Dicas · 01 abr, 2020

Nesta quarentena, você já deve ter visto muitas aulas online com exercícios para manter a forma em casa. Também já ouviu muita gente falando sobre dietas que prometem perda de peso durante a pandemia. Afinal, manter o corpo em dia […]

Dicas · 31 mar, 2020

Com a restrição de circulação de pessoas por conta da Covid-19, o fundamental é ficar é em casa. Por isso, é importante dedicar um tempo para a atividade física (dentro do possível) e para manter a mente no lugar durante […]

Dicas · 13 set, 2019

Poder treinar em dias quentes e ensolarados é uma delícia, porém, esse cenário típico do verão exige alguns cuidados especiais por parte do atleta. Segundo o Educador Físico da Universidade UNIVERITAS/UNG, Edison Tresca, é essencial que o esportista seja orientado […]

Dicas · 07 ago, 2019

Com o Dia dos Pais se aproximando, comemorado no próximo domingo, 11 de agosto, a 361° destacou dois super lançamentos que estão chegando ao mercado brasileiro e que podem ser presentes incríveis para os pais que gostam de se manter […]

Dicas · 25 jun, 2019

No próximo dia 7 de julho, 200 corredores vão desbravar o parque do Jalapão, um dos lugares mais paradisíacos do país e primeiro palco da jornada Bota Pra Correr Olympikus. Perto do desafio, surgem a ansiedade e muitas dúvidas quanto […]

Dicas · 03 maio, 2019

Sua mãe é daquelas que adoram uma corrida? Se sim, a 361º, marca de artigos esportivos líder de mercado na Ásia, preparou uma lista de presentes para você escolher! Mas, aquelas que ainda não praticam atividade física terão um motivo […]

Dicas · 25 abr, 2019

Além de focar em um bom desempenho e em um novo estilo de vida, muitos começam a correr para emagrecer ou perder gordura. Mas será que só o exercício é importante para a queima de gordura? Existem alimentos indicados para […]

Dicas · 24 abr, 2019

Tanto os calos quanto calosidades são um incômodo para quem tem, em alguns casos podem ser muito dolorosos. Eles se formam com o atrito da pele com uma área de pressão excessiva. Sintomas e sinais de calos e calosidades incluem: região espessa e pele […]