Competição · 17 nov, 2017

Uma das mais fortes e tradicionais provas de rua do calendário nacional, a Volta Internacional da Pampulha será a atração no dia 3 de dezembro. A competição completará sua 19ª edição e servirá, mais uma vez, como último teste antes […]

Lançamento · 16 nov, 2017

O coletivo das seis maiores maratonas do mundo (Abbot World Marathon Majors) e os sócios Abbott e Wanda Group, anunciaram a criação do seu primeiro grupo de idade mundial de maratonas e dos campeonatos mundiais. O novo ranking mundial será […]

Bem Estar · 14 nov, 2017

O Circuito TRIDAY Series 2017 chegará ao seu final nesta quarta-feira, feriado de 15 de novembro. A sexta e última etapa da temporada acontecerá na Cidade Universitária de São Paulo – USP, mesmo local da abertura do evento, em março. […]

Bem Estar · 10 nov, 2017

No dia 25 de novembro de 2017 o Vale das Videiras, na região de Araras, Petrópolis-RJ, receberá a 1ª. edição da WTR Serra do Mar, um evento de corrida a pé voltado para os amantes do Trail Run e das […]

Bem Estar · 10 nov, 2017

O ano está acabando, geralmente nesse período você pensa no que deu certo, as conquistas e vitórias durante o ano. Mas também no que deu errado, os fracassos e derrotas. Fazer um balanço é sempre benéfico, refletir sobre os novos objetivos e planejar […]

Bem Estar · 09 nov, 2017

Uma das épocas do ano mais esperadas por muitos são as férias. Seja na escola, faculdade ou trabalho esse tempo para descansar é necessário. Mas e os treinos? Você também tira férias deles nesse período? O Webrun conversou com o ortopedista […]

Sem categoria · 08 nov, 2017

É comum depois de certo tempo alguns atletas de corrida de rua começarem a buscar novos desafios e uma das opções mais procuradas é o trail run, a corrida praticada em trilhas, em meio a natureza. É possível encontrar diversos […]

Saúde · 08 nov, 2017

O teste cardiopulmonar ou teste ergoespirométrico é a melhor metodologia existente atualmente para avaliação da capacidade cardiorrespiratória do indivíduo. Ele deve inicialmente ser feito para a realização da prescrição de treinamento físico com as finalidades de condicionamento físico e emagrecimento, […]

Bem Estar · 07 nov, 2017

IRONMAN e Unlimited Sports anunciaram nesta terça-feira, dia 7 de novembro, a realização do IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018. A prova de estreia da nova etapa será no dia 22 de abril, na capital de Santa Catarina, que tem sido sede […]

Bem Estar · 03 nov, 2017

Depois de alguns meses de prática, parece que o treino não exige tanto esforço e você tem vontade de ir além e conseguir dar mais braçadas no nado sem ficar muito ofegante? Com a orientação adequada, é possível modificar o […]