Caminhada · 13 jul, 2005

Os corredores inscritos para o Troféu Cidade de Osasco, prova adiada para outubro, recebem desconto para a segunda etapa do Circuito Viva com Vida Rede Mulher. A competição acontece no dia 21 de julho no Alto da Lapa, em São Paulo, e contará com uma corrida de 10km, outra de 5km, além de uma caminhada também de 5km.

Para receber 20% de desconto na prova da Rede Mulher, os interessados devem apresentar o comprovante de inscrição do Troféu de Osasco na hora em que for se inscrever para a segunda etapa do circuito. Assim o corredor pagará R$20 para a corrida de cinco ou de 10km e R$15 para a caminhada.

Confira os postos de inscrição:

Rede Mulher de Televisão
Av. Moaci (Travessa da Av Moreira Guimarães/Rubem Berta) - 974 - Moema
Telefone para Informação: (11) 5052-9635
Horário: das 10h ás 18h

Yázigi Internexus LAPA
Rua Vespasiano (Travessa da Rua Clélia - Próximo ao Olímpia) – 293 - Lapa Telefone para Informação: (11) 3872 6244

Fitness Place – Academia
Rua Cardoso de Melo - 1336 - Vila Olímpia
Telefone para Informação: (11) 3045-6166

Os interessados também podem se inscrever em algumas Lojas Vita Derm de São Paulo. Para mais informações acesse: http://fuse.virtuabairro.com.br/rede/viva.html

Atletismo · 12 jul, 2005

Chega ao mercado brasileiro um novo produto que utiliza o Heat Therapy ("terapia do calor"). Desenvolvido no Japão, o Bodi Heat é destinado para pessoas que sofrem com problemas de articulação dolorida, artrite, artrose, dor ciática, distensão, músculos doloridos, tendinite, torção, entre outros males para os quais o calor é recomendado.

Segundo o fabricante, o produto apresentado na forma de almofada térmica adesiva não contêm nenhum medicamento. E seu funcionamento se dá quando seus ingredientes ficam expostos ao oxigênio (após a embalagem ser aberta), iniciando-se assim uma reação química conhecida como "oxidação", fazendo com que a almofada térmica se aqueça, fornecendo calor em cerca de 20 minutos e mantendo uma temperatura média acima de 40ºC, por pelo menos 12 horas.

Outra peculiaridade do produto é que ele pode ser aplicado sobre a roupa, faixa ou similar, assim, não irrita a pele. O Bodi Head é apresentado no tamanho pequeno (9,5 x 13cm) e fino (3mm), e pode ser encontrado nas principais farmácias e drogarias do país. O preço praticado nas grandes drogarias fica entre R$ 9,00 a R$ 9,30, enquanto em lojas de esporte e aventura costumam comercializar na faixa de R$ 10,00.

Mais informações acesse o site http://www.bodiheat.com.br

Caminhada · 11 jul, 2005

A data da corrida “8 KM AT Revista Guarujá”, prova exclusiva para mulheres, foi alterada. A competição que estava marcada para o dia nove de outubro será no dia 16 do mesmo mês. Segundo os organizadores, essa mudança foi necessária já que no dia nove terá uma outra corrida na região.

“Decidimos transferir a nossa prova para que as corredoras tenham a chance de participar das duas disputas. Nossa intenção é somar, incentivar as nossas atletas e que mais gente comece a competir. Então, vamos fazer uma semana depois, mas com a mesma animação, a mesma festa”, conta o diretor-executivo de A Tribuna, Marcos Clemente Santini.

A previsão é que 1.500 mulheres participem dessa edição inicial da corrida e outras 500 da caminhada com 6,5km. A prova terá todo o seu percurso na praia da Enseada, com trechos na Avenida D. Pedro e na orla, e largada e chegada próximas à Praça Horácio Lafer. O trajeto definitivo está sendo estudado e será divulgado posteriormente. As inscrições para a corrida serão abertas no dia cinco de setembro no novo posto oficial criado por A Tribuna, à Rua Itororó, 27, no Centro de Santos. Mais informações com Rose, pelo telefone (13) 2102.7081 ou pelo e-mail [email protected].

