nutricao

Gosta de granola? Saiba porque escolher a versão artesanal desse alimento

Alimentação · 20 fev, 2018

Consumir granola com frutas e iogurtes já é hábito para muitas pessoas que tendem a seguir uma alimentação saudável. Ela costuma ser uma ótima opção, já que possui fibras e cereais que muitas vezes não ingerimos e são importantes para […]

Conheça Easy Organic Food Solutions, a novidade da Vila Madalena inteiramente orgânica

Bem Estar · 20 fev, 2018

Sob o comando de Fernando Pupo, o Easy Organic Food Solutions, nasceu do desejo de se alimentar de forma prática, saudável e orgânica, mas sem abrir mão do sabor. Formado em direito pela FMU, e cursos de especialização em Empreendedorismo […]

Feliz ano novo, feliz vida nova! 7 dicas para manter o foco nesse início de 2018

Alimentação · 17 jan, 2018

O ano novo começou e você está firme e forte no objetivo de emagrecer, mas ainda não sabe por onde começar?! Trouxe 7 dicas que podem te ajudar nesse start e te inspirar a manter o foco: 1. Enfrente a balança!  Está […]

Nestlé lança Molico+Proteína na versão UHT

Lançamento · 15 jan, 2018

Molico, marca da Nestlé, lança Molico +Proteína, leite Zero Lactose que oferece 10g de proteína por copo de 200ml, o que representa 50% mais proteína, quando comparado ao UHT Zero Lactose da própria marca. Além disso, o produto é rico em […]

do bem lança linha de leites vegetais

Lançamento · 12 jan, 2018

A carioca do bem quer movimentar novamente o mercado de bebidas. A marca começa 2018 com o lançamento de uma linha de bebidas com leite vegetal. Desenvolvidos durante um ano, os leites do bem são verdadeiros aliados da nutrição, com cálcio, baixa caloria, sem […]

7 bebidas refrescantes e nutritivas para o verão

Alimentação · 05 jan, 2018

Para quem gosta de praticidade e rapidez na hora de preparar uma bebida saudável e refrescante durante o verão existem diversas opções, entre sucos, vitaminas, smoothies. São bebidas que ficam prontas em minutos e garantem toda a energia necessária para […]

Cada mês possui sua fruta, legume e verdura específica. Saiba quais são ao longo do ano

Alimentação · 03 jan, 2018

O teor de vitaminas e minerais é claramente superior nos alimentos que amadurecem naturalmente. Por serem produzidos em maior quantidade, os alimentos da época são também mais econômicos. Com a tecnologia atual utilizada na produção de alimentos, temos suas variedades […]

A era do terrorismo nutricional e como lidar com isso

Alimentação · 03 jan, 2018

Estamos na era dos extremos: enquanto as mídias sustentam o padrão de corpo ideal, pessoas ostentam seus restaurantes caros e pratos de comidas calóricos nas redes sociais. Atualmente, tendemos a classificar alimentos de forma muito extremista: ou é ruim ou […]

Alimentação saudável vem do berço. Saiba como evitar problemas futuros para seu filho

Alimentação · 13 dez, 2017

Já sabemos que a obesidade é uma doença, que pode gerar comorbidades. Ela atua também como sintoma de um desequilíbrio, seja ele fisiológico ou emocional. Porém, o que pouco se sabe é que a obesidade pode começar lá na infância: […]

Novas resoluções e receitas para o Natal. Já pensou no que você você fará diferente em 2018?

Alimentação · 07 dez, 2017

Então é Natal… E o que você fez? O ano termina e nasce outra vez… Dez em cada dez lugares toca o raio dessa música! Essa e outras tão ou mais irritantes. Fato é, que todas anunciam a mesma coisa: […]