medicina
O que é tendinopatia?
Caminhada · 31 out, 2008
Nome: Janiana Pereira
Idade: 19 anos
Dúvida: O que é exatamente tendinopatia?
Resposta: Janiana, tendinopatia é uma lesão crônica em tendões. Ocorre um processo degenerativo no tendão, que é lento e gradativo, que pode ou não causar a sua ruptura (último estágio da doença). Quando exames de diagnóstico são necessários, as melhores escolhas são ressonância magnética e ultra-sonografia. Boa sorte.
Resposta concedida pelo médico radiologista Milton Miszputen. Graduado em radiologia pela UNIFESP/Escola Paulista de Medicina, também é membro do setor de músculo-esquelético do departamento de diagnóstico por imagem e do CETE, ambos da UNIFESP/Escola Paulista de Medicina. Contato: www.radiologiadoesporte.com.br
Coluna e dúvida na ressonância magnética
Caminhada · 24 out, 2008
Nome: Valdecir Aparecido Pereira
Idade: 50 anos
Dúvida: Tenho problemas de coluna, passarei o resultado de minha Ressonância Magnética:
-Espondilodiscopatia degenerativa.
-Hérnia protusa centro-lateral esquerda do disco intervertebral L5-S1, determinando compressão anterior sobre o saco dural e redução no diâmetro do forame de conjunção ipsilateral.
-Abaulamento difuso do disco intervertebral L4-L5, determinando compressão anterior sobre o saco dural.
Além disso, apareceu esclerose óssea subcondral nos dois ombros. Sinto muitas dores na perna direita, quase não posso andar, dores nos braços, estou muito preocupado, pois não tenho respostas do meu médico sobre isso. Faço tratamento pelo SUS. Ele me pediu um exame chamado neuromiografia em abril/2008, mas não tenho previsão para fazer, nem dinheiro, pois sei que custa caro, estou sem trabalho e não consigo afastamento pelo INSS. Se for possível explique o que significam estes resultados?
Resposta: Valdecir, apenas pelo que o exame mostra, há alterações degenerativas ósseas e dos discos intervertebrais que podem acontecer com a idade. E você tem também um disco intervertebral causando alguma compressão sobre estruturas nervosas. Mas o importante é que esses dados só têm algum valor quando correlacionados pelo seu médico, e comparados com a sua história clínica e seu exame físico. Ou seja, recomendo que converse melhor com seu médico, porque ele é a pessoa mais indicada para esclarecer as suas dúvidas. Siga as suas orientações. Boa sorte.
Resposta concedida pelo médico radiologista Milton Miszputen. Graduado em radiologia pela UNIFESP/Escola Paulista de Medicina, também é membro do setor de músculo-esquelético do departamento de diagnóstico por imagem e do CETE, ambos da UNIFESP/Escola Paulista de Medicina. Contato: www.radiologiadoesporte.com.br
Fratura nos osso: quando vou voltar a correr?
Corridas de Rua · 21 out, 2008
Nome: Valdelene de Souza
Idade: 30 anos
Dúvida: Olá! Tive fratura nos dois ossos que sustentam os pés, bem na planta dos pés e no tornozelo esquerdo, fiz cirurgia e a recuperação está ótima, mas em quanto tempo devo voltar a correr?
Resposta: Você só deve voltar a pisar após verificar a consolidação dos ossos. Não existe tempo programado, pois é relativo a cada organismo e para isso é necessário um tratamento fisioterápico. Boa sorte!
Resposta concedida pela Dra. Ana Paula Simões. Especialista em medicina e cirurgia do pé e tornozelo. É integrante da equipe de medicina esportiva Dr. Osmar de Oliveira, além de médica do grupo de trauma esportivo da Santa Casa de São Paulo. Atual médica da seleção feminina de futebol
Como evitar a tendinite no joelho?
Caminhada · 15 out, 2008
Nome: Mark
Idade: 34 anos
Dúvida: Olá, gostaria de saber como evitar a tendinite no joelho após corridas de longa distância?
