Redação Webrun 
Tocada: técnica essencial (foto: Carlos Roberto Oliveira)
Técnicas:
A técnica de tocar (fazer a cadeira andar) é bem específica. O corredor em momento algum pode segurar o volante (aro de impulsão), uma vez que este gesto faria com que o mesmo parasse a sua rotação.
A técnica é impulsionar com o mesmo em velocidade (tocar literalmente), para que o volante cada vez ande mais rápido.
O teste pode ser feito com a roda dianteira de uma bicicleta (pode ser infantil). Se você segurar a roda para impulsionar, vai notar que a mesma para depois andar novamente. Já na tocada o atleta mantém a velocidade constante (no meio diz-se bater no volante).
Este texto foi escrito por: Carlos Roberto de Oliveira
