Tratamento

Fisgadas nas pernas e nos pés: entenda o que pode ser

Lesão · 22 jul, 2021

As fisgadas podem ser descritas como uma alteração de sensibilidade. Podem ocorrer em uma ou mais partes do seu corpo ao mesmo tempo, afetando seu corpo ao longo do trajeto de um nervo, em um lado do corpo, ou menos […]

5 formas de atrasar, prevenir e tratar doenças reumáticas

Saúde · 16 jun, 2021

Quando o assunto são doenças de predisposição genética, todo cuidado é pouco para manter bons hábitos de saúde e diminuir a incidência e intensidade de dores crônicas. E quando falamos das doenças reumáticas, a terapia ocupacional oferece uma gama de […]

Lesões por esforço repetitivo: como evitar e tratar?

Bem Estar · 01 jun, 2021

Tudo em excesso faz mal. E isso vale também para o corpo. Como se sabe, abusar dos movimentos de mãos e braços –  seja no trabalho, no esporte, nos estudos – pode levar à chamada LER (Lesões por Esforço Repetitivo). […]

Gordura nas pernas? Médico explica o que é Lipedema

Saúde · 26 fev, 2021

O Lipedema, doença causada pelo acúmulo de gordura nos braços, pernas e quadris, pode acometer cerca de 5 milhões de mulheres no Brasil. Cerca de 10% das mulheres no mundo, segundo dados de uma entidade espanhola, têm a doença e a […]

Infiltração: tire suas dúvidas sobre o tratamento

Lesão · 03 dez, 2020

Não é novidade que todos que praticam esportes, apesar dos inúmeros benefícios à saúde, também estão sujeitos a sofrer algum tipo de lesão. Na corrida, um dos problemas mais comuns ocorre nas articulações. Dependendo do grau e do tipo de […]

Como a corrida pode contribuir no combate à ansiedade?

Bem Estar · 14 out, 2020

Muita gente enxerga a corrida como um hobby ou apenas uma atividade física rotineira, no entanto, a modalidade pode ser bem mais do que isso para quem sofre de distúrbios como a ansiedade. A doença gera sentimentos de preocupação, ou […]

Dores nos joelhos: como fazer para levar uma vida normal?

Saúde · 28 ago, 2020

A Osteoartrose, também conhecida como Artrose ou Osteoartrite, pode acometer qualquer indivíduo, seja por fatores genéticos ou por hábitos e estilo de vida. Ela consiste no desgaste da cartilagem que provoca uma falta na produção do líquido articular (ou líquido […]

Disidrose: pequenas bolhas causadas por grande estresse

Assim como nosso corpo responde quando nós o estimulamos com hábitos saudáveis, ele também sofre com desleixos. Noites mal dormidas, alimentação desequilibrada e estresse podem propiciar o aparecimento da disidrose.

Apesar do nome pouco conhecido, a disidrose nada mais é do que aquelas pequenas bolhas que surgem nas mãos e nos pés, causando muita coceira e desconforto. Como a pele que reveste as bolhas é fina, ela pode ceder com o atrito feito pelas unhas ou dedos das mãos e estourar, vazando um líquido transparente e causando ardência.

De acordo com o podólogo da clínica Central Feet, André Luiz Vicente da Silva, o estresse é uma das principais causas do aparecimento das vesículas (bolhas pequenas). “Elas também aparecem quando a pessoa tem suor excessivo, reações alérgicas (dos materiais que constituem o sapato, por exemplo), fungos ou excesso de ácido úrico no sangue”, completa.

Tratamento - Segundo o podólogo, o tratamento da disidrose deve ser feito a partir do combate de seus agentes causadores. “Normalmente o processo envolve corticóides, mas isso varia de acordo com o caso. Por exemplo, se a reação foi causada por fungos associam-se os corticóides com um antifúngico”, explica.

Se as erupções aconteceram por excesso de estresse, a pessoa deve procurar atividades que a faça relaxar e esquecer dos problemas. “A corrida é uma boa opção”, sugere André.

Em casos extremos, as pequenas bolhas podem se unir e se tornar uma lesão inflamatória, mais difícil de ser cuidada. Por isso, se a causa da disidrose for ação de fungos, alergia ou excesso de suor nas extremidades, um médico deve ser procurado para indicar o melhor tratamento.

Incômodo ao correr - André Luiz conta que as erupções normalmente ocorrem em áreas que não ficam em atrito com o tênis e, por conta isso, não atrapalham o rendimento de atletas. “Caso o esportista sinta incômodo, deve-se evitar correr por dois ou três dias para impedir que ocorra um processo inflamatório”, ressalta.


Disidrose: pequenas bolhas causadas por grande estresse

Saúde · 18 ago, 2020

Assim como nosso corpo responde quando nós o estimulamos com hábitos saudáveis, ele também sofre com desleixos. Noites mal dormidas, alimentação desequilibrada e estresse podem propiciar o aparecimento da disidrose.

Apesar do nome pouco conhecido, a disidrose nada mais é do que aquelas pequenas bolhas que surgem nas mãos e nos pés, causando muita coceira e desconforto. Como a pele que reveste as bolhas é fina, ela pode ceder com o atrito feito pelas unhas ou dedos das mãos e estourar, vazando um líquido transparente e causando ardência.

De acordo com o podólogo da clínica Central Feet, André Luiz Vicente da Silva, o estresse é uma das principais causas do aparecimento das vesículas (bolhas pequenas). “Elas também aparecem quando a pessoa tem suor excessivo, reações alérgicas (dos materiais que constituem o sapato, por exemplo), fungos ou excesso de ácido úrico no sangue”, completa.

Tratamento - Segundo o podólogo, o tratamento da disidrose deve ser feito a partir do combate de seus agentes causadores. “Normalmente o processo envolve corticóides, mas isso varia de acordo com o caso. Por exemplo, se a reação foi causada por fungos associam-se os corticóides com um antifúngico”, explica.

Se as erupções aconteceram por excesso de estresse, a pessoa deve procurar atividades que a faça relaxar e esquecer dos problemas. “A corrida é uma boa opção”, sugere André.

Em casos extremos, as pequenas bolhas podem se unir e se tornar uma lesão inflamatória, mais difícil de ser cuidada. Por isso, se a causa da disidrose for ação de fungos, alergia ou excesso de suor nas extremidades, um médico deve ser procurado para indicar o melhor tratamento.

Incômodo ao correr - André Luiz conta que as erupções normalmente ocorrem em áreas que não ficam em atrito com o tênis e, por conta isso, não atrapalham o rendimento de atletas. “Caso o esportista sinta incômodo, deve-se evitar correr por dois ou três dias para impedir que ocorra um processo inflamatório”, ressalta.

Você conhece as causas e os tratamentos para escoliose?

Saúde · 14 ago, 2020

Você já ouviu falar em escoliose? A doença é bem mais comum do que parece! Ela é caracterizada pela curvatura lateral da coluna de forma acentuada, com a rotação das vértebras, formando um “S” ou “C” nas costas da pessoa. […]

Entenda os graus da lesão no tornozelo e como tratar

Lesão · 21 maio, 2020

Quem nunca sofreu uma lesão no tornozelo? É estimado que a cada 25 anos de vida, uma pessoa percorra o equivalente a uma volta ao mundo a pé. Sendo assim, a chance de pisar em falso em uma caminhada não […]