Resposta: Previna-se com um bom fortalecimento muscular e reequilíbrio. Além disso, faça alongamento, exercícios de propriocepção e antes de correr faça um bom aquecimento. Verifique também se sua postura na corrida está correta e saiba qual é o seu tipo de pisada para usar o tênis correto, isso também pode ajudar. Boa corrida!
Resposta concedida pela Dra. Ana Paula Simões. Especialista em medicina e cirurgia do pé e tornozelo. É integrante da equipe de medicina esportiva Dr. Osmar de Oliveira, além de médica do grupo de trauma esportivo da Santa Casa de São Paulo. Atual médica da seleção feminina de futebol
Posso correr com esporão de calcâneo?
Corridas de Rua · 13 out, 2008
Nome: Wagner de Castro
Idade: 39 anos
Dúvida: Tenho esporão de calcâneo. Já procurei três médicos e todos falaram para eu parar de correr. Devo mesmo procurar outro esporte? Qual?
Resposta: Você deve procurar sim um esporte sem impacto, pelo menos até a melhora dos sintomas, como por exemplo, natação e bicicleta. Depois quando você estiver sem dor e com a fascia alongada, você pode voltar a correr gradualmente. Para isso procure um especialista para acompanha-lo!
Resposta concedida pela Dra. Ana Paula Simões. Especialista em medicina e cirurgia do pé e tornozelo. É integrante da equipe de medicina esportiva Dr. Osmar de Oliveira, além de médica do grupo de trauma esportivo da Santa Casa de São Paulo. Atual médica da seleção feminina de futebol
Tenho dúvidas sobre fascite plantar
Atletismo · 06 set, 2008
Nome: Daniela
Idade: 31 anos
Dúvida: Após ler o artigo sobre fascite plantar da Dra. Ana Paula fiquei em dúvida sobre o seguinte: tenho fascite, mas o tratamento recomendado pelo meu médico não inclui antiinflamatório, apenas alongamento e uso de calçados específicos. Perguntei ao médico e ele me falou que o antiinflamatório não agiria na causa, por isso não adiantaria tomá-los. Também parei de fazer uso das máquinas de ondas curtas/tens, fiquei apenas com o alongamento, conforme ele recomendou. Ocorre que ainda tenho dúvidas, pois se estou com um processo inflamatório, porque não adotar antiinflamatórios? E pomada tópica, que tipo poderia usar?
Resposta: O seu médico está certo. O AINE não age na causa e sim no feito, que é a inflamação. Contudo, alguns casos crônicos, ou mesmo os agudos, demoram a desinflamar sozinhos e o uso de tópicos, ou sistêmicos podem ajudar na regressão do processo. O tratamento mesmo é manter o alongamento da fascia e corrigir a pisada. Existem ainda as ondas de choques e os fatores de regeneração, antes da cirurgia.
Resposta concedida pela Dra. Ana Paula Simões. Especialista em medicina e cirurgia do pé e tornozelo. É integrante da equipe de medicina esportiva Dr. Osmar de Oliveira, além de médica do grupo de trauma esportivo da Santa Casa de São Paulo. Atual médica da seleção feminina de futebol
Qual exame correto para estiramento?
Atletismo · 04 set, 2008
Nome: Narcizo
Idade: 26 anos
Dúvida: Qual é o exame que realmente detecta o estiramento? Estou a dois meses com uma dor forte na perna direita, fiz alguns exames como eletroneuromiografia e não foi detectado nada e a dor persiste. Se eu tiver esta informação poderei pedir ao médico o exame correto para ter certeza se tenho ou não este problema.
Resposta: Narcizo, o melhor exame de imagem para diagnosticar estiramento muscular é a ressonância magnética. Com certeza, seu médico saberá indicar bem um exame de imagem para você. Converse melhor com ele. Boa sorte.
