running show

Running Show: Use Bike também está no Parque do Ibirapuera

Outros · 31 jul, 2010

Direto da Running Show - Quem visita a Running Show tem mais uma opção de meio de transporte, para fugir do trânsito de São Paulo e apreciar melhor a paisagem paulistana. Ao lado do Pavilhão da Bienal do Ibirapuera foi montado mais um ponto do Use Bike, projeto da Porto Seguro com o Governo do Estado e o Instituto Parada Vital que conta com o apoio da Corpore para essa iniciativa especial.

Os adeptos das pedaladas podem trazer suas ‘magrelas’ ao Ibirapuera e estacionar no UseBike para visitar a Running Show tranquilamente, basta preencher o cadastro do bicicletário.

Também é possível alugar uma bicicleta em um dos outros pontos do projeto e pedalar até a feira. O empréstimo é válido por uma hora e a bicicleta pode ser devolvida em qualquer um dos pontos do projeto, como o montado no Ibirapuera especialmente para a Running Show. Caso o empréstimo extrapole a hora gratuita, é cobrada uma multa de dois reais por hora de atraso.

A Running Show acontece até o dia primeiro de agosto no Pavilhão da Bienal do Parque do Ibirapuera, e funciona neste sábado até às 21h. No domingo, a feira começa às 10h e vai até às 18h.


Running Show: Use Bike também está no Parque do Ibirapuera

Outros · 31 jul, 2010

Direto da Running Show - Quem visita a Running Show tem mais uma opção de meio de transporte, para fugir do trânsito de São Paulo e apreciar melhor a paisagem paulistana. Ao lado do Pavilhão da Bienal do Ibirapuera foi montado mais um ponto do Use Bike, projeto da Porto Seguro com o Governo do Estado e o Instituto Parada Vital que conta com o apoio da Corpore para essa iniciativa especial.

Os adeptos das pedaladas podem trazer suas ‘magrelas’ ao Ibirapuera e estacionar no UseBike para visitar a Running Show tranquilamente, basta preencher o cadastro do bicicletário.

Também é possível alugar uma bicicleta em um dos outros pontos do projeto e pedalar até a feira. O empréstimo é válido por uma hora e a bicicleta pode ser devolvida em qualquer um dos pontos do projeto, como o montado no Ibirapuera especialmente para a Running Show. Caso o empréstimo extrapole a hora gratuita, é cobrada uma multa de dois reais por hora de atraso.

A Running Show acontece até o dia primeiro de agosto no Pavilhão da Bienal do Parque do Ibirapuera, e funciona neste sábado até às 21h. No domingo, a feira começa às 10h e vai até às 18h.

Corrida em montanha Mountain Do é destaque na Running Show

Corrida de Montanha · 31 jul, 2010

Direto da Running Show - Na noite da última sexta-feira (30/07) o organizador do Circuito Mountain Do, Euclides Neto, o Kiko, ministrou uma palestra para falar sobre as novidades do Mountain Do, prova que este ano contará com diversas etapas pelo Brasil. Inicialmente criada em formato de revezamento por equipes, a corrida de montanha agora possui uma categoria solo.

“O objetivo das nossas provas é que os corredores aproveitem para fazer turismo e conhecer as cidades, já que a rede hoteleira costuma praticar tarifas mais baixas para os inscritos”, relata Kiko. “Sempre organizamos eventos onde o contato com a natureza é o maior possível”, completa.

Em 2004 foi criado o Mountain Do Lagoa da Conceição, onde equipes de dois, quatro ou oito atletas percorriam 73 quilômetros em volta de um dos cartões postais da cidade de Florianópolis (SC). Em 2008 surgiu a etapa do Costão do Santinho, no mesmo formato, com largada e chegada na praia de mesmo nome e percurso passando por trilhas, rios, bosques, areia e terra batida.

Em 2010, após sugestão dos participantes, nasceu o Mountain Do Circuito de Charme, prova individual com sede em cidades requintadas do Brasil. A primeira etapa será na Praia do Rosa (SC) no dia 14 de agosto e a segunda em Campos do Jordão (SP) em 11 de setembro.

“A corrida de montanha muitas vezes assusta os corredores, mas todas as nossas provas são possíveis de serem corridas”, garante Kiko. Ele aproveita e faz um desafio: “Quem correr e disser que não gostou do percurso, eu devolvo o dinheiro em dobro”. Segundo o organizador, todas as sedes de provas devem passar por uma avaliação minuciosa da equipe antes de serem aprovadas. “Eu sempre vejo todo o percurso antes, tem que passar na minha chancela”.

