Sandra diz que seu forte é a natação e o ciclismo (foto: Fernanda Paradizo/ www.webrun.com.br )

Sandra Soldan, 33 anos, é uma das integrantes da delegação brasileira de triathlon que estará nos Jogos Pan-americanos. Natural do Rio de Janeiro, ela usará sua experiência na competção e ficará de olho nas pricipais adversárias, as americanas e canadenses. Após diversas semanas de treino, agora ela descansa e aguarda o grande dia, já que a disputa será no próximo domingo (15).

“A semana que antecede a competição é bem tranqüila”, ressalta. “Não faço treinos de grande intensidade, apenas mantenho o metabolismo ativo e cuido bem da hidratação e da alimentação”, completa. Ela competirá seu terceiro Pan-americano e pretende melhorar o oitavo lugar de Winnipeg (Canadá,) em 1999 e o quinto de Santo Domingo (República Dominicana), em 2003.

Apesar de competir em sua terra natal, ela diz que a pressão será mais intensa. “A pressão para mim é mais interna, mas terei a vantagem de contar com o apoio da família, amigos e da torcida”. Segundo ela, o incentivo no final da competição é fundamental para renovar as energias e seguir em diante.

Outro ponto a favor da disputa ser no Rio de Janeiro é o fato dela não sofrer o desgaste do deslocamento. “A vantagem é não precisar entrar num avião, porque eu fico quebrada, não consigo dormir mais do que 15 minutos”, comenta.

Alto nível – A competição intercontinental terá um incentivo a mais para os atletas de todos os países, já que uma vitória já carimba o passaporte para os Jogos Olímpicos de Pequim (China) em 2008. “A medalha de ouro garante uma vaga para as olimpíadas e as adversárias virão com as equipes principais”, salienta a triathleta que destaca as americanas e canadenses como as principais concorrentes.

“As americanas vêm com uma estratégia de colocar uma ex-jogadora de pólo aquático, que em Santo Domingo saiu da água 10 segundos à frente das primeiras e ficou assim até o final”, lembra. De acordo com a carioca, o fato de não sair da água entre as primeiras colocadas certamente prejudica o resto da competição.

Além de Sandra, a delegação brasileira será composta por Carla Moreno e Mariana Ohata, mesma formação dos Pan-americanos de Winnipeg (1999) e Santo Domingo (2003). “A prova é individual, mas cada uma vai tentar se ajudar no que for possível no ciclismo, pois é a modalidade em que a gente pode combinar alguma coisa. Nas outras duas será muito complicado”, adianta.

A prova de triathlon será realizada no dia 15 de julho na praia de Copacabana perto do posto seis. O Pan-americano abre oficialmente o calendário de jogos nessa sexta (13) com a cerimônia de abertura.

Este texto foi escrito por: Alexandre Koda