Resposta concedida pelo médico radiologista Milton Miszputen. Graduado em radiologia pela UNIFESP/Escola Paulista de Medicina, também é membro do setor de músculo-esquelético do departamento de diagnóstico por imagem e do CETE, ambos da UNIFESP/Escola Paulista de Medicina. Contato: www.radiologiadoesporte.com.br
Tenho problemas na lombar. O que devo fazer?
Meia Maratona · 29 jul, 2008
Idade: 54 anos
Dúvida: Fiz uma tomografia computadorizada de coluna lombar. O resultado foi:
Achados compatíveis com:
*Espondilodiscopatia degenerativa
*Osteopenia difusa
*Estenose do canal raquiano em L3-L4 e L4-L5.
Qual sua opinião? Qual esporte devo fazer? Devo parar de correr (corro em média oito a 10 quilômetros de três em três dias)?
Resposta: Na minha opinião você precisa procurar um especialista de esporte em coluna para se tratar, são processos degenerativos e que podem ser agravados
Sobre os esportes para praticar, você deve fazer esportes sem impacto e que fortaleçam sua musculatura da coluna, além disso, muito RPG e propriocepção. Agora se não conseguir parar de correr, tente diminuir ao máximo o impacto para que essas lesões estabilizem e não progridam. Boa sorte!
Resposta concedida pela Dra. Ana Paula Simões. Especialista em medicina e cirurgia do pé e tornozelo. É integrante da equipe de medicina esportiva Dr. Osmar de Oliveira, além de médica do grupo de trauma esportivo da Santa Casa de São Paulo. Atual médica da seleção feminina de futebol.
Qual exame devo fazer para esclarecer uma dúvida?
Corridas de Rua · 22 jul, 2008
Idade: 29 anos
Dúvida: Em janeiro de 2008 procurei um ortopedista porque tinha muitas dores no calcanhar e nos tendões do pé direito, ele me disse que era síndrome do tarso, mas fazendo fisioterapia, constatamos que poderia se fascite, teria algum exame específico para saber qual dos dois seria?
Resposta: Olá Simone, o melhor exame de imagem para diferenciar estas duas lesões, assim como outras na região do calcanhar, é a ressonância magnética. Sugiro que volte ao seu médico e converse melhor com ele para esclarecer essa dúvida. Boa sorte.
Resposta concedida pelo médico radiologista Milton Miszputen. Graduado em radiologia pela UNIFESP/Escola Paulista de Medicina, também é membro do setor de músculo-esquelético do departamento de diagnóstico por imagem e do CETE, ambos da UNIFESP/Escola Paulista de Medicina. Contato: www.radiologiadoesporte.com.br
Tenho condromalácea, posso fazer exercícios?
Corridas de Rua · 20 jul, 2008
Idade: 29 anos
Dúvida: Descobri que tenho condromalácea no joelho direito por impacto direto no joelho, fiz fisioterapia, ultra som e ajudou um pouco, passou a dor, mas parei e voltou. Posso fazer exercícios? Tem cura? Não quero ficar sem fazer ginástica. Tenho jump, bicicleta, aparelho de musculação. O que posso fazer? Posso fazer exercícios para os glúteos? O que não devo fazer de jeito nenhum?
Resposta:Quem tem condromalácea deve fazer fortalecimento muscular e evitar impacto sobre a área acometida. Procure um especialista em ortopedia (de joelho) para receber as orientações dos esportes e para te acompanhar, além de fazer a reposição por medicamentos e exames controle. Porque se continuar no jump, por exemplo, você pode piorar sua lesão e causar até degeneração óssea (artrose) e não só como está acontecendo, também na cartilagem!
Resposta concedida pela Dra. Ana Paula Simões. Especialista em medicina e cirurgia do pé e tornozelo. É integrante da equipe de medicina esportiva Dr. Osmar de Oliveira, além de médica do grupo de trauma esportivo da Santa Casa de São Paulo. Atual médica da seleção feminina de futebol
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