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Comemore o Dia da Pizza com uma receita integral e nutritiva

Alimentação · 10 jul, 2018

Hoje, dia 10 de julho, é comemorado o Dia da Pizza. Esse prato tão adorado pelas pessoas, mas também temido para quem treina e faz dieta. Pensando nisso, a nutricionista coordenadora do programa Bio Nutri da Bio Ritmo, Fúlvia Gomes Hazarabedian, […]

Barrinha de alfarroba com abacaxi é o lançamento da Carob House

Lançamento · 05 jul, 2018

As barrinhas de alfarroba cada vez mais são as queridinhas de quem busca uma alternativa saudável para um lanche ou para saciar a vontade do doce. Pensando nessa demanda, a Carob House sempre inova nos sabores e traz para o […]

Conheça suplementos ideais para quem corre

Atletismo · 25 jun, 2018

Todo corredor sabe que não basta treinar para ser um bom atleta,  hábitos saudáveis partindo da alimentação são fundamentais para o desempenho. Boa alimentação, por exemplo, é a chave para quem faz qualquer esporte, além disso, procurar uma suplementação correta, sempre […]

Confira a convocação de snacks saudáveis para os dias de jogos

Nutrição · 18 jun, 2018

A Copa do Mundo já começou, com isso as festas, reuniões e confraternizações também. Muitas vezes, para agilizar e facilitar a refeição dos convidados, nos deparamos com uma mesa repleta de elementos muito salgados e gordurosos, que podem ser prejudiciais […]

O mês de junho chegou: veja 5 dicas para se manter saudável na Festa Junina

Sem categoria · 07 jun, 2018

A nutróloga Dra. Ana Luisa Vilela, da capital paulista, afirma que não é preciso ter medo de encarar as guloseimas temáticas das festas típicas dos meses de junho e julho. Sabendo apostar nos alimentos certos, os quitutes podem não apenas […]

A importância da alimentação balanceada para o corredor

Alimentação · 07 jun, 2018

Um dos fatores de grande importância na vida de um atleta, e que faz total diferença, é uma boa alimentação saudável que é a principal fonte energética que ele tem. É na alimentação saudável onde o atleta encontra exatamente o […]

Expo Rio Run promove palestras gratuitas no Rio de Janeiro

Bem Estar · 28 maio, 2018

Nos dias 31 de maio, 1 e 2 de junho o Rio de Janeiro, receberá importantes marcas do segmento esportivo, suplementos, nutrição, acessórios e vestuário, na Expo Rio Run. Além de grandes fornecedores do mercado de running, a maior exposição de […]

Fome física ou emocional? Entenda como a comida preenche vazios

Alimentação · 22 maio, 2018

Geralmente associamos o excesso de peso à má alimentação ou a falta de atividades físicas. Buscamos um nutricionista ou um educador físico para nos orientarem com a dieta adequada e o treino eficiente. Mas nem sempre conseguimos colocar em prática […]

Entenda o que é e quais são os benefícios de um tratamento multidisciplinar

Performance · 19 abr, 2018

A visão da clínica multidisciplinar ou, como tem sido chamada ultimamente, da saúde integrativa é um conceito que traz muitos benefícios para o corredor. Há anos percebemos vantagens neste tipo de abordagem, pois a maior parte das patologias tem aspecto multifatorial. […]

Kellogg’s investe em novo visual da marca com toque brasileiro

Alimentação · 11 abr, 2018

Querendo se aproximar cada vez mais de seu público brasileiro, a Kellogg’s desenvolveu uma identidade visual 100% criada nacionalmente e que será usada em toda América Latina. A aposta está nas cores e sabores ainda mais brasileiros para os müslis e […]