Além do Circuito Mountain Do, existe ainda a Maratona e Meia Maratona Beto Carrero, organizadas durante um final de semana no interior do parque temático. “A proposta é o atleta correr no sábado e se divertir no parque domingo”.

Todos os participantes das provas recebem um kit contendo mochila e squeeze da Gatorade, camiseta Adidas confeccionada em tecido tecnológico, toalha, boné e outros brindes dos patrocinadores, além de um DVD com as fotos e vídeos da etapa. Os inscritos contam ainda com coquetel de boas vindas durante o congresso técnico, medalhão de participação, mesa de frutas, almoço de premiação no domingo (apenas no Mountain Do) e ingresso para o Beto Carrero (apenas na Maratona e Meia).

Quem quiser mais informações sobre as provas, pode procurar o Kiko no estande de Santa Catarina durante a Running Show, ou acessar os sites www.mountaindo.com.br ou www.maratonabetocarrero.com.br.

A Running Show acontece no Pavilhão da Bienal do Ibirapuera até o dia primeiro de agosto. Neste sábado, a feira funciona das 10h às 21h, e no domingo, das 10h às 18h.


Corrida em montanha Mountain Do é destaque na Running Show

Corrida de Montanha · 31 jul, 2010

Direto da Running Show - Na noite da última sexta-feira (30/07) o organizador do Circuito Mountain Do, Euclides Neto, o Kiko, ministrou uma palestra para falar sobre as novidades do Mountain Do, prova que este ano contará com diversas etapas pelo Brasil. Inicialmente criada em formato de revezamento por equipes, a corrida de montanha agora possui uma categoria solo.

“O objetivo das nossas provas é que os corredores aproveitem para fazer turismo e conhecer as cidades, já que a rede hoteleira costuma praticar tarifas mais baixas para os inscritos”, relata Kiko. “Sempre organizamos eventos onde o contato com a natureza é o maior possível”, completa.

Em 2004 foi criado o Mountain Do Lagoa da Conceição, onde equipes de dois, quatro ou oito atletas percorriam 73 quilômetros em volta de um dos cartões postais da cidade de Florianópolis (SC). Em 2008 surgiu a etapa do Costão do Santinho, no mesmo formato, com largada e chegada na praia de mesmo nome e percurso passando por trilhas, rios, bosques, areia e terra batida.

Em 2010, após sugestão dos participantes, nasceu o Mountain Do Circuito de Charme, prova individual com sede em cidades requintadas do Brasil. A primeira etapa será na Praia do Rosa (SC) no dia 14 de agosto e a segunda em Campos do Jordão (SP) em 11 de setembro.

“A corrida de montanha muitas vezes assusta os corredores, mas todas as nossas provas são possíveis de serem corridas”, garante Kiko. Ele aproveita e faz um desafio: “Quem correr e disser que não gostou do percurso, eu devolvo o dinheiro em dobro”. Segundo o organizador, todas as sedes de provas devem passar por uma avaliação minuciosa da equipe antes de serem aprovadas. “Eu sempre vejo todo o percurso antes, tem que passar na minha chancela”.

Além do Circuito Mountain Do, existe ainda a Maratona e Meia Maratona Beto Carrero, organizadas durante um final de semana no interior do parque temático. “A proposta é o atleta correr no sábado e se divertir no parque domingo”.

Todos os participantes das provas recebem um kit contendo mochila e squeeze da Gatorade, camiseta Adidas confeccionada em tecido tecnológico, toalha, boné e outros brindes dos patrocinadores, além de um DVD com as fotos e vídeos da etapa. Os inscritos contam ainda com coquetel de boas vindas durante o congresso técnico, medalhão de participação, mesa de frutas, almoço de premiação no domingo (apenas no Mountain Do) e ingresso para o Beto Carrero (apenas na Maratona e Meia).

Quem quiser mais informações sobre as provas, pode procurar o Kiko no estande de Santa Catarina durante a Running Show, ou acessar os sites www.mountaindo.com.br ou www.maratonabetocarrero.com.br.

A Running Show acontece no Pavilhão da Bienal do Ibirapuera até o dia primeiro de agosto. Neste sábado, a feira funciona das 10h às 21h, e no domingo, das 10h às 18h.

Running Show: Saucony presenteia clientes com par de tênis

Caminhada · 31 jul, 2010

Direto da Running Show - Os visitantes da Running Show 2010 conferem as novidades do mundo da corrida e também aproveitam descontos e promoções que os expositores prepararam exclusivamente para o evento. A Saucony, marca de calçados esportivos, oferece uma oportunidade única na feira: na compra de um calçado da linha Performance, ganham um par de tênis da linha atlética.

