Ivan Albano durante o Ironman Brasil 2005 ano em que conquistou o melhor resultado (foto: Harry Thomas Jr./Webrun)

“Eu não sabia nadar e tinha medo de água”. Essa é a afirmação de Ivan Albano, 36 anos, único brasileiro a ter seis chegadas entre os dez primeiros colocados no Ironman Brasil. O paulista, residente em Mogi Mirim, que precisou fazer aulas de natação antes de se firmar no mundo do triatlhon, já confirmou a participação em mais uma prova de longa distância na ilha de Florianópolis, em Santa Catarina.

A disputa será no dia 29 de maio e, para Albano, esta competição é prioridade, acima de qualquer outro evento no primeiro semestre. “Essa prova é até mais importante do que a do Havaí e agora estou trabalhando a parte nutricional, que é fundamental em uma prova longa. Não apenas o treinamento físico”, revela. “Uma boa alimentação ajuda na preparação e dá tranquilidade. A suplementação pode parecer um detalhe, mas no final do quebra cabeça é o que oferece o resultado que você almeja”, acrescenta.

Albano se profissionalizou em 2003, exatamente numa edição do Ironman Brasil, após já ter participado de outras provas como amador, incluindo as finais do Havaí. Ele acredita que o nível do Ironmam Brasil é muito bom e impossível de saber até que ponto os adversários estão preparados. “Sei das minhas limitações e procuro dar ênfase no meu treinamento, bastante a técnica de cada modalidade. Ainda não tive um dia perfeito, mas estou em busca dele”, diz o competidor, que conquistou em 2005 o quinto lugar, seu melhor resultado.

“O caminho para conquistar a melhor colocação depende de vários fatores, como estar em sintonia consigo, deixar todas as adversidades de lado e pensar no que se é capaz de fazer”, afirma Albano. Ele também cita a importância de ter rapidez durante o percurso e incluir nos treinos algumas provas de velocidade, como o Troféu Brasil e o GP de São Carlos. O ponto forte de Albano é o ciclismo e, apesar disso, o triatleta julga necessário ter uma “reserva” para o final da prova. “Tenho dado mais valor para a maratona, pois é nela que venho perdendo colocações. Estou trabalhado duro para melhorar”, descreve.

Desafios e lembranças – Entre diversas competições que Albano participou, o Ironman Brasil 2008 é um de seus maiores orgulhos. “Eu fiz com uma fratura de stress no pé. Fiquei 45 dias sem correr, só treinando na água. Aí viajei para Floripa na sexta feira, a prova era no domingo, tinha dúvida sobre meu desempenho, mesmo assim consegui fazer uma boa maratona”, conta.

Outra edição inesquecível foi a de 2009, ano de nascimento do filho do triatleta. “O Davi nasceu três dias antes do Ironman e tive que deixar minha esposa quando ela precisava muito de mim, foi bastante difícil. Não ganhei, cheguei como décimo colocado, mas foi muito emocionante ter completado aquele percurso naquele momento”, relembra.

Ao longo de sua carreira, Ivan Albano já participou de 22 Ironman, entre eles o Ironman de Wisconsin, Louisville e da Florida (USA), além diveros Meio Ironman, como o de Pucon, no Chile, e o de Mar del Plata, na Argentina. “Cada Ironman é um aprendizado a mais, a gente nunca entra na prova sabendo tudo, isso não existe”, confessa o triatleta, que garante não entrar na prova deste ano almejando uma determinada posição, mas sim tentando colocar em prática o seu melhor treinamento.

Este texto foi escrito por: Monique Barleben