Caminhada · 08 jul, 2005

A marca esportiva Mizuno lançou uma linha de roupas femininas que protegem as mulheres do inverno. Segundo a empresa, diversas opções de jaquetas e agasalhos servem para elas praticarem suas atividades ficas e também passear.

Na linha Running, o destaque é a jaqueta feminina Lady Warm, desenvolvida com tecido soft não pesa e garante uma temperatura agradável. O modelo conta com zíper personalizado e está disponível nas cores candy e preto. Este produto pode ser encontrado em lojas especializadas por em média R$123.

Já o agasalho feminino Sporty, segundo a empresa, tem um tecido lixado por dentro, que proporciona maior maciez ao toque e aquece o corpo. Nas coordenações de cores preto/branco e branco/candy/vinho, a calça também ganhou zíper na barra. O agasalho também pode ser encontrado nas lojas especializadas por em média R$271.

Caminhada · 08 jul, 2005

Com a tendência de levar provas de pedestrianismo para locais naturais, a Natura Kaiak Trail Running realizará uma corrida na Hípica Santo Amaro, em São Paulo. Isso significa que os participantes do evento correrão 10 ou cinco quilômetros em um percurso com terra batida e grama.

“As provas Trail Running têm um conceito contemporâneo de proporcionar ao corredor de rua um contato maior com a natureza. É uma tendência que chegou para ficar no pedestrianismo”, conta Said Aiach, diretor da Ecomotion Outdoor Sports Marketing, empresa organizadora do evento.

A prova está marcada para o dia 24 de julho e distribuirá 15 mil reais em prêmios. Para as pessoas que não estão aptas a correr haverá também uma caminhada de cinco quilômetros.

As inscrições podem ser feitas até o dia 21 de julho no site http://www.ecomotion.com.br/jogos.htm

Caminhada · 04 jul, 2005

Nessa semana estava pensando no tema do meu artigo quando li a noticia de que a prefeitura da USP, apesar de ter acenado com uma possível negociação, reafirmou a proibição de entrada de bicicletas na Cidade Universitária. Então, por mais que eu pensasse em problemas referentes a Psicologia, este se tornou mais urgente e não poderia deixar de compartilhar com os diversos atletas que me lêem a minha indignação.

Pouco tempo atrás os ciclistas, na portaria número um da cidade universitária, bradavam:

- Não à repressão! Não à repressão!

E eu, no meu íntimo, também bradava.

- Por que não a educação? Por que não a educação?

Temos de levar em conta que os ciclistas, representados por alguns poucos, não respeitam as mínimas normas do bom convívio e andam em grupos sim, mas ao admitirmos isso temos de questionar o quanto esse comportamento agressivo e gregário dos ciclistas não é uma reação ao comportamento desrespeitoso de muitos motoristas? Será que os ciclistas não se uniram para se protegerem?

Considerando esses dois lados eu só conseguia ver que a única solução possível, observando as características da Universidade que está dentro desta cidade universitária, seriam medidas educacionais. Mas não, tristemente, a escolha foi feita por medidas repressivas.

A USP tem um dever social e comunitário, ela tem no seu campus faculdades de psicologia, educação, esportes e educação física, investe tempo, dinheiro e pesquisa para afirmar que esporte faz bem para o cidadão, para a educação do povo, para a reabilitação física e psicológica do doente, para melhorar a prática e o desempenho de profissionais do esporte. Ou seja, as unidades da USP dizem em seus rios de tinta que o esporte faz bem para todos. Porém, a atitude da universidade, representada por seu prefeito, é proibir a prática do esporte, o que é demais contraditório em relação a tudo o que a USP produz, e é contraditório com o seu papel social, que é educar o cidadão. E sabemos, pois temos exemplos, que não é reprimindo que se educa. Um amigo me disse sarcasticamente:

- Você não entendeu, em vez do método Piaget a USP escolheu o método Pinochet.