O objetivo da ação é conscientizar as pessoas que o tênis de corrida é exclusivo para correr. “Muitas pessoas acabam usando o tênis para outras atividades, como ir à academia ou passear no shopping. Isso acaba prejudicando o sistema de amortecimento do tênis”, explica Anderson Santos, da Saucony.

A marca já recebeu diversos prêmios de revistas especializadas relativos aos produtos que desenvolve, e conta com a tecnologia Progrid, que absorve melhor o impacto, diminui o choque e facilita a transição da pisada. A campanha na feira também apresenta aos clientes a linha atlética da marca, desenvolvida para atividades cotidianas.

A Running Show acontece no Pavilhão da Bienal do Ibirapuera até o dia primeiro de agosto, funcionando até às 21h nesse sábado e das 10h às 18h no domingo.


Running Show: Saucony presenteia clientes com par de tênis

Caminhada · 31 jul, 2010

Direto da Running Show - Os visitantes da Running Show 2010 conferem as novidades do mundo da corrida e também aproveitam descontos e promoções que os expositores prepararam exclusivamente para o evento. A Saucony, marca de calçados esportivos, oferece uma oportunidade única na feira: na compra de um calçado da linha Performance, ganham um par de tênis da linha atlética.

O objetivo da ação é conscientizar as pessoas que o tênis de corrida é exclusivo para correr. “Muitas pessoas acabam usando o tênis para outras atividades, como ir à academia ou passear no shopping. Isso acaba prejudicando o sistema de amortecimento do tênis”, explica Anderson Santos, da Saucony.

A marca já recebeu diversos prêmios de revistas especializadas relativos aos produtos que desenvolve, e conta com a tecnologia Progrid, que absorve melhor o impacto, diminui o choque e facilita a transição da pisada. A campanha na feira também apresenta aos clientes a linha atlética da marca, desenvolvida para atividades cotidianas.

A Running Show acontece no Pavilhão da Bienal do Ibirapuera até o dia primeiro de agosto, funcionando até às 21h nesse sábado e das 10h às 18h no domingo.

Running Show: EcoGym Assessoria apresenta Kangoo Running

Atletismo · 30 jul, 2010

Direto da Running Show - A Running Show 2010 trouxe mais uma novidade do mundo da corrida: o Kangoo Running. A nova modalidade de corrida consiste em correr com o Kangoo, um sapato especial com uma mola embaixo. Os grupos de visitantes e instrutores da EcoGym Assessoria, empresa que apresenta o produto na feira, deram voltas pelo Parque do Ibirapuera para conhecer melhor a novidade.

O estande em si já chama a atenção: estão expostos vários sapatos com uma mola especial embaixo. Quando alguém resolve calçá-lo, o estranhamento é maior ainda, uma vez que o Kangoo exige uma postura mais ereta e mais elevação de pernas na hora de andar.

Mas quem experimentou garante que a sensação de correr com os sapatos supera a primeira impressão. Isso porque o Kangoo absorve melhor o impacto e proporciona mais facilidade para correr, aumentando inclusive a velocidade dos atletas. A novidade tem se mostrado uma boa alternativa tanto para sair da rotina dos treinos quanto para acelerar a reabilitação de atletas lesionados.

Leveza - “Na corrida é sensacional, você não sente o impacto da corrida como você sente sem o Kangoo, parece até que melhora o desempenho. E trabalha bastante a parte aeróbica”, comenta a enfermeira Juliana Francischelli, um pouco ofegante após a volta com a equipe da assessoria.

Segundo João Moraes, da EcoGym Assessoria, estudos já comprovaram que o Kangoo absorve 80% do impacto da corrida. Trabalhando com o produto há dois meses, ele confessa que ainda há muito a descobrir sobre o uso do Kangoo. “Estudos na Europa já constataram um aumento de até 15% na velocidade do corredor. Por ser um sapato que pesa 1,7 quilo, ele também faz um trabalho muscular bem intenso. Além disso, a mola obriga o usuário do Kangoo a ter uma postura melhor, ajudando no próprio movimento da corrida”, explica.

O funcionário público Adilson Gomes da Costa também elogiou o passeio de Kangoo. “Adorei. Dá uma sensação de leveza, não tem impacto, eu senti que eu podia desenvolver uma velocidade maior, tive vontade de correr mais, não queria parar”, confessa o também triatleta, que se mostrou empolgado com a possibilidade de treinar com a novidade.

A Running Show acontece no Pavilhão da Bienal do Ibirapuera até o dia primeiro de agosto. Neste sábado, a feira funciona das 10h às 21h, e no domingo, das 10h às 18h.


