Daí a importância para que os banheiros químicos estejam bem distribuídos ao longo do percurso e não concentrados num único ponto, mesmo que os corredores passem por duas ou mais vezes por esse local. A experiência de ter quer ir literalmente atrás das moitas mostrou que esse modelo não é o ideal.

Nós homens podemos dar um jeitinho, mesmo sendo altamente constrangedor. Mas o que podemos fazer? Parar em um bar e pedir a chave para usar o banheiro? Não dá né!

Já as mulheres ficam numa situação muito pior. E para elas restam duas opções viáveis. Não parar e (se) urinar enquanto correm saibam que muitas atletas de elite fazem isso para não perder tempo e a outra opção é procurar uma moita como o Harry fez.

Caso, você mulher escolha a segunda opção (que pode ser com moita ou sem moita) assista ao vídeo educativo ministrado pela recordista mundial da maratona Paula Racliffe.

PS.: Mesmo precisando fazer essa parada, Racliffe venceu a Maratona de Londres e de quebra bateu o recorde mundial da distância.