Chris Volpe é santista, triatleta, corredora e faladeira - não necessariamente nessa ordem: "Se pu
Chris Volpe é santista, triatleta, corredora e faladeira - não necessariamente nessa ordem: "Se pudesse faria todos os esportes ao mesmo tempo, enquanto isso não é possível vou fazendo um de cada vez". Passou por veículos como Webrun, Sua Corrida e WRun, além de participar e cobrir de diversos eventos do mundo running. No Instagram: @volpechriss
Continuar lendoSe você acompanha minimamente o mundo dos esportes, principalmente do triathlon, deve ter percebido a polêmica que rolou nessa semana depois das inscrições de mais uma prova da franquia Ironman 70.3 esgotar em horas. Não sei se isso me surpreende, […]
Eventos · 06 maio, 2025
Já ouvi dizer que o triathlon é um esporte solitário. Afinal, são horas admirando os azulejos da piscina em silêncio. No ciclismo a concentração é essencial para não perder o pelotão ou dar de cara com algum desnível perigoso na […]
Ironman · 23 abr, 2025
Vocês me acompanharam ao longo da jornada. Puderam entender sobre os principais desafios e metas batidas durante as 16 semanas de preparação para o meu primeiro Ironman 70.3 e agora chegou a hora. Simplesmente estamos na semana de um dos […]
Ironman · 08 abr, 2025
Um dia para nunca mais esquecer. Nesse processo para o 70.3 Brasília várias têm sido as descobertas durante a jornada. Principalmente de quanto eu consigo evoluir. Neste domingo participei pela 3ª vez do Triathlon Internacional de Santos, um evento que […]
Triathlon · 18 mar, 2025
Como muitos de vocês vêm acompanhando, acabei de entrar na reta final das 16 semanas de preparação para o 70.3 Brasília, que anunciei no distante dezembro de 2024. Junto ao dia de treinos veio o cansaço e o momento de […]
Saúde · 13 mar, 2025
Batemos 8 semanas pré 70.3 Brasília e tem sido uma jornada especial e que me faz crescer diariamente como pessoa e atleta. Nesse meio tempo passei a consumir muito mais conteúdo sobre triathlon e, consequentemente, ser impactada por meninas que […]
Esporte · 19 fev, 2025
Já são 7 semanas de treino e estamos quase na metade do caminho pro 70.3 e confesso, que cada vez mais sinto um mix de sentimentos. Ao mesmo tempo que adoro a rotina, os treinos, a evolução e já fico […]
Sem categoria · 03 fev, 2025
No dia que escrevo pra vocês, estamos a exatamente 3 meses pra prova de 70.3 Brasília e faz um mês oficialmente que estou no ciclo, focada para a prova. Consegui observar várias evoluções nesse período, principalmente no ciclismo, a modalidade […]
Triathlon · 22 jan, 2025
Há um mês anunciei aqui que vou fazer meu primeiro triathlon na distância do meio Ironman, ou 70.3, como também é conhecida a prova. Serão 1.900 metros nadando, 90km pedalando e 21km correndo. Para muitos isso é pouco e para […]
Triathlon · 10 jan, 2025
Meu próximo desafio está mais do que confirmado: Ironman 70.3 Brasília =) Depois de 4 anos de triathlon eu decidi que chegou a hora de aumentar a distância e me desafiar em jornadas maiores e mais longas. Estou confirmada no […]
Ironman · 11 dez, 2024
Médico ortopedista especialista em joelho pela So...
Dr. Alexandre Fogaça Cristante é Ortopedista e Cir...
Com vasta experiência nas áreas da ortopedia espor...
Autor de livros na área da Natação e Saúde, Palest...
Dr. Ana Carolina Côrte é formada em medicina do es...
Professora Instrutora e mestre em Ortopedia e Trau...