Running Show: EcoGym Assessoria apresenta Kangoo Running

Atletismo · 30 jul, 2010

Direto da Running Show - A Running Show 2010 trouxe mais uma novidade do mundo da corrida: o Kangoo Running. A nova modalidade de corrida consiste em correr com o Kangoo, um sapato especial com uma mola embaixo. Os grupos de visitantes e instrutores da EcoGym Assessoria, empresa que apresenta o produto na feira, deram voltas pelo Parque do Ibirapuera para conhecer melhor a novidade.

O estande em si já chama a atenção: estão expostos vários sapatos com uma mola especial embaixo. Quando alguém resolve calçá-lo, o estranhamento é maior ainda, uma vez que o Kangoo exige uma postura mais ereta e mais elevação de pernas na hora de andar.

Mas quem experimentou garante que a sensação de correr com os sapatos supera a primeira impressão. Isso porque o Kangoo absorve melhor o impacto e proporciona mais facilidade para correr, aumentando inclusive a velocidade dos atletas. A novidade tem se mostrado uma boa alternativa tanto para sair da rotina dos treinos quanto para acelerar a reabilitação de atletas lesionados.

Leveza - “Na corrida é sensacional, você não sente o impacto da corrida como você sente sem o Kangoo, parece até que melhora o desempenho. E trabalha bastante a parte aeróbica”, comenta a enfermeira Juliana Francischelli, um pouco ofegante após a volta com a equipe da assessoria.

Segundo João Moraes, da EcoGym Assessoria, estudos já comprovaram que o Kangoo absorve 80% do impacto da corrida. Trabalhando com o produto há dois meses, ele confessa que ainda há muito a descobrir sobre o uso do Kangoo. “Estudos na Europa já constataram um aumento de até 15% na velocidade do corredor. Por ser um sapato que pesa 1,7 quilo, ele também faz um trabalho muscular bem intenso. Além disso, a mola obriga o usuário do Kangoo a ter uma postura melhor, ajudando no próprio movimento da corrida”, explica.

O funcionário público Adilson Gomes da Costa também elogiou o passeio de Kangoo. “Adorei. Dá uma sensação de leveza, não tem impacto, eu senti que eu podia desenvolver uma velocidade maior, tive vontade de correr mais, não queria parar”, confessa o também triatleta, que se mostrou empolgado com a possibilidade de treinar com a novidade.

A Running Show acontece no Pavilhão da Bienal do Ibirapuera até o dia primeiro de agosto. Neste sábado, a feira funciona das 10h às 21h, e no domingo, das 10h às 18h.

Running Show: Running Experience Kids propõe mini-circuito olímpico

Atletismo · 30 jul, 2010

Direto da Running Show - A Running Show tem atrações para todos os públicos, e com os pequenos não podia ser diferente. Montada na parte externa do Pavilhão da Bienal, a Running Experience Kids tem um mini circuito olímpico com diversas modalidades de atletismo para que as crianças participem e comecem a gostar do esporte.

A corrida com barreiras tem cerca de 40 metros, com quatro linhas de obstáculos feitos de espuma para não machucar, e é a primeira parte da “brincadeira”. Depois de correr, eles ainda fazem salto em distância, lançamento de dardo e salto em altura.

As baterias ocorrem ao longo do dia, com participação média de três ou quatro crianças em cada. Depois de “competirem” – todos os monitores fazem questão de enfatizar que não há vencedores – os pequenos recebem medalha de ouro: todos são vencedores.

Diversão para todos - Os irmãos Nathan e Mariana Medeiros, quatro e cinco anos, competiram juntos. Ao perceber que recebeu medalha como o irmão, a pequena Mariana questionou a mãe: “Mamãe, mas eu terminei em último”. “O importante é participar, filha! Você ganhou porque também correu”. Indagada se preferia correr na hora do recreio na escola ou aqui, Mariana foi enfática. “Aqui é mais legal, todo mundo ganha medalha”.

Crianças de até 14 anos podem participar, a inscrição é gratuita e feita na hora. Os pais assistem e incentivam os filhos do lado de fora da grade. A Running Experience Kids acontece ao longo de toda a Running Show, que vai até o dia primeiro de agosto no Pavilhão da Bienal do Ibirapuera.


Running Show: Running Experience Kids propõe mini-circuito olímpico

Atletismo · 30 jul, 2010

Direto da Running Show - A Running Show tem atrações para todos os públicos, e com os pequenos não podia ser diferente. Montada na parte externa do Pavilhão da Bienal, a Running Experience Kids tem um mini circuito olímpico com diversas modalidades de atletismo para que as crianças participem e comecem a gostar do esporte.

