esporte

Beba água AGORA!

Bem Estar · 25 ago, 2017

A água é um componente essencial de nosso organismo, mais da metade do corpo humano é de água, ou seja, é  impossível sustentar a vida sem ela. Dentre suas funções no organismo destacam-se o transporte de nutrientes, eliminação de resíduos, […]

Smart Fit anuncia parceria com FitDance

Mulheres · 25 ago, 2017

A Smart Fit, que integra a maior rede de academias da América Latina, anuncia parceria com a FitDance, maior empresa de dança do Brasil. Para o lançamento, a academia vai realizar para os alunos e convidados o “Dia FitDance”, na […]

Ortopedista esportiva aposta na corrida e perde 25kgs

Mulheres · 24 ago, 2017

Ana Paula Simões começou a treinar aos 7 anos, a indicação do médico para praticar esportes devido uma bronquite, mudou sua vida. “Comecei a treinar no Clube Corinthians e havia uma equipe competitiva de natação. Eu que fui apenas para […]

Se correr… Beba? Veja as 6 provas para os apaixonados por cerveja e vinho

Eventos · 17 ago, 2017

Na hora de escolher a próxima prova muitos são os pontos chave. Alguns esportistas buscam distância, outros percursos e existem até os que buscam diversão, para este último quesito a diversidade é gigante e para os apaixonados por cerveja e […]

Rolling Stone Music & Run está com as inscrições abertas

Corridas de Rua · 18 jul, 2017

Uma nova oportunidade de participar de uma das provas mais divertidas de São Paulo. O Sambódromo do Anhembi, vai receber no dia 25 de novembro a 6ª edição da Rolling Stone Music & Run e as inscrições já estão abertas. O […]

Dez modalidades em um esporte só: conheça o Decatlo

Atletismo · 03 jul, 2017

Decatlo é uma modalidade olímpica de atletismo com 10 provas. Praticada exclusivamente por homens, o esporte equivalente praticado pelas mulheres é o heptatlo, com apenas sete provas. Os atletas inscritos competem em um programa de dois dias, que inclui as […]

Imagens e histórias do Triathlon no XTerra Ilhabela

O fim de semana foi agitado para quem esteve em Ilhabela, por mais um ano a Praia do Perequê recebeu a arena do XTerra e diversos atletas do Brasil inteiro. O evento contou com as provas de endurance, triathlon, stand up, night run e kids.

A largada do triathlon foi no sábado (07) às 8h e os guerreiros nadaram 1,5 quilômetro, pedalaram com bikes de MTB 22,2 e correram 9,3 quilômetros no trail run. Acha que foi fácil? Olha só como a segunda colocada Laura Mira Dias chegou após dar tudo de si.

A atleta contou que está foi sua melhor perfomance em uma prova de triathlon e chegou exausta ao final do percurso.

Laura, segunda colocada, após cruzar a linha de chegada Foto: Christina Volpe/Webrun Laura, segunda colocada, após cruzar a linha de chegada Foto: Christina Volpe/Webrun

A triatleta Vanessa Cabrini voltou a competir em provas de triathlon após anos parada, ela que participou do primeiro XTerra em Ilhabela no ano de 2005 está voltando com todo gás e conquistou a quinta colocação nesta última etapa.

Cabrini participou da etapa de Ilha Comprida e foi a primeira atleta a sair da água, tanto entre os homens quanto entre as mulheres Foto: Christina Volpe/Webrun Cabrini participou da etapa de Ilha Comprida e foi a primeira atleta a sair da água, tanto entre os homens quanto entre as mulheres Foto: Christina Volpe/Webrun

Bons momentos são feitos para serem compartilhados e a opção do revezamento no triathlon é uma forma de incentivar e viver junto aquele momento. Foi o caso da família Maciel, vindos de Jacareí, interior de São Paulo a equipe composta pelo ciclista Willian Flores Maciel, de 69 anos, seu filho, o corredor Willian e sua esposa Taila que participou da etapa da natação estavam animados durante toda prova.

A equipe Família Maciel vibrou muito ao cruzar a linha de chegada Foto: Christina Volpe/Webrun A equipe Família Maciel vibrou muito ao cruzar a linha de chegada Foto: Christina Volpe/Webrun

O campeão do triathlon Albert Soley se mostrou incansável, além de conquistar a primeira colocação em sua especialidade, ele também correu os 9,4 quilômetros da night run e consagrou-se campeão.

