vida saudável

Veja como ter uma alimentação balanceada em casa, confira dicas

Alimentação · 01 set, 2020

Nos últimos meses temos vivido uma reviravolta com a pandemia e nos vimos obrigados a passar mais tempo dentro de casa. Isso trouxe à tona uma questão muitas vezes deixada de lado pelas pessoas: a alimentação. Agora podemos observar mais […]


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Casa do Atleta oferece experiências saudáveis gratuitas em São Paulo

Esportes · 06 nov, 2018

Trabalhar os cinco sentidos, ser o ponto de encontro de atletas amadores e líderes do setor e proporcionar experiências face to face são os objetivos principais do Healthy Point – A Casa do Atleta, espaço fitness idealizado pelo empresário, jornalista e pai, […]


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Conheça 4 apps para ajudar no “Projeto Verão”:

Tecnologia · 06 nov, 2018

O horário de verão começou mais tarde esse ano e os relógios foram adiantados em uma hora no último domingo, dia 04 de novembro. Para algumas pessoas o “Projeto Verão” também atrasou em 2018, mas ainda dá tempo de recuperar o prejuízo e, […]


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Será que a alimentação da Gisele Bündchen também pode servir para você?

Mulheres · 26 jul, 2017

Não é novidade que uma alimentação balanceada, combinada a uma boa dose de exercícios, pode trazer diversos benefícios de dentro para fora. Porém, na ânsia de ter uma vida mais saudável, muita gente acaba fazendo dietas malucas sem se preocupar […]


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