Escalador encara primeiro triathlon com o Ironman 70.3 de Penha

Redação Webrun | Triathlon · 24 ago, 2012

Cesinha sai da parede para o asfalto (foto:  Ricardo Leizer/ Webventure)
Cesinha sai da parede para o asfalto (foto: Ricardo Leizer/ Webventure)

Cesar Grosso, o Cesinha, é figura carimbada no mundo da aventura e referência quando se fala em escalada esportiva. Com diversos títulos na bagagem, ele resolveu temporariamente trocar as paredes pelo asfalto durante a edição 2012 do Ironman Brasil 70.3, após ser desafiado por um grupo de amigos.

“Sempre fiz esportes de resistência como maratonas e ultramaratonas, principalmente após uma lesão no dedo que me obrigou a diminuir o ritmo na escalada”, conta Cesinha. “Por conta disso uns amigos me pilharam para fazer um triathlon e resolvi encarar o 70.3”, completa.

Ele diz ainda que os treinos de escalada lhe rendem uma boa condição física, então ele apenas teve que treinar a parte técnica para encarar os 1,9 quilômetro de natação, 90 de ciclismo e 21 de corrida. “Treinei de duas a três horas por dia nas últimas dez semanas nas ruas de São Paulo e na USP a parte de corrida. Já a bike costumo ir na ciclovia e a parte aquática na piscina do prédio”.

Para não ser pego de surpresa com o percurso ele se informou bastante sobre a característica da prova, além de ter assistido a vídeos explicando técnicas e dicas de cada modalidade. “Cheguei quarta-feira à tarde em Penha e aproveitei para fazer um treino de corrida. Já na quinta (23/08) pedalei um pouco e nadei para me aclimatar”, relata o paulista.

Sempre competitivo nas provas de escalada, ele diz que vem para o Ironman 70.3 com o objetivo de curtir o evento, mas não esconde que se colocou uma meta. “Pretendo finalizar em até cinco horas. Sei que é um objetivo ousado, mas se eu encaixar uma boa prova sem exagerar muito na bike, com uma boa hidratação e alimentação talvez consiga cumprir”.

A largada da prova acontece neste sábado (25/08) na Praia da Armação, em Penha, a partir das 9h30.

Este texto foi escrito por: Alexandre Koda

Redação Webrun

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