O campeão do triathlon e da Night Run 9,4km durante a transição da bike para a corrida Foto: Christina Volpe/Webrun O campeão do triathlon e da Night Run 9,4km durante a transição da bike para a corrida Foto: Christina Volpe/Webrun

O paranaense Cristiano Bernardo protagonizou junto com sua filha Camila uma chegada emocionante. A pequena correu animada e contou ter muito orgulho de seu pai: “mas o que eu quero mesmo é ser ginasta”, diz.

Cristiano e sua filha Camila eram pura emoção nos últimos metros da prova Foto: Christina Volpe/Webrun Cristiano e sua filha Camila eram pura emoção nos últimos metros da prova Foto: Christina Volpe/Webrun

O empresário e treinador de Brasília, Filipe Albuquerque Aragão, foi o melhor amador do triathlon e dedicou a prova a sua esposa, com quem está comemorando cinco anos de casado. “A prova foi fantástica, nunca imaginei que conseguiria essa colocação. Estarei no Havaí para o mundial”, diz.

Filipe, o melhor atleta amador do triathlon dedicou a prova ao seu aniversário de cinco anos de casamento Foto: Christina Volpe/Webrun Filipe, o melhor atleta amador do triathlon dedicou a prova ao seu aniversário de cinco anos de casamento Foto: Christina Volpe/Webrun


Imagens e histórias do Triathlon no XTerra Ilhabela

Triathlon · 09 maio, 2016

O fim de semana foi agitado para quem esteve em Ilhabela, por mais um ano a Praia do Perequê recebeu a arena do XTerra e diversos atletas do Brasil inteiro. O evento contou com as provas de endurance, triathlon, stand up, night run e kids.

A largada do triathlon foi no sábado (07) às 8h e os guerreiros nadaram 1,5 quilômetro, pedalaram com bikes de MTB 22,2 e correram 9,3 quilômetros no trail run. Acha que foi fácil? Olha só como a segunda colocada Laura Mira Dias chegou após dar tudo de si.

A atleta contou que está foi sua melhor perfomance em uma prova de triathlon e chegou exausta ao final do percurso.

Laura, segunda colocada, após cruzar a linha de chegada Foto: Christina Volpe/Webrun Laura, segunda colocada, após cruzar a linha de chegada Foto: Christina Volpe/Webrun

A triatleta Vanessa Cabrini voltou a competir em provas de triathlon após anos parada, ela que participou do primeiro XTerra em Ilhabela no ano de 2005 está voltando com todo gás e conquistou a quinta colocação nesta última etapa.

Cabrini participou da etapa de Ilha Comprida e foi a primeira atleta a sair da água, tanto entre os homens quanto entre as mulheres Foto: Christina Volpe/Webrun Cabrini participou da etapa de Ilha Comprida e foi a primeira atleta a sair da água, tanto entre os homens quanto entre as mulheres Foto: Christina Volpe/Webrun

Bons momentos são feitos para serem compartilhados e a opção do revezamento no triathlon é uma forma de incentivar e viver junto aquele momento. Foi o caso da família Maciel, vindos de Jacareí, interior de São Paulo a equipe composta pelo ciclista Willian Flores Maciel, de 69 anos, seu filho, o corredor Willian e sua esposa Taila que participou da etapa da natação estavam animados durante toda prova.

A equipe Família Maciel vibrou muito ao cruzar a linha de chegada Foto: Christina Volpe/Webrun A equipe Família Maciel vibrou muito ao cruzar a linha de chegada Foto: Christina Volpe/Webrun

O campeão do triathlon Albert Soley se mostrou incansável, além de conquistar a primeira colocação em sua especialidade, ele também correu os 9,4 quilômetros da night run e consagrou-se campeão.

O campeão do triathlon e da Night Run 9,4km durante a transição da bike para a corrida Foto: Christina Volpe/Webrun O campeão do triathlon e da Night Run 9,4km durante a transição da bike para a corrida Foto: Christina Volpe/Webrun

O paranaense Cristiano Bernardo protagonizou junto com sua filha Camila uma chegada emocionante. A pequena correu animada e contou ter muito orgulho de seu pai: “mas o que eu quero mesmo é ser ginasta”, diz.

Cristiano e sua filha Camila eram pura emoção nos últimos metros da prova Foto: Christina Volpe/Webrun Cristiano e sua filha Camila eram pura emoção nos últimos metros da prova Foto: Christina Volpe/Webrun

O empresário e treinador de Brasília, Filipe Albuquerque Aragão, foi o melhor amador do triathlon e dedicou a prova a sua esposa, com quem está comemorando cinco anos de casado. “A prova foi fantástica, nunca imaginei que conseguiria essa colocação. Estarei no Havaí para o mundial”, diz.

Filipe, o melhor atleta amador do triathlon dedicou a prova ao seu aniversário de cinco anos de casamento Foto: Christina Volpe/Webrun Filipe, o melhor atleta amador do triathlon dedicou a prova ao seu aniversário de cinco anos de casamento Foto: Christina Volpe/Webrun

Diferenças entre homens e mulheres no esporte

As diferenças entre os sexos no esporte são muitas, principalmente nas atividades em que determinadas capacidades são decisivas, como força e resistência. O ser humano, independente do sexo, possui sete capacidades físicas: força, resistência, flexibilidade, coordenação motora, agilidade, equilíbrio e velocidade.

Na maioria dos casos o homem será mais alto, mais forte, mais veloz e por estas razões terá vantagem no desempenho físico. O homem possui maior quantidade de massa muscular e menor de gordura corporal. Estes fatores, associados a questões hormonais, colocam o sexo masculino em melhor condição para as práticas esportivas de uma forma geral.

O que nos perguntamos é: será possível mulheres e homens praticarem uma modalidade esportiva no mesmo nível? Dificilmente a mulher conseguirá ter um desempenho físico melhor que o do homem, porém em atividades em que a coordenação motora e concentração são mais importantes que a força e a velocidade, podemos encontrar uma mulher que supere o homem. O que percebemos nos últimos anos é que, em atividades de resistência (longa duração), as diferenças de tempo entre os sexos já vêm caindo. Até onde isso irá chegar só o tempo para nos dizer.

A Adaptação do espaço físico das modalidades esportivas é outra discussão antiga e cada federação esportiva parece ter uma opinião diferente. A necessidade de se adaptar o espaço físico é uma questão individual de cada esporte e deve ser avaliada com bastante cuidado para que possíveis alterações não descaracterizem a atividade e, ao mesmo tempo, tornem a prática mais competitiva para as mulheres.

Em esportes como futebol, basquete e tênis, por exemplo, as dimensões das quadras e campos são as mesmas. Em casos como o vôlei, a altura da rede é mais baixas para as mulheres. No atletismo, o tamanho e a distância em provas de barreiras difere entre masculino e feminino, sendo o primeiro disputado numa raia de 110m com altura do obstáculo de 1,067m e o segundo 100m com 84cm de altura. O mesmo ocorre com os lançamentos, seguindo as regras abaixo:

Disco

  • Prova masculina: o disco mede entre 219 e 221mm de diâmetro e de 44 a 46mm de espessura. Pesa dois quilos.

  • Prova feminina: mede entre 180 e 182mm de diâmetro e de 37 a 39mm de espessura. Pesa um quilo.
  • Dardo

  • Prova masculina: mede 2,7 metros e pesa 800 gramas

  • Prova feminina: mede 2,3 metros e pesa 600 gramas

    Martelo

    O conjunto bola, arame e alça formam uma unidade de comprimento máximo de 1,2m para ambos os sexos.

  • Prova masculina: peso 7,26 quilos.

  • Prova feminina: peso quatro quilos

    Arremesso de Peso (bronze ou ferro fundido e chumbo)

  • Prova masculina: mede entre 11 e 12cm de diâmetro e pesa 7,26 quilos

  • Prova feminina: mede 9,5 11cm e pesa quatro quilos

    Um outro ponto importante a ser colocado é o ciclo menstrual. As alterações hormonais durante o período menstrual podem influenciar de diferentes maneiras dependendo da fase e do tipo de atividade que é praticada. Na maioria dos casos as mulheres não sentem influência em seu desempenho físico. Quando o rendimento é afetado, percebemos com maior intensidade nas atividades de longa duração, enquanto as atividades de caráter explosivo em muitos casos até melhoram. O melhor rendimento físico da mulher geralmente é atingido no período pós-menstrual pela maior concentração hormonal de estrógeno, o que aumenta a secreção de noroadrenalina.

    Homens e mulheres possuem suas diferenças e similaridades dentro do mundo esportivo. O que vale é sempre estar satisfeito com seu esporte, independente da comparação de desempenho com seu colega, seja ele homem ou mulher. O benefício da atividade física está na satisfação de quem a pratica, atingindo sua meta e superando o seu próprio limite.


  • Diferenças entre homens e mulheres no esporte

    Atletismo · 15 maio, 2012

    As diferenças entre os sexos no esporte são muitas, principalmente nas atividades em que determinadas capacidades são decisivas, como força e resistência. O ser humano, independente do sexo, possui sete capacidades físicas: força, resistência, flexibilidade, coordenação motora, agilidade, equilíbrio e velocidade.

    Na maioria dos casos o homem será mais alto, mais forte, mais veloz e por estas razões terá vantagem no desempenho físico. O homem possui maior quantidade de massa muscular e menor de gordura corporal. Estes fatores, associados a questões hormonais, colocam o sexo masculino em melhor condição para as práticas esportivas de uma forma geral.

    O que nos perguntamos é: será possível mulheres e homens praticarem uma modalidade esportiva no mesmo nível? Dificilmente a mulher conseguirá ter um desempenho físico melhor que o do homem, porém em atividades em que a coordenação motora e concentração são mais importantes que a força e a velocidade, podemos encontrar uma mulher que supere o homem. O que percebemos nos últimos anos é que, em atividades de resistência (longa duração), as diferenças de tempo entre os sexos já vêm caindo. Até onde isso irá chegar só o tempo para nos dizer.

    A Adaptação do espaço físico das modalidades esportivas é outra discussão antiga e cada federação esportiva parece ter uma opinião diferente. A necessidade de se adaptar o espaço físico é uma questão individual de cada esporte e deve ser avaliada com bastante cuidado para que possíveis alterações não descaracterizem a atividade e, ao mesmo tempo, tornem a prática mais competitiva para as mulheres.

    Em esportes como futebol, basquete e tênis, por exemplo, as dimensões das quadras e campos são as mesmas. Em casos como o vôlei, a altura da rede é mais baixas para as mulheres. No atletismo, o tamanho e a distância em provas de barreiras difere entre masculino e feminino, sendo o primeiro disputado numa raia de 110m com altura do obstáculo de 1,067m e o segundo 100m com 84cm de altura. O mesmo ocorre com os lançamentos, seguindo as regras abaixo:

    Disco

  • Prova masculina: o disco mede entre 219 e 221mm de diâmetro e de 44 a 46mm de espessura. Pesa dois quilos.

  • Prova feminina: mede entre 180 e 182mm de diâmetro e de 37 a 39mm de espessura. Pesa um quilo.
  • Dardo

  • Prova masculina: mede 2,7 metros e pesa 800 gramas

  • Prova feminina: mede 2,3 metros e pesa 600 gramas

    Martelo

    O conjunto bola, arame e alça formam uma unidade de comprimento máximo de 1,2m para ambos os sexos.

  • Prova masculina: peso 7,26 quilos.

  • Prova feminina: peso quatro quilos

    Arremesso de Peso (bronze ou ferro fundido e chumbo)

  • Prova masculina: mede entre 11 e 12cm de diâmetro e pesa 7,26 quilos

  • Prova feminina: mede 9,5 11cm e pesa quatro quilos

    Um outro ponto importante a ser colocado é o ciclo menstrual. As alterações hormonais durante o período menstrual podem influenciar de diferentes maneiras dependendo da fase e do tipo de atividade que é praticada. Na maioria dos casos as mulheres não sentem influência em seu desempenho físico. Quando o rendimento é afetado, percebemos com maior intensidade nas atividades de longa duração, enquanto as atividades de caráter explosivo em muitos casos até melhoram. O melhor rendimento físico da mulher geralmente é atingido no período pós-menstrual pela maior concentração hormonal de estrógeno, o que aumenta a secreção de noroadrenalina.

    Homens e mulheres possuem suas diferenças e similaridades dentro do mundo esportivo. O que vale é sempre estar satisfeito com seu esporte, independente da comparação de desempenho com seu colega, seja ele homem ou mulher. O benefício da atividade física está na satisfação de quem a pratica, atingindo sua meta e superando o seu próprio limite.

  • Lei do Incentivo ao Esporte foi aprova pelo Senado

    Caminhada · 14 dez, 2006

    A lei do Incentivo fiscal para o esporte foi aprovada nessa última quarta-feira pelo Senado Federal. A emenda da lei propõe isenção de impostos para as empresas que tiverem cotas de patrocínio esportivo, além de programas de auxílio-alimentação ao esportista e investimentos tecnológicos.

    Agora a lei passará por nova votação na Câmara e o Ministério dos Esportes pretende que isso acontece ainda hoje (14). A proposta já recebeu algums críticas, porque o Ministério da Cultura achou que a lei iria concorrer com a Lei do incentivo à Cultura.

    Porém, uma das emendas aprovada sugeriu que a lei não dispute com a cultura a mesma fonte de recursos. Com a nova lei o esporte deve receber cerca de R$ 500 milhões anuais.