A corrida com barreiras tem cerca de 40 metros, com quatro linhas de obstáculos feitos de espuma para não machucar, e é a primeira parte da “brincadeira”. Depois de correr, eles ainda fazem salto em distância, lançamento de dardo e salto em altura.

As baterias ocorrem ao longo do dia, com participação média de três ou quatro crianças em cada. Depois de “competirem” – todos os monitores fazem questão de enfatizar que não há vencedores – os pequenos recebem medalha de ouro: todos são vencedores.

Diversão para todos - Os irmãos Nathan e Mariana Medeiros, quatro e cinco anos, competiram juntos. Ao perceber que recebeu medalha como o irmão, a pequena Mariana questionou a mãe: “Mamãe, mas eu terminei em último”. “O importante é participar, filha! Você ganhou porque também correu”. Indagada se preferia correr na hora do recreio na escola ou aqui, Mariana foi enfática. “Aqui é mais legal, todo mundo ganha medalha”.

Crianças de até 14 anos podem participar, a inscrição é gratuita e feita na hora. Os pais assistem e incentivam os filhos do lado de fora da grade. A Running Experience Kids acontece ao longo de toda a Running Show, que vai até o dia primeiro de agosto no Pavilhão da Bienal do Ibirapuera.

Running Show: Edson Dantas fala em palestra sua história de superação

Corridas de Rua · 30 jul, 2010

Direto da Running Show - O fundista Edson Dantas mostra nesta sexta-feira que tudo é possível quando se é determinado. Na palestra que dará na Running Show 2010, ele conta como superou as dificuldades de ter uma perna amputada – após trágico acidente – e atualmente corre grandes provas e consegue sonhar em ir além.

Em 1992, Dantas foi mais uma vítima da violência urbana e teve sua perna amputada logo abaixo do joelho. Demorou oito meses para se recuperar e se adaptar à sua nova realidade, incluindo reaprender a andar.

Há dez anos surgiu a “curiosidade”, como ele mesmo define, sobre como seria correr sendo um amputado. Ele descobriu que existiam próteses especiais, conseguiu ajuda e começou. Hoje, corre provas de diversas distâncias e coleciona títulos em sua categoria.

Em mais um exemplo de superação, Dantas correu 13 quilômetros descalço – e com o tênis na prótese – durante a Meia Maratona do Rio de Janeiro. Um problema no solado que mantém a aderência da prótese fez com que ele tivesse que tirar o tênis para conseguir completar a prova, mantendo o exemplo de garra e determinação.

A Running Show acontece até o dia primeiro de agosto no Pavilhão da Bienal, no Parque do Ibirapuera. As palestras são realizadas diariamente e têm duração de uma hora. A inscrição é gratuita aos participantes da feira.


Running Show: Edson Dantas fala em palestra sua história de superação

Corridas de Rua · 30 jul, 2010

Direto da Running Show - O fundista Edson Dantas mostra nesta sexta-feira que tudo é possível quando se é determinado. Na palestra que dará na Running Show 2010, ele conta como superou as dificuldades de ter uma perna amputada – após trágico acidente – e atualmente corre grandes provas e consegue sonhar em ir além.

Em 1992, Dantas foi mais uma vítima da violência urbana e teve sua perna amputada logo abaixo do joelho. Demorou oito meses para se recuperar e se adaptar à sua nova realidade, incluindo reaprender a andar.

Há dez anos surgiu a “curiosidade”, como ele mesmo define, sobre como seria correr sendo um amputado. Ele descobriu que existiam próteses especiais, conseguiu ajuda e começou. Hoje, corre provas de diversas distâncias e coleciona títulos em sua categoria.

Em mais um exemplo de superação, Dantas correu 13 quilômetros descalço – e com o tênis na prótese – durante a Meia Maratona do Rio de Janeiro. Um problema no solado que mantém a aderência da prótese fez com que ele tivesse que tirar o tênis para conseguir completar a prova, mantendo o exemplo de garra e determinação.

A Running Show acontece até o dia primeiro de agosto no Pavilhão da Bienal, no Parque do Ibirapuera. As palestras são realizadas diariamente e têm duração de uma hora. A inscrição é gratuita aos participantes da feira.

Running Show: palestra mostra as vantagens de treinos complementares

Corridas de Rua · 29 jul, 2010

Direto da Running Show - Com as tecnologias se desenvolvendo cada vez mais para aumentar o rendimento e o desempenho de corredores, muitos acabam esquecendo de aproveitar treinos complementares para compensar o desequilíbrio provocado pela corrida e amenizar as conseqüências tardias no atleta.