Triste constatação. O que me leva a pensar que o prefeito e todos os representantes da prefeitura não conhecem o termo Educação, não prezam por ela, e não acreditam nos seus efeitos, e em vez de resolverem os problemas internos à cidade universitária com medidas educacionais, que são, sem dúvida, mais dispendiosos, mas também mais condizentes com o papel da USP, optaram por medidas repressivas, que não condizem em nada com o papel a que a USP se propõe.

Fico pensando: tanto tempo gasto, tanta reunião, tanto disse isso disse aquilo em torno dos ciclistas. Parece que este é o maior problema da Cidade Universitária. Acredito que discutir um problema importante como este é uma forma de acobertar outros problemas que a Prefeitura da Cidade Universitária não consegue resolver, como a favela que é sua vizinha e que foi, de certo modo, criada pela própria cidade universitária, as crianças que guardam carro, esmolam, fazem pequenos furtos, o tráfico que entorpece alguns alunos, o desemprego que faz com que alguns continuem morando na favela. Esses são problemas que a USP não quer ver, e nos quais o esporte até poderia ajudar, como acreditam alguns projetos sociais que existem dentro da própria Cidade Universitária, mas a Prefeitura da Cidade Universitária que, repito, não entende nada de Educação, prefere ficar alheia para se preocupar com aqueles que querem pedalar nas suas ruas e alamedas.

A proibição das bicicletas na USP é uma forma vil de mostrar a ignorância e a incompetência da prefeitura do campus.

Caminhada · 04 jul, 2005

No dia 24 de julho será realizada a Natura Kaiak Trail Running, uma prova de corrida em estrada não asfaltada dentro da Hípica Santo Amaro, em São Paulo (SP).

Os participantes poderão escolher entre circuitos de 5 km ou 10 km de corrida ou ainda 5 km de caminhada. Todos receberão brindes ao final do evento.

As inscrições estão abertas e custam R$ 30 para qualquer categoria e podem ser feitas através do site oficial do evento.

Para a corrida de 10 km haverá premiação de R$ 15 mil, que serão distribuídos entre os cinco primeiros colocados nas categorias Feminina e Masculina. Mais informações no site www.ecomotion.com.br.

Atletismo · 01 jul, 2005

Vale a pena insistir nesse assunto, você adulto e você meu caro adulto com mais de 65 anos o mexer-se tem sido a recomendação unânime e mais repetida dos profissionais da saúde em geral. As desculpas todos já as conhecemos, mas as doenças que podem ser evitadas com a atividade física regular aumentam periodicamente. Uma notícia sobre uma pesquisa que demonstrou que pessoas magoadas ou que tiveram desilusões desenvolveram o chamado “corações feridos” que quase chegou ao infarto e acrescentamos que uma blindagem contra esse perigo é o remédio “MEXA-SE”.

Lembramos que está provado, certas doenças do coração, alguns tipos de câncer e distúrbios de comportamento podem ter sua solução feliz com a pratica da atividade física leve ou moderada. Procure seu clube, sua academia ou seu parque para seu exercício. Conheça seus limites físicos com seu médico e leve em conta apenas as restrições médicas. A idade não é mais restrição, muito pelo contrário, quanto maior a idade maior é o benefício, por exemplo, de uma boa caminhada. Não é competição apenas um bom “MEXA-SE”.

Na criança o esporte traz melhora no relacionamento com as outras, produzindo lideranças futuras e bons profissionais adultos. A recente pesquisa do IBGE mostrou que as mulheres são as mais sedentárias, fato descoberto na primeira pesquisa do gênero feita há cinco anos. A falta de tempo tem que ser vencida, pegue aquele tênis que está mofando no armário, o calção que ficou fora de moda (lembra da antiga bermuda de flores ?) e atualize seu guarda-roupa, entre em forma, perca peso e sem dúvida, viva mais e melhor. Gaste seu dinheiro com seu bem estar e não com remédios !!

