Atletismo · 23 ago, 2007
Direto da Running Show - Uma das atrações da feira de corrida Running Show, que acontece em São Paulo, é o Espaço Training. Neste os visitantes podem participar gratuitamente de aulas de Bio Running Class, um programa de treinamento exclusivo da rede de academias Bio Ritmo, que oferece aulas periodizadas de corrida indoor.
As aulas são dadas pelo professor Ronaldo Martinelli e mais 4 ajudantes. Com duração aproximada de uma hora, as aulas acontecem três vezes ao dia. No sábado e no domingo serão quatro. Para a atividade o Espaço Training, de 131 m², conta com 10 esteiras da marca Moviment by Brudden.
A Running Show acontece de 22 a 26 de agosto no pavilhão da Bienal do Ibirapuera. O evento acontece simultaneamente à Adventure Sports Fair, a maior feira de esportes e turismo de aventura do Hemisfério Sul, que está na nona edição. A entrada de ambas as feiras será feita apenas pelo terceiro piso, mas o ingresso é válido para os dois eventos. Mais informações no: www.runningshow.com.br
Atletismo · 22 ago, 2007
Direto da Runing Show - Essa quarta-feira foi o primeiro dia da edição 2007 da São Paulo Running Show, feira voltada ao mercado de corridas que acontece na bienal do Ibirapuera e que contou com a presença exclusiva do trade. Hoje o primeiro debate do evento foi sobre as tendências de mercado do esporte, que reuniu em uma mesa Thadeus Kassabian, Edgard dos Santos, Cristiano Barbosa, José João dos Santos e Mário Mello.
O diretor da Yescom, o responsável pelas estatísticas da Corpore, o coordenador do departamento de corridas de rua da Federação Paulista de Atletismo, o ex-atelta e atual organizador de eventos da JJS e o treinador da Marioss Team debateram com o público sobre o passado, presente e futuro das corridas.
O primeiro a ter a palavra foi Thadeus, que comentou que a evolução das corridas vem automaticamente com a busca por qualidade de vidas e o bem estar pelas pessoas. Fazemos um papel de poder público, oferecemos saúde e lazer para a população. Segundo ele, o objetivo é sempre proporcionar esses serviços sob um custo relativamente baixo através dos eventos da empresa.
Mais impressões - Cristiano diz que hoje em dia correr é status, está na moda. Antes não se podia nem tocar no assunto nas empresas, que as pessoas eram tachadas de loucas. Ele também lembra do papel da Federação no sentindo de fiscalizar os eventos e impedir que charlatões e pessoas despreparadas organizem eventos. Já tivemos muitas situações chatas, de ter que embargar várias corridas num mesmo fim de semana.
Já Edgar, fala do pioneirismo das corridas através da Corpore, que há 25 anos no mercado organiza corridas de rua. Somos uma entidade sem fins lucrativos, toda a renda é revertida para as corridas. De acordo com ele, o objetivo do clube é proporcionar saúde, educação e cidadania, sempre com a preocupação de envolver a comunidade local nos eventos realizados e de dar a devida atenção para todos os participantes.
Manteremos provas tradicionais em 2008, como a Centro Histórico, criaremos outras e vamos nos preparar bem para a Meia de 2009, que sediará um congresso da Aims (Associação Internacional de Maratonas e Corridas de Rua), ressalta.
Depois foi a vez do simpático José João da silva, bicampeão da São Silvestre e atualmente organizador de provas através de sua empresa a JJS Eventos, tomar a palavra. Com seu jeito simples de falar, ele deu um recado muito importante ao comentar que ainda estamos engatinhando na parte organizacional dos eventos. O Brasil não perde em nada para as provas de fora do país em relação à quantidade de pessoas, mas ainda tem muito que melhorar. Ele ainda diz que correr é só alegria, organizar é muito difícil.
Por último foi a vez do professor Mário Melo, que tem uma assessoria esportiva e também trabalha como voluntário na ADD, Associação Desportiva para Deficientes. Ele lembra dos tempos em que as provas ainda tinham uma estrutura muito pequena e falha.