Na palestra da professora Vânia Temporini, sobre yoga, pilates e treinamento funcional como complementares a corrida, treinadores, atletas e fisioterapeutas descobriram as vantagens para o corpo. “Todos nós temos músculos que estão mais curtos, movimentos que estão mais limitados. E práticas como a yoga e o pilates combatem esse encurtamento, facilitando os movimentos e aumentando o rendimento”, reflete ela.

Todos que compareceram à palestra viram na prática essa teoria da professora. Com exercícios de alongamento, fortalecimento, força e postura, eles puderam sentir a diferença instantânea de alguns dos exercícios passados pela professora.

“O movimento da corrida provoca um desequilíbrio no corpo, pois há mais extensão de alguns músculos do que outros, provocando um encurtamento nos menos utilizados. E isso também gera conseqüências para os tendões, os ligamentos e as articulações”, comenta a educadora física.

O treinamento funcional, de acordo com Vânia, realiza movimentos similares aos praticados pelo atleta de maneira mais ampla, para minimizar o desequilíbrio provocado pela prática do esporte. “Todas as modalidades têm seu desequilíbrio, do corredor ao ciclista. Não existe modalidade que não provoque um descompasso no corpo de quem pratica”, pontua.

A Running Show acontece no Pavilhão da Bienal do Ibirapuera até o dia primeiro de agosto, das 14h às 21h no dia 30, das 10 às 22h no dia 31 de julho e das 10h às 18h no dia primeiro de agosto. As palestras são gratuitas aos visitantes e acontecem todos os dias, nos dois auditórios montados na feira.


Running Show: palestra mostra as vantagens de treinos complementares

Corridas de Rua · 29 jul, 2010

Direto da Running Show - Com as tecnologias se desenvolvendo cada vez mais para aumentar o rendimento e o desempenho de corredores, muitos acabam esquecendo de aproveitar treinos complementares para compensar o desequilíbrio provocado pela corrida e amenizar as conseqüências tardias no atleta.

Na palestra da professora Vânia Temporini, sobre yoga, pilates e treinamento funcional como complementares a corrida, treinadores, atletas e fisioterapeutas descobriram as vantagens para o corpo. “Todos nós temos músculos que estão mais curtos, movimentos que estão mais limitados. E práticas como a yoga e o pilates combatem esse encurtamento, facilitando os movimentos e aumentando o rendimento”, reflete ela.

Todos que compareceram à palestra viram na prática essa teoria da professora. Com exercícios de alongamento, fortalecimento, força e postura, eles puderam sentir a diferença instantânea de alguns dos exercícios passados pela professora.

“O movimento da corrida provoca um desequilíbrio no corpo, pois há mais extensão de alguns músculos do que outros, provocando um encurtamento nos menos utilizados. E isso também gera conseqüências para os tendões, os ligamentos e as articulações”, comenta a educadora física.

O treinamento funcional, de acordo com Vânia, realiza movimentos similares aos praticados pelo atleta de maneira mais ampla, para minimizar o desequilíbrio provocado pela prática do esporte. “Todas as modalidades têm seu desequilíbrio, do corredor ao ciclista. Não existe modalidade que não provoque um descompasso no corpo de quem pratica”, pontua.

A Running Show acontece no Pavilhão da Bienal do Ibirapuera até o dia primeiro de agosto, das 14h às 21h no dia 30, das 10 às 22h no dia 31 de julho e das 10h às 18h no dia primeiro de agosto. As palestras são gratuitas aos visitantes e acontecem todos os dias, nos dois auditórios montados na feira.

Running Show: confira as vantagens nos estandes da feira

Atletismo · 29 jul, 2010

Direto da Running Show - Os visitantes que vierem à Running Show 2010 poderão aproveitar muito mais do que apenas as novidades do mundo das corridas. A maior parte dos expositores está com alguma ação promocional, que vai de brindes e descontos exclusivos para o evento a massagens e degustações.

Na linha de cosméticos para a área esportiva, a Weleda disponibiliza massagem para as mãos com uma fisioterapeuta. Além disso, a promoção do estande dá direito a um sabonete de Sea Buckthorn na compra de um óleo de arnica. A substância é indicada para o uso antes e depois da corrida, promovendo tanto o aquecimento do músculo quanto seu relaxamento após o desgaste. Quem for ao estande também concorre a um plano trimestal no Studio Pilates se fizer o teste no aparelho disponível.

A Bula Verdde, outra empresa do ramo cosmético, disponibiliza o kit Safe Runners, com produtos para antes e depois. O Creme Protetor diminui o atrito em áreas mais sensíveis e deve ser aplicado antes da corrida. O Gel de Benjoim é um relaxante que alivia as regiões mais afetadas pelo atrito. O protetor labial hidrata e protege contra o vento e o frio. O kit está com preço promocional para a Running Show.

