Corridas de Rua · 27 out, 2017

O ultramaratonista brasileiro Carlos Dias, famoso por correr 42 maratonas em 42 dias consecutivos, completar os 9.000 km do Oiapoque ao Chuí em 100 dias, correr nos dez ambientes mais extremos do planeta entre outras marcas impressionantes, completa em 2017 uma jornada de […]

Sem categoria · 11 out, 2017

Todos os atletas sonham em superar seus limites, bater recordes e ser campeões mundiais, não é? Para os triatletas, a disputa máxima da modalidade está chegando e os treinamentos estão a toda velocidade. No próximo sábado (14), acontece no Havaí […]

Nutrição · 27 set, 2017

Os hormônios são substâncias químicas produzidas por glândulas do sistema endócrino ou por neurônios especializados do corpo, eles são essenciais para o controle e bom funcionamento metabólico. No entanto, nem sempre são naturalmente produzidos da forma que poderiam; uma solução […]

Destaque · 13 set, 2017

A Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro vai em busca de novos patamares em 2018. Após a celebração dos 15 anos em 2017, a Dream Factory e a Spiridon, organizadoras da evento, anunciam mudanças para o próximo ano. […]

Sem categoria · 30 ago, 2017

Eu vou com energia é a campanha do Bravo Açaí para o Amazônia Live, projeto socioambiental do Rock In Rio. A ação tem como objetivo o reflorestamento da Amazônia, que passa por um problema sério por conta do desmatamento, que […]

Corridas de Rua · 10 ago, 2017

Fãs de Game of Thrones assistem à série enquanto correm. Quem disse que não é possível juntar a maratona de séries com a corrida? Uma empresa europeia de televisão a cabo mostrou que dá sim para unir as duas paixões. […]

Destaque · 08 ago, 2017

Há pouco tempo, participei de uma prova de triathlon onde, pela primeira vez em mais de 30 anos de natação, abandonei a competição por fobia da água. Muita gente acha que esse tipo de situação ocorre somente com quem não […]

Bem Estar · 27 jul, 2017

Acroyoga é uma prática onde se mescla a alegria e dinamismo da acrobacia, posturas e calma do yoga, cura e carinho da massagem Tailandesa, cuidando sempre para que a prática seja segura e divertida. Ela é dividida como acrobática ou […]

Bem Estar · 26 jul, 2017

O abacate é um poderoso alimento desintoxicante por possuir glutationa, principal componente para limpeza do fígado. Além disso, é ótimo como anti inflamatório, por ser fonte de beta-sitoesterol e possuir antioxidantes como vitamina A,C, E. “Ou seja, após uma corrida que elevou […]

Sem categoria · 26 jul, 2017

Guerreira! Essa com certeza é a palavra de define Patrícia Farias após nadar por 11 horas seguidas e vencer a travessia solo feminina da “Maratona do Golfo-Capri-Nápoles”, uma das mais prestigiadas do mundo. A brasileira saiu da ilha de Capri […]