esporte
Dia do Desafio 2018 mobiliza países americanos coordenados pelo Sesc São Paulo
Competição · 20 abr, 2018
A 24ª edição do Dia do Desafio acontece no dia 30 de maio (quarta-feira) em mais de três mil cidades de 20 países. Coordenado pelo Sesc São Paulo no continente americano, a maior campanha mundial de incentivo à prática de atividades físico-esportivas é realizada sempre […]
Giovani dos Santos e Cristiane Silva vencem Meia Maratona do Descobrimento Porto Seguro
Meia Maratona · 18 abr, 2018
Giovani dos Santos e Cristiane Alves Silva venceram na manhã do último domingo (15) a edição 2018 da Meia Maratona do Descobrimento Porto Seguro, prova que reuniu cerca de dois mil corredores pela orla da cidade baiana. Giovani marcou 1h06min03, […]
Mulheres: saibam os benefícios específicos que a corrida pode trazer para sua rotina
Mulheres · 19 fev, 2018
Olá, leitores do Webrun. Sou a médica do esporte Ana Carolina Ramos Côrte e a partir de 2018 faço parte do time de colunistas do portal. No nosso dia-a-dia, na medicina esportiva, lidamos com atletas profissionais, amadores e quem ainda […]
Sesc Verão traz grandes atletas para atividades gratuitas de várias modalidades, neste fim de semana
Bem Estar · 16 fev, 2018
O Sesc Verão 2018 chega às suas duas últimas semanas oferecendo à população da capital e da Grande São Paulo a oportunidade de praticar diversas modalidades esportivas, ao lado de importantes atletas que marcaram a história do esporte nacional. Entre […]
Smart Fit terá acesso gratuito no aniversário de São Paulo
Musculação · 24 jan, 2018
Amanha (25), dia do aniversário de São Paulo, a Smart Fit, maior rede de academias da América Latina, oferecerá um presente especial à população da cidade. Todas as unidades da capital terão as suas catracas liberadas para o público se […]
Como treinar a mente para evoluir na corrida?
Corrida de Montanha · 24 jan, 2018
“Para evoluir na corrida é preciso 70% do desempenho mental.” Você já ouviu essa frase? Talvez alguns mudem um pouco o percentual, mas você sempre vai ouvir que a parte mental é sempre maior do que a física. Sinceramente, acho […]
E aí mulherada, já estão inscritas para a WRun 2018?
Competição · 22 jan, 2018
Chegou aquela hora de reunir as amigas (corredoras ou não) para uma das maiores provas exclusivamente femininas do Brasil. O evento que já está em sua 17ª edição é a oportunidade perfeita para incentivar as que ainda não começaram ou […]
Bio Ritmo traz a Rosas de Ouro para agitar aula especial de samba
Emagrecimento · 18 jan, 2018
Quer se preparar para curtir o Carnaval com muita energia, gingado e samba no pé? A Bio Ritmo promoverá aulas especiais para isso. Pelo sétimo ano consecutivo, a academia traz o Bio Samba Show com participação especial da escola de […]
Poliana Okimoto se despede das competições no Rei e Rainha do Mar
Competição · 29 nov, 2017
A medalhista de bronze nos 10km da maratona aquática nos Jogos Rio 2016, Poliana Okimoto, vai se aposentar. A despedida da atleta está marcada para o domingo, dia 10 de dezembro, no Desafio Rei e Rainha do Mar, no Rio […]
Pare com as restrições e e reconecte-se com seu corpo
Alimentação · 13 nov, 2017
Vivemos na sociedade do belo: só tem lugar aquilo que atende aos padrões impostos. Corpos, cabelos, tendências. Quando nos percebemos, já estamos todos iguais. Porém, a mesma revista que vende a modelo magérrima na capa, traz nas suas páginas internas a […]