Pisando pela feira - Quem estiver interessado em fazer o teste da pisada pode para no estande da revista WRun, de corrida para mulheres. As corredores que aproveitarem a feira para fazer uma assinatura da revista ganham um colar e uma camiseta especial, e as praticantes de yoga que assinarem a revista Prana (da mesma editora), ganham uma máscara de descanso e uma bolsa especial para carregar seus acessórios de aula. Um kit com revistas e outros brindes está disponível para as mulheres que responderem a um questionário sobre yoga e beleza.

Para conhecer as novidades do ramo de comida orgânica, a Mãe Terra promove degustações de diversos produtos, desde biscoito orgânico e integral a macarrão instantâneo natural.

Os corredores que têm um dia-a-dia atribulado podem aproveitar a degustação da Gomes da Costa para conhecer as novas saladas de atum da empresa, todas com batata e sem conservantes. A praticidade do produto é tamanha que até a colher já vem junto. É para comer em qualquer lugar.

A Running Show acontece no Pavilhão da Bienal do Ibirapuera até o dia primeiro de agosto, das 14h às 21h no dia 30, das 10 às 22h no dia 31 de julho e das 10h às 18h no dia primeiro de agosto.


Running Show: confira as vantagens nos estandes da feira

Atletismo · 29 jul, 2010

Direto da Running Show - Os visitantes que vierem à Running Show 2010 poderão aproveitar muito mais do que apenas as novidades do mundo das corridas. A maior parte dos expositores está com alguma ação promocional, que vai de brindes e descontos exclusivos para o evento a massagens e degustações.

Na linha de cosméticos para a área esportiva, a Weleda disponibiliza massagem para as mãos com uma fisioterapeuta. Além disso, a promoção do estande dá direito a um sabonete de Sea Buckthorn na compra de um óleo de arnica. A substância é indicada para o uso antes e depois da corrida, promovendo tanto o aquecimento do músculo quanto seu relaxamento após o desgaste. Quem for ao estande também concorre a um plano trimestal no Studio Pilates se fizer o teste no aparelho disponível.

A Bula Verdde, outra empresa do ramo cosmético, disponibiliza o kit Safe Runners, com produtos para antes e depois. O Creme Protetor diminui o atrito em áreas mais sensíveis e deve ser aplicado antes da corrida. O Gel de Benjoim é um relaxante que alivia as regiões mais afetadas pelo atrito. O protetor labial hidrata e protege contra o vento e o frio. O kit está com preço promocional para a Running Show.

Pisando pela feira - Quem estiver interessado em fazer o teste da pisada pode para no estande da revista WRun, de corrida para mulheres. As corredores que aproveitarem a feira para fazer uma assinatura da revista ganham um colar e uma camiseta especial, e as praticantes de yoga que assinarem a revista Prana (da mesma editora), ganham uma máscara de descanso e uma bolsa especial para carregar seus acessórios de aula. Um kit com revistas e outros brindes está disponível para as mulheres que responderem a um questionário sobre yoga e beleza.

Para conhecer as novidades do ramo de comida orgânica, a Mãe Terra promove degustações de diversos produtos, desde biscoito orgânico e integral a macarrão instantâneo natural.

Os corredores que têm um dia-a-dia atribulado podem aproveitar a degustação da Gomes da Costa para conhecer as novas saladas de atum da empresa, todas com batata e sem conservantes. A praticidade do produto é tamanha que até a colher já vem junto. É para comer em qualquer lugar.

A Running Show acontece no Pavilhão da Bienal do Ibirapuera até o dia primeiro de agosto, das 14h às 21h no dia 30, das 10 às 22h no dia 31 de julho e das 10h às 18h no dia primeiro de agosto.

Running Show tem aula de corrida, massagem, bike e ergoespirométrico

Atletismo · 29 jul, 2010

Direto da Running Show - A edição 2010 da São Paulo Running Show, maior feira do país sobre corridas de rua, oferece aos visitantes um local onde é possível obter aulas de corridas em esteira, realizar massagem relaxante e pedalar em bikes de spinning. Todos os serviços estão montados no Espaço Training.

Corredores iniciantes, ou mesmo aqueles que já treinam, mas não possuem orientação especializada, podem aprender um pouco mais sobre a técnica de corrida com o professor André Ricardo de Souza e a equipe da assessoria esportiva BR Move. Serão passadas dicas de aquecimento, alongamento e postura, ministradas de hora em hora numa sala equipada com modernas esteiras.

Já aqueles que pretendem conhecer o nível de condicionamento físico, podem se submeter a um teste ergoespirométrico supervisionado por um fisiologista. O objetivo do exame é avaliar o potencial atlético do corredor e possíveis alterações que por ventura possam limitá-lo de uma atividade física.

Na área destinada a massagens, uma equipe de profissionais faz sessões a cada 15 minutos para aliviar tensões e dores musculares dos praticantes de atividade física. Já no Bike Training, os interessados tem à disposição diversas bikes de spinning, que possibilitam uma variedade de treinamentos.

Todos os serviços devem ser agendados previamente no balcão de atendimento, de acordo com a disponibilidade de cada um. A Running Show acontece na Bienal do Ibirapuera até o próximo domingo (01/08) e reunirá diversas atrações para os visitantes. Para saber os horários e preços dos ingressos, basta acessar o site oficial, o www.runningshow.com.br.


Running Show tem aula de corrida, massagem, bike e ergoespirométrico

Atletismo · 29 jul, 2010

Direto da Running Show - A edição 2010 da São Paulo Running Show, maior feira do país sobre corridas de rua, oferece aos visitantes um local onde é possível obter aulas de corridas em esteira, realizar massagem relaxante e pedalar em bikes de spinning. Todos os serviços estão montados no Espaço Training.

Corredores iniciantes, ou mesmo aqueles que já treinam, mas não possuem orientação especializada, podem aprender um pouco mais sobre a técnica de corrida com o professor André Ricardo de Souza e a equipe da assessoria esportiva BR Move. Serão passadas dicas de aquecimento, alongamento e postura, ministradas de hora em hora numa sala equipada com modernas esteiras.

Já aqueles que pretendem conhecer o nível de condicionamento físico, podem se submeter a um teste ergoespirométrico supervisionado por um fisiologista. O objetivo do exame é avaliar o potencial atlético do corredor e possíveis alterações que por ventura possam limitá-lo de uma atividade física.

Na área destinada a massagens, uma equipe de profissionais faz sessões a cada 15 minutos para aliviar tensões e dores musculares dos praticantes de atividade física. Já no Bike Training, os interessados tem à disposição diversas bikes de spinning, que possibilitam uma variedade de treinamentos.

Todos os serviços devem ser agendados previamente no balcão de atendimento, de acordo com a disponibilidade de cada um. A Running Show acontece na Bienal do Ibirapuera até o próximo domingo (01/08) e reunirá diversas atrações para os visitantes. Para saber os horários e preços dos ingressos, basta acessar o site oficial, o www.runningshow.com.br.

Running Show: Asics e Speedo oferecem desconto nos produtos do estande

Atletismo · 29 jul, 2010

Direto da Running Show - As marcas esportivas Asics e Speedo marcam presença na edição 2010 da São Paulo Running Show e oferecem descontos aos visitantes que passarem pelo estande. São promoções válidas para tênis, vestuário, acessórios, entre outros produtos.

No estande da Asics é possível encontrar alguns tênis com 15% de desconto sobre o valor de etiqueta, além de roupas e acessórios com valor mais baixo do que praticado pelas lojas do ramo. Quem passar por lá também poderá realizar o teste da pisada com o Nimbus Gel 12, um dos lançamentos da marca.

Já quem passar pela Speedo, encontrará shorts de corrida, tanto masculinos, quanto femininos, de R$ 59 por R$ 39. O modelo é um lançamento da marca e está disponível em diversas cores diferentes.

A Running Show acontece na Bienal do Ibirapuera até o próximo domingo e reunirá diversas atrações para os visitantes. Para saber os horários e preços dos ingressos, basta acessar o site oficial, o www.runningshow.com.br.


Running Show: Asics e Speedo oferecem desconto nos produtos do estande

Atletismo · 29 jul, 2010

Direto da Running Show - As marcas esportivas Asics e Speedo marcam presença na edição 2010 da São Paulo Running Show e oferecem descontos aos visitantes que passarem pelo estande. São promoções válidas para tênis, vestuário, acessórios, entre outros produtos.

No estande da Asics é possível encontrar alguns tênis com 15% de desconto sobre o valor de etiqueta, além de roupas e acessórios com valor mais baixo do que praticado pelas lojas do ramo. Quem passar por lá também poderá realizar o teste da pisada com o Nimbus Gel 12, um dos lançamentos da marca.

Já quem passar pela Speedo, encontrará shorts de corrida, tanto masculinos, quanto femininos, de R$ 59 por R$ 39. O modelo é um lançamento da marca e está disponível em diversas cores diferentes.

A Running Show acontece na Bienal do Ibirapuera até o próximo domingo e reunirá diversas atrações para os visitantes. Para saber os horários e preços dos ingressos, basta acessar o site oficial, o www.runningshow.com.br.