidade de antes e o trabalho físico precisa ser feito com cuidado e aos poucos. Parece que a gente começa quase do zero.

Eu tenho uma amiga que ama malhação e no fim do ano estava toda sarada. Ela também ficou sem treinar um mês e como ela mesma disse, depois de ficar parada ela “murchou”, não está mais com aquele corpo de antes.

Mas porque quando a gente fica sem treinar perdemos o ritmo e temos que começar de novo?

Segundo o treinador Wanderlei de Oliveira para cada dia perdido de corrida são necessários dois dias de treino para voltar como antes. Isso significa que no meu caso vou precisar de 60 dias para voltar ao mesmo nível de condicionamento de antes.

”Se você se machuca, por exemplo, e não pode correr durante duas semanas, o ideal é fazer exercícios alternativos como natação ou bike para manter o condicionamento”, revela Oliveira. E o mesmo método serve para as férias.

Para descansar do esporte praticado, a pessoa deve fazer outras atividades alternativas. “Os jogadores de futebol não param por completo em suas férias. Eles fazem esportes recreativos, pedalam, entre outros. Tudo pelo condicionamento”, acrescenta.

Além disso, ficar parado por um grande período faz com que a pessoa volte com sobrepeso, uma freqüência mais alta e um metabolismo mais lento. E desses itens desagradáveis, que se agregam junto com as “férias sedentárias”, o que se torna mais visível é aquele que as mulheres odeiam, o aumento de peso.

“No período em que você treina o seu metabolismo tem uma dieta alta por causa do alto gasto de energia. Quando você pára de repente, o metabolismo continua acelerado, você continua comendo o mesmo sem fazer exercício físico. Por isso você ganha quilos a mais”, revela Oliveira.

Assim com o metabolismo mais lento e a freqüência cardíaca mais elevada o retorno à atividade física deve ser moderado. “Começar com gás total é pedir para se para machucar. Com a orientação do profissional o atleta tem que fazer uma readaptação ao treinamento e aos pouco aumentar a intensidade”, diz o treinador.

Depois da conversa com Wanderlei de Oliveira eu vou voltar de vagar nos meus treinos e tenho certeza que nas próximas férias não vou ficar completamente parada.

Caminhada · 01 fev, 2006

O leilão beneficente da Federação Internacional de Atletismo arrecadou 30.724,26 dólares, que serão doados para instituições de caridade vinculadas à Organização das Nações Unidas.

Ao todo, 51 atletas doaram parte de seus uniformes, números de peito, entre outros objetos, com o intuito de colaborar com a ação filantrópica “Atletismo para um Mundo Melhor”, que vai contemplar três instituições: FAO, UNICEF e WFP.

O leilão virtual foi encerrado no último dia 31 de janeiro e o frete dos produtos será pago pela IAAF. O valor mais alto atingido foi para o kit com a medalha de ouro e o número de peito que o marroquino Hicham El Guerrouj usou ao vencer seu primeiro título mundial: 3.406,98 dólares.

O segundo item mais “valioso” foi o número de peito do etíope Haile Gebrselassie, usado nos jogos olímpicos de Atlanta, que atingiu 2.443,01 dólares.

O presidente da federação comentou: “Em nome da IAAF, eu gostaria de agradecer de verdade todos os atletas e fãs que se engajaram nessa inédita ação on-line para arrecadar fundos para as entidades das Nações Unidas”.

O único brasileiro a participar do projeto foi o maratonista Vanderlei Cordeiro de Lima, que doou seu uniforme e número de peito, usados nas olimpíadas de Atenas. O valor arrematado foi de 578,19 dólares.

Confira a lista de todos os atletas participantes e os valores arrecadados, em dólares.

Elvan Abeylegesse (TUR) – 733,48

Bob Beamon (USA) – 329,76

Kenenisa Bekele (ETH) – 915,12

Kajsa Bergqvist (SWE) – 488,47

Nezha Bidouane (MAR) – 537,04

Sergey Bubka (UKR) – 948,63

Vanderlei Cordeiro De Lima (BRA) – 578,19

Ladji Doucouré (FRA) – 170,91

Heike Drechsler (GER) – 324,86

Jonathan Edwards (GBR) – 183,03

Hicham El Guerrouj (MAR) – 3,406,98

Beatrice Faumuina (NZL) – 122,46

Allyson Felix (USA) – 484,93

Debbie Ferguson (BAH) – 158,82

Dick Fosbury (USA) – 123,66

Justin Gatlin (USA) – 583,14

Haile Gebrselassie (ETH) – 2,443,01

Joanna Hayes (USA) – 248,53

Stefan Holm (SWE) – 305,51

Kelly Holmes (GBR) – 243,68

Yelena Isinbayeva (RUS) – 654,23

Colin Jackson (GBR) – 672,79

Allen Johnson (USA) – 267,92

Michael Johnson (USA) – 546,76

Wilson Kipketer (DEN) – 391,03

Carolina Klüft (SWE) – 911,59

Robert Korzeniowski (POL) – 366,09

Carl Lewis (USA) – 1,042,31

Tegla Loroupe (KEN) – 355,11

Koji Murofushi (JPN) – 606,14

Maria Mutola (MOZ) – 1,078,92

Catherine Ndereba (KEN) – 261,85

Adam Nelson (USA) – 438,82

Sonia O'Sullivan (IRL) – 366,09

Al Oerter (USA) – 425,49

Christian Olsson (SWE) – 110,33

Marie José Pérec (FRA) – 378,26

Asafa Powell (JAM) – 1,830,74

Ana Quirot (CUB) – 664,35

Paula Radcliffe (GBR) – 672,84

Felix Sanchez (DOM) – 425,43

Roman Sebrle (CZE) – 549,07

Bruny Surin (CAN) – 219,38

Paul Tergat (KEN) – 962,61

Lasse Viren (FIN) – 494,62

Jeremy Wariner (USA) – 243,68

Lauryn Williams (USA) – 367,36

Tonique Williams-Darling (BAH) – 426,77

Liu Xiang (CHN) – 746,86

Jan Zelezny (CZE) – 794,15

The Bahamas’ 4x400m relay team (BAH) – 122,46