Corri uma prova em São Caetano que nos metros finais perto da chegada houve um afunilamento de pessoas, pois a via era muito estreita. Também já tomei muita água quente. Ele comenta que os treinadores fazem o papel de chatos entre os organizadores, mas que é para um bem maior, para a melhoria das provas. A Corpore foi pioneira, só ela era boa. Ainda bem que os outros se espelharam e evoluíram, ressalta.
Interação - Após as considerações de cada convidado, o público presente na platéia teve a oportunidade de interagir e fazer alguns questionamentos. O ultramaratonista Valmir Nunes, o atleta amputado Paulo de Almeida, o treinador Nelson Evêncio, além de representantes da imprensa, compunham os espectadores.
Entre as principais questões abordadas esteve os prós e contras da presença da mídia nos eventos, pergunta direcionada a Thadeus, já que as corridas da Yescom quase sempre são transmitidas por uma importante emissora de TV. O diretor frisou a diferença da sua empresa para o clube Corpore, que pode investir a renda quase que toda em sua estrutura e disse, de forma não explícita, que às vezes a presença de uma grande mídia faz com que algumas coisas saiam diferentes de sua vontade. As coisas às vezes acontecem como devem ser e não como queremos.
Ele, juntamente com todos os membros da mesa, concordaram da importância cada vez maior da exposição dos eventos nos meios eletrônicos principalmente, para atrair novos investimentos.
Parte final - Ainda foram discutidos os problemas de um atleta que entra numa prova sem inscrição, usa a infra-estrutura e prejudica outras pessoas, numa pirataria como frisou Cristiano. Também foi abordado o assunto de o Brasil não contar com muitas pistas de atletismo e de não ter tradição em corridas nesses locais, já que as mesmas não atraem divulgação e nem patrocinadores.
Apesar José João, Mário, Cristiano, além de Nelson Evêncio e a maioria dos presentes concordar que existe falta de pistas boas para que haja corridas, Thadeus vai na linha contrária. Estamos organizando uma prova no Constâncio Vaz, com TV, com patrocínio e com inscrição aberta a quem desejar participar.
O evento encerrou com uma avaliação positiva sobre o debate e com a conclusão que essas discussões sempre são importantes e deveriam acontecer com mais freqüência. A ATC (Associação dos Treinadores de Corrida), que organizou o evento, acatou a sugestão e prometeu estudar a possibilidade de repetir a dose, pois certamente ainda há muitos pontos a serem abordados.
A Running Show abre oficialmente para o público nessa quinta-feira, a partir das 14h na Bienal do Ibirapuera, sito à Av. Pedro Alvarez Cabral, s/n. Os ingressos custam R$ 18 e podem ser adquiridos na bilheteria do evento.
Atletismo · 22 ago, 2007
Nessa quarta-feira (24) começa em São Paulo, na Bienal do Ibirapuera, as feiras Running Show e Adventure Fair. A primeira é focada no mercado de corrida e qualidade de vida, enquanto a segunda em esportes de aventura.
De acordo com os organizadores são esperados mais de 25 milhões de visitantes durante os dias de exposição. Por isso a dica é evitar ir de carro, já que os estacionamentos possuem limite de vagas.
Uma opção mais alternativa e saudável é ir de bicicleta até a Bienal do Ibirapuera. Essas pessoas que optarem pela bike, certamente não terão estresse para procurar vagas. No local há um estacionamento, o Gu Bike Park, exclusivo para bicicletas. Este foi criado pela GU Energy em parceria com a organização do evento.
De acordo com os organizadores, para usufruir o serviço, gratuito e com segurança, basta apresentar o convite ou a credencial e deixar um documento de identidade com foto. O GU Bike Park, localizado ao lado da bilheteria.
As feiras vão até o próximo domingo, dia 26 de agosto. A Bienal do Ibirapuera fica na Av. Pedro Alvares Cabral, sem número, São Paulo (SP). Vale lembrar que na quarta-feira a Running Show será aberta apenas para profissionais do meio. O horário de funcionamento de quarta a sexta é das 14h às 22h, sábado das 10h às 22h e domingo das 10h às 20h.