Até breve, Nabil Ghorayeb.

Caminhada · 28 jun, 2005

No dia nove de outubro acontece pela primeira vez em São Paulo a prova Rock´n Run. Como o próprio nome já diz, a nova competição será uma mistura de corrida e show de rock. Nesta os inscritos poderão fazer uma prova de 6km ou uma caminhada de 3km e depois desfrutar do show do Barão Vermelho.

A idéia do projeto, lançado nesta terça-feira em um almoço com a imprensa em São Paulo, é, de acordo com seus idealizadores (a agência de marketing esportivo Latin Sports e a empresa de entretenimento CIE Brasil), que este não seja um evento competitivo, mas marcado pela união de entretenimento e bem-estar, atendendo à exigência de um número cada vez maior de consumidores ávidos por ações envolvendo atividades saudáveis.

“O Rock’n Run contará com infra-estrutura especial para promover a integração e diversão dos participantes, além de vantagens e benefícios como tendas de fisioterapia, massagem, alongamento, frutas e bebidas, show de rock e kit-atleta. Este último terá credencial de estacionamento, camisa oficial do evento, pulseira de acesso ao show e chip de monitoramento”, conta Stephanie Mayorkis, diretora de projetos especiais da CIE Brasil.

“Para proporcionar maior comodidade e segurança aos participantes, as inscrições para o evento serão limitadas em cinco mil vagas e só terão acesso ao show do Barão Vermelho os participantes inscritos na corrida ou na caminhada”, lembra Carlos Galvão diretor da Latin Sports.

As inscrições começam nessa quarta-feira, dia 29 de junho. Estas custam R$ 75 e podem ser feitas no site oficial do evento, www.rocknrun.com.br, ou nas lojas Saraiva Megastore dos shoppings Eldorado, Center Norte e Morumbi. O prazo final para a inscrição é 30 de setembro ou quando o atingir o número limite de cinco mil participantes.

Caminhada · 28 jun, 2005

No próximo dia nove de outubro as mulheres poderão desfrutar de uma nova prova de corrida, os “8km AT Revista Guarujá”. Como no próprio nome a prova será realizada no Guarujá, litoral de São Paulo, com largada na praia da Enseada.

A competição será organizada pela “A Tribuna”, que faz todos os anos em Santos uma prova de 10km. A previsão é que 1.500 mulheres participem dessa edição inicial da corrida e outras 500 da caminhada com 6,5km. “A expectativa é a melhor possível, com base na experiência que temos com os 10 KM Tribuna FM, a prova com a maior participação feminina no País”, frisou Santini, ressaltando que este ano, dos 11.500 inscritos na disputa santista, 33% foram mulheres.

A corrida 8 KM AT Revista Guarujá vai contar com uma grande infra-estrutura, contando com postos de hidratação, guarda-volumes, sanitários químicos, serviço médico e camarote vip para os convidados. “Temos o know-how de 20 anos dos 10 KM Tribuna FM, hoje a maior prova de rua do País na distância, e também da Meia-Maratona A Tribuna-Praia Grande. Os atletas, patrocinadores e público terão uma estrutura de primeira qualidade”, contou Marcos Clemente Santini, que atuará como diretor-técnico do evento.

A prova terá todo o seu percurso na praia da Enseada, com trechos na Avenida D. Pedro e na orla, e largada e chegada próximas à Praça Horácio Lafer. O trajeto definitivo está sendo estudado e será divulgado posteriormente. As inscrições para a corrida serão abertas no dia cinco de setembro no novo posto oficial criado por A Tribuna, à Rua Itororó, 27, no Centro de Santos. Mais informações com Rose, pelo telefone (13) 2102.7081 ou pelo e-mail [email protected].