Corrida · 19 nov, 2021

Acordamos 3h30 da manhã. O forte calor  deste domingo não deixou dúvidas: a Maratona do Rio está de volta e a largada é às 5h! A Olympikus, marca oficial da prova carioca, uniu vários atletas amadores e alguns profissionais para […]

PUBLI · 20 set, 2021

A prática de esportes é algo bastante difundida e seus benefícios são conhecidos: bem-estar, melhora do sistema circulatório, maior disposição, impacto positivo na saúde mental. Entretanto, devido à pandemia, academias, quadras e recintos fechados com muitas pessoas se tornaram um […]

Saúde · 14 set, 2021

Neste momento em que ficar em casa ainda é a alternativa mais segura à saúde, a atividade física pode acabar perdendo lugar na rotina da população. A mudança de hábito aumenta os riscos de problemas de saúde, principalmente para quem […]

Natação · 20 jul, 2021

Para responder não apenas a esse questionamento, mas tirar também outras dúvidas sobre a modalidade, conversamos com o educador físico Welton Guerin. “Durante os meses antes da flexibilização, sem dúvidas, o setor aquático foi um dos mais afetados pela pandemia. […]

COVID-19 · 02 jul, 2021

A pandemia de Covid-19 despertou em muita gente o desejo de cuidar mais da saúde e praticar esportes, no caso do advogado Ricardo Stuber vencer a doença o fez querer mais; ele que já corria agora se prepara para o […]

Corrida de rua · 15 jun, 2021

Nos Estados Unidos as corridas de rua com mais de mil pessoas já voltaram a ser uma realidade! Com 43,6% da população americana imunizada, a New York Road Runners, empresa de eventos responsável pela organização da Maratona de Nova York, […]

Saúde · 17 maio, 2021

O sedentarismo e alteração dos hábitos alimentares são os principais fatores que contribuíram ao aumento da incidência de doenças vasculares nos pacientes mais jovens durante o período de isolamento social. A doença aterosclerótica e a trombose venosa profunda (TVP) são […]

Tóquio2020 · 11 maio, 2021

Os atletas brasileiros que devem disputar as olimpíadas de 2021 em Tóquio serão vacinados contra o novo coronavírus. As doses foram doadas pelas farmacêuticas Pfizer e Sinovac. As aplicações serão administradas pelo Ministério da Saúde a partir desta quarta-feira (12). […]

Trail Running · 10 maio, 2021

O período de pandemia transformou nossas rotinas e isso inclui também os treinos. Enquanto algumas pessoas mudaram os horários e ambientes para evitar aglomerações, outras perderam o estímulo de praticar exercícios. Para ambos os casos, a corrida no meio da […]

Tóquio2020 · 26 abr, 2021

Dia 23 de julho começam os Jogos Olímpicos 2021. Nem parece. Em outros anos as Olimpíadas estavam na agenda com muito mais impacto, já se começava o ano na expectativa. Ainda paira uma dúvida enorme, se inclusive “vai ter” mesmo, ou […]