Caminhada · 21 ago, 2007
25 leitores do Webrun foram contemplados com um par de convites para a Running Show, feira de corridas que acontece dos dias 22 a 26 de agosto na bienal do Ibirapuera, em São Paulo. Todos foram avisados por e-mail sobre a retirada, que deve ser feita no Webrun até essa terça-feira, em horário comercial, pessoalmente, ou por terceiros, mediante apresentação do documento de identidade do ganhador.
Os vencedores foram:
Serviço - A Running Show 2007 será realizada nos dias 22 a 26 de agosto no Pavilhão da Bienal do Ibirapuera, Portão três do Parque do Ibirapuera, sito à Av. Pedro Alvarez Cabral, s/n. O Webrun fia na Av. General Olímpio da Silveira, 655, conjunto 91, Perdizes, São Paulo, SP. Informações pelo telefone 3868-2333, ramal 28.
Atletismo · 18 ago, 2007
Durante os dias 22 e 26 de agosto acontece na Bienal do Ibirapuera, em São Paulo, a segunda edição da Running Show, feira nacional voltada às corridas de rua, saúde e qualidade de vida. O evento contará com diversos expositores, incluindo grande parte dos que estiveram ano passado, juntamente com outras empresas que resolveram mostrar suas novidades esse ano.
Entre os destaques de 2007, a Body For Sure lança uma linha fitness com novo tecido tecnológico para running. Serão exibido na feira em primeira mão os novos produtos com o tecido Amni Fit, que tem fio Amni da Rhodia, ideal para a alta performance esportiva e que proporcionam ao praticante de atividade física ótimo conforto e melhor equilíbrio térmico.
A linha será composta por tops, blusas, calças, macacão, entre outras peças, que serão exibidas durante um desfile patrocinado pela Rodhia, com 16 looks. Com o objetivo de mostrar o movimento e os benefícios do Amni Fit, haverá uma apresentação de bailarinos. É um evento importante para a Body For Sure, por reunir o nosso público alvo, que pratica atividade esportiva e procura novidades nesse segmento, onde o bem-estar e conforto são fundamentais para uma boa qualidade de vida, comenta Tina Carneiro, estilista e proprietária da marca.
Tecidos - A tecelagem Santaconstancia, além de expor a coleção verão 2008 da Body for Sure, terá um teste inovador que mostra a diferença de temperatura do corpo, durante e depois a corrida, batizado de I-Shirt Test o Teste da Camiseta Inteligente. O teste mostra a diferença de temperatura do corpo durante e após a corrida, através de termofilmagem, evidenciando os atributos do tecido na troca térmica como efeito colante, absorção de suor e a velocidade de secagem das diversas camisetas, entre elas as confeccionadas com os tecidos Bioskin e Leggeríssimo Pro.
A tecelagem também contará com um estande interativo em que os visitantes terão contato com os tecidos e as tecnologias têxteis desenvolvidas pela empresa. Já o Guia Labirinto do Corpo Humano vai orientar as pessoas sobre o funcionamento do corpo e a melhor maneira de usá-lo ao praticar atividades físicas e treinamentos adequados.
No setor de calçados, setor que movimentou cerca de R$ 1,5 bilhão no mercado, a feira estará repleta de lançamentos. A Mizuno terá em seu estande o recém-lançado Wave Creation 8, que possui a terceira geração da Placa Wave, sistema de amortecimento exclusivo da marca que aumenta a efetividade de amortecimento do tênis de 300 para 500 km. Dessa forma, a performance do calçado é garantida em 100% durante toda a sua vida útil.
A japonesa Asics trará os lançamentos de 2007, entre eles o Gel-Nimbus 9, tênis aclamado com o selo Editor´s Choice da revista Runner´s World, a bíblia da corrida. No estande da empresa os visitantes poderão realizar um teste da pisada com o Dr. Rogério Teixeira e sua equipe.
A Brooks, debutante na Running Show, chegou recentemente ao mercado brasileiro e apresenta aos visitantes nove modelos e cinco categorias. Glycerin 5, Burn 3 (Neutra e Supinadora), Trance 6, Adrenaline GTS 7, Axