Ultra Maratona · 23 out, 2009

Direto de São Sebastião - A largada do Desafio Nike 600K aconteceu no Obelisco do Ibirapuera, São Paulo, nessa última quinta-feira (22). A prova, que conta com 600 quilômetros, termina no Rio de Janeiro no domingo, dia 25 de outubro.

O primeiro dia de prova foi recebido com muito entusiasmo pelos atletas. A animação foi tanta que as equipes completaram o primeiro dia, cerca de 190 quilômetros entre São Paulo e São Sebastião, antes do tempo previsto pelos organizadores.

A primeira equipe do dia foi a de Brasília, no tempo de 12h31min20. Já o último time foi a Equipe Imprensa, com cerca de 14 horas de prova. Os treinadores e atletas que acompanham o evento se surpreenderam com o ritmo forte dos times. Isso porque, na sexta (23) as equipes encaram trechos mais difíceis e todos devem guardar o fôlego até o domingo, último dia de competição.

O treinador de alta performance, Ricardo D`Angelo, que também acompanha a prova junto com os atletas de elite Franck Caldeira e Vanderlei Cordeiro, revelou que o ritmo de hoje pode comprometer algumas equipes. “Teve toda a euforia de início da prova. Estava todo mundo muito ansioso. Então alguns atletas gastaram mais energia no início da prova, não se lembrando dos trechos finais”.

Para ele cada atleta deve pensar num todo. Ainda de acordo com o treinador, o atleta também deve considerar o tipo de percurso e piso, fatores que podem influenciar o desempenho.

Ao observar as estratégias de equipe, D´Angelo revelou que apostaria em algo diferente. No primeiro dia de competição grande parte das equipes, composta por 10 pessoas e dois reservas, acompanhou integralmente seus corredores, mesmo com uma van e um carro a disposição.

“Se tivesse dirigindo uma equipe eu dividiria os meus atletas da seguinte maneira: eu colocaria no carro os quatro primeiros atletas do trecho. Esses atletas levantariam mais cedo. Os outros iriam acordar um pouco mais tarde e tomariam café com mais calma”, conta.

“Depois os atletas que acordassem mais tarde, já iriam de van direto para o quinto ou sexto posto de troca. Nesse momento, os atletas iniciais já iriam para os trechos subseqüentes e depois a van levaria parte desse grupo inicial para o hotel antes da chegada da equipe. Assim o pessoal conseguiria descansar um pouco mais”, acrescenta.

O segundo dia do Desafio Nike 600k, sexta-feira (22), terá mais de 200 quilômetros. Para isso os atletas vão correr entre as cidades de São Sebastião e Angra dos Reis.

Ultra Maratona · 22 out, 2009

Direto de São Sebastião - As 20 equipes participantes do Desafio Nike 600k completaram nessa quinta-feira (22) o primeiro trecho do revezamento São Paulo - Rio de Janeiro, que acontece entre os dias 22 e 25 de outubro. Ao todo, as equipes percorreram 193 quilômetros. Ainda restam 407 quilômetros para serem feitos até domingo (25).

A primeira equipe que cruzou o pórtico de chegada do primeiro dia foi a de Brasília, em 12h31min20. Para Marcelo Lopes, o último atleta brasiliense, a prova foi dura. “Foi difícil e sofrido. Mas contamos muito com o apoio da equipe. Estamos correndo de pouco em pouco para tentar chegar bem no final”, conta.

O jornalista Roberto Ferreira, que corre para a equipe Run&Fun, aprovou o Desafio. De acordo com o atleta, apesar da logística da prova ser um pouco complicada, a corrida é muito desafiadora. “Teve alguns pontos de trocas que foram difíceis de achar. Mas não é uma prova complicada de fazer em termos de desempenho”, revela.

Para ele a quinta-feira foi cansativa por outros fatores. “A chuva hoje de manhã, a insegurança, ansiedade, até ajeitar isso tudo foi meio confuso. Por isso hoje a gente está mais cansado. Mas estamos curtindo demais. É uma prova de curtição. Todo mundo está alegre e feliz”, completa Roberto.

Recuperação - Depois de um dia intenso de corrida, os atletas foram recepcionados no Nike Village em São Sebastião. No espaço os corredores contaram com jantar de massas, atendimento médico, massagistas e tinas de gelo para crioterapia.

Fábio Batista, equipe Núcleo Aventura/ Projeto Mulher, foi um dos atletas que aproveitou todo o espaço para a recuperação. Durante a entrevista, ele estava na tina de gelo. “Essa prova é bem intensa. São quatro dias de intensidade total. As pernas de hoje foram muito sofridas. Por isso temos que fazer uma recuperação legal para tentarmos manter o mesmo ritmo no segundo dia”.

De acordo com o médico responsável pela prova, o Dr. Paulo Zogaib, os atletas chegaram bem e não houve nenhum atendimento grave. Segundo ele, a recuperação para a próxima etapa é muito importante. “A imersão no gelo ajuda bastante porque tira o processo inflamatório, alivia a dor e facilita o retorno venoso. A massagem também é indicada e ajuda a remover as substâncias que se acumularam na musculatura”, explica.

Além disso, o médico aconselha manter a hidratação e se alimentar com carboidratos. “Na medida do possível, os atletas também devem tentar dormir o máximo que conseguirem para estarem bem no próximo dia”, finaliza.

Na sexta-feira (23), as equipes encaram o maior trecho da prova, com um pouco mais de 200 quilômetros. A largada do segundo dia está prevista para às 5h da manhã em São Sebastião. Já a chegada será em Angra dos Reis, no estado do Rio de Janeiro.

Ultra Maratona · 22 out, 2009

Direto de Boracéia - As equipes do Desafio Nike 600k, prova de revezamento entre as cidades de São Paulo e Rio de Janeiro, começaram o evento nessa quinta-feira (22) com um forte ritmo. A equipe Filhos do Vento, representantes da capital carioca, lidera a competição e deve terminar o primeiro dia de prova às 17h.

Os Filhos do Vento foram os primeiros a chegarem no ponto de troca da praia de Boracéia. Agora só resta completar mais um trecho de corrida, com um pouco mais de quatro quilômetros. Mas antes disso eles devem pegar o segundo ponto de transposição da prova. O trecho de transposição não poderá ser feito a pé, por causa do alto trânsito.

De acordo com os organizadores, as primeiras equipes estavam previstas para chegar ao Nike Village de São Sebastião às 18h30. Mas com a animação e o ritmo dos atletas, eles devem chegar antes. Porém, algumas equipes adotaram uma estratégia um pouco mais conservadora. Segundo o treinador Nelson Evêncio, que integra a equipe Nike Corre, alguns atletas exageraram no início e por isso podem sofrer ao longo dos dias. “Eu mesmo tenho que controlar o meu ritmo. Ainda tenho que administrar isso”, revela o treinador que correu cerca de 12 quilômetros nessa quinta-feira (22).

O Desafio Nike 600K acontece até o domingo. A final da prova será realizada o Rio de Janeiro junto com a corrida de 10 quilômetros Nike Human Race.

Ultra Maratona · 22 out, 2009

Os atletas da do Desafio Nike 600K largaram na madrugada desta quinta-feira de São Paulo rumo a São Sebastião, num dos primeiros trechos da prova que seguirá para o Rio de Janeiro. Após a chuva que caiu no início, o tempo encoberto marca a passagem dos atletas pela região de Bertioga.

A equipe Fast Runner saiu na frente, mas a equipe BH resolveu acelerar e disparou na ponta, deixando as concorrentes para trás. Pouco depois, porém, a Filhos do Vento assumiu o primeiro posto, mas não por muito tempo, já que o time de Curitiba ultrapassou todos por volta das 11h.

