Publicitário de formação, especialista em sociologia do consumo e em marketing digital. Trabalha
Publicitário de formação, especialista em sociologia do consumo e em marketing digital. Trabalha há mais de 10 anos com conteúdo e marketing esportivo.
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A soja é um grão rico em proteínas que começou a ser cultivado na Ásia há mais de cinco mil anos. A planta passou a ser explorada comercialmente no Ocidente apenas na segunda década do século vinte, nos Estados Unidos. […]
Bem Estar · 06 fev, 2017
Trail run é uma modalidade de corrida que vem ganhando cada vez mais adeptos no país. As competições acontecem em áreas rurais ou litorâneas, próximas ou não de grandes centros urbanos, onde geralmente não há tráfego de veículos. Outra característica do trail […]
Corrida de Montanha · 03 fev, 2017
Muitas pessoas procuram nas embalagens um destaque especial, para a presença de ômega 3 na composição do alimento. Entretanto, um grande número ainda desconhece suas propriedades e importância para a saúde e muitas outras sequer sabem da existência dos ômegas 6 e […]
Bem Estar · 02 fev, 2017
Quem nunca acordou com aquela dorzinha no pescoço? O torcicolo (torci = torto, colo = pescoço) é um distúrbio caracterizado pelo bloqueio dos movimentos do pescoço para um lado (para a direita ou para a esquerda) ou para trás. Ele […]
Bem Estar · 02 fev, 2017
Ao decidir fazer uma ultramaratona, primeiramente, o corredor deve pensar em qual distância quer enfrentar. Não adianta se inscrever em uma prova de 100 km e percorrer no máximo 42 km. Ele precisa saber com quem treinar, então o melhor é […]
Destaque · 02 fev, 2017
O Wave Prorunner 20 Osaka, inspirado na flor de cerejeira – um dos maiores ícones da cultura japonesa – leva o nome da cidade onde a marca foi criada e traz reformulação da tecnologia Wave. O tênis é um calçado leve […]
Destaque · 01 fev, 2017
O remo é um equipamento excelente e muito recomendável para academias e clubes, pois sua prática contribui para aumento do condicionamento aeróbio sem precisar ir a algum lugar com espaço e água. Por ser um equipamento que abrange um trabalho […]
Bem Estar · 01 fev, 2017
Você já sentiu dor de cabeça antes ou durante a corrida? Que atletas estão acostumados a lidar com vários incômodos isso todo mundo sabe, mas será que faz mal correr com dor de cabeça? Os exercícios físicos podem ajudar ou […]
Bem Estar · 31 jan, 2017
A alimentação e a saúde tem relação direta: o que comemos pode influenciar significativamente a capacidade do organismo, em se restabelecer de determinadas situações, bem como afetar a cicatrização de ferimentos. Independente do tamanho do machucado, o corpo escolhe uma […]
Bem Estar · 31 jan, 2017
Bem Estar · 31 jan, 2017
O patins não é só brincadeira de criança, inclusive hoje em dia ele esta cada vez mais popular entre os adultos. Assim como a corrida, andar de patins dá mais força aos músculos dos membros inferiores, bem como ao abdômen e aos glúteos, […]
Bem Estar · 30 jan, 2017
Médico ortopedista especialista em joelho pela So...
Dr. Alexandre Fogaça Cristante é Ortopedista e Cir...
Com vasta experiência nas áreas da ortopedia espor...
Autor de livros na área da Natação e Saúde, Palest...
Dr. Ana Carolina Côrte é formada em medicina do es...
Professora Instrutora e mestre em Ortopedia e Trau...
