Bem Estar · 05 dez, 2017

O terceiro e último lote de inscrições para a 93ª Corrida Internacional de São Silvestre foi aberto nesta terça-feira (5). São poucas as vagas restantes e quem ainda não garantiu presença na principal corrida de rua da América Latina tem […]

Bem Estar · 30 nov, 2017

São tantos serviços e produtos oferecidos para quem deseja começar a correr, que a dúvida de por onde começar acaba tornando-se grande. No mundo running além disso tudo, temos as provas de rua que se tornaram uma febre e que, […]

Bem Estar · 29 nov, 2017

Chega ao país o Architech Futurist. O calçado, voltado para treinos funcionais e em academias, tem seu solado produzido em impressora 3D, design futurista e cabedal minimalista. Entre os principais diferenciais do Architech Futurist, está o seu solado que, produzido a […]

Bem Estar · 29 nov, 2017

Muitas pessoas se equivocam em pensar que nadar quatro horas direto dentro de uma piscina é um treino eficiente para maratona aquática, mas não é bem assim. Na piscina a água está sempre calma e livre de correntezas, já em […]

Competição · 29 nov, 2017

A medalhista de bronze nos 10km da maratona aquática nos Jogos Rio 2016, Poliana Okimoto, vai se aposentar. A despedida da atleta está marcada para o domingo, dia 10 de dezembro, no Desafio Rei e Rainha do Mar, no Rio […]

Corridas de Rua · 28 nov, 2017

Genilson Lima, de 48 anos, desapareceu durante a primeira etapa de prova ocorrida neste fim de semana em Fortaleza. As buscas começaram no domingo (26) depois das 9h e foram finalizadas nesta segunda (27), mais de 24 horas depois do […]

Bem Estar · 27 nov, 2017

A importância da potência em esportes competitivos é grande. O atleta mais rápido ganha competições e consequentemente os prêmios destinados ao primeiro colocado. Este é apenas um exemplo de como ser um corredor rápido e  forte poderá ajudar a aumentar […]

Bem Estar · 22 nov, 2017

A insônia pode ter múltiplas causas e já atinge um grande número pessoas. Porém, seja qual for a origem, as atividades físicas, especialmente a corrida, podem ajudar a amenizar e combater o problema. Algumas pessoas que sofrem de insônia, sempre reclamam da […]

Bem Estar · 21 nov, 2017

Atletas da Tanzânia venceram a Maratona de Curitiba neste domingo (19). No masculino, Mejam Lucian teve um tempo de 2 horas 23 minutos e 1 segundo. Logo atrás dele chegou o queniano Dicson Kiplagat com o tempo de 2 horas […]

Corrida de Montanha · 17 nov, 2017

Você estabeleceu uma meta, planejou cada quilômetro percorrido, treinou centenas de vezes por vários meses, se absteve de festas e convívio social para manter a planilha. Acordou cedo, dormiu tarde, negou aquela cervejinha no final do dia, deixou a família […]