Os atletas de ponta estão no posto de troca seis aguardando seus companheiros chegarem e um leve mormaço começa a tomar conta da região serrana, com o sol ameaçando aparecer.

Ultra Maratona · 22 out, 2009

Direto de Riacho Grande - A largada do Desafio Nike 600K aconteceu na madrugada dessa quinta-feira (22) em São Paulo. Os atletas iniciaram a corrida às 5h em baixo de chuva. Os primeiros atletas que correram enfrentaram muita água e temperatura média na casa dos 18 graus.

Porém, para muitas equipes a chuva não foi empecilho. De acordo com a única equipe feminina da prova, Mulheres Nike, se o tempo permanecer nublado e com chuva até a chegada, no domingo na capital carioca, será perfeito. Os primeiros trechos da competição também foram encarados como uma adaptação e com muita ansiedade para os próximos atletas que vão encarar o Desafio ao longo do dia.

Depois do asfalto dentro de São Paulo e também na rodovia Anchieta, os participantes vão correr na estrada velha de Santos. Ao todo serão cerca de sete quilômetros de descida nesse trecho. Hoje os atletas correm até São Sebastião. Acompanhe a cobertura do evento no Webrun.

Ultra Maratona · 21 out, 2009

Direto de São Paulo - Os atletas que vão encarar o Desafio Nike 600K se reuniram na tarde dessa quarta-feira (21) na capital paulista para acertarem os últimos detalhes para a prova. Isso porque, a organização do evento realizou um congresso técnico sobre a corrida e também a distribuição dos kits de atletas.

A largada do Desafio está prevista para a quinta-feira (22) ás 5h no Obelisco do Ibirapuera, em São Paulo. Cerca de 20 equipes vão encarar 600 quilômetros de corrida em revezamento até chegarem à capital carioca, no domingo, 25 de outubro.

Para isso cada equipe, composta por 12 pessoas (10 atletas e dois reservas), contará com uma van e um carro de apoio, além de uma moto fiscalizadora. Esta última irá acompanhar em tempo integral cada corredor.

Ao todo serão quatro dias de corrida e ao final de cada dia os corredores irão descansar em postos chamados de Nike Villages. O primeiro posto será em São Sebastião, o segundo em Angra dos Reis e o terceiro no Rio de Janeiro.

Em média cada equipe correrá 200 quilômetros por dia. No quarto e último dia, os atletas irão correr apenas 10 quilômetros junto com a corrida Nike Human Race, realizada também na capital carioca. Vence o Desafio a equipe que completar o percurso de 600 quilômetros em menos tempo.

Para incentivar cada corredor, a prova contará com a presença de dois padrinhos, os atletas profissionais Vanderlei Cordeiro de Lima e Franck Caldeira. Apesar de não integrarem nenhuma equipe, ambos revelaram que vão correr alguns trechos com os participantes. “Será uma forma de apoio e incentivo”, conta Vanderlei.

Logística - A prova irá passar pela estrada velha de Santos, 10 municípios e também por rodovias, como a Anchieta e a Rio-Santos. Por esse motivo, o percurso não estará fechado para a circulação de veículos. De acordo com os organizadores, nos trechos de trânsito mais intenso o número de staffs será dobrado. Porém, cada corredor será responsável pela própria segurança. Por esse motivo está proibido o uso de MP3 durante a corrida.

Ainda segundo os organizadores, haverão três trechos na prova que os atletas terão que fazer com vans e serão impedidos de correr, já que são trechos sem acostamento e com alto tráfego de veículos. O tempo perdido nos trechos de deslocamento com as vans será compensado depois.

Em cada Nike Village, os corredores contarão com médicos, massagistas e tinas com gelo para fazer a crioterapia. Além disso, duas ambulâncias móveis acompanharão a prova e um helicóptero ficará a disposição em caso de emergência.

O Desafio Nike 600K começa nessa quinta-feira e o Webrun vai acompanhar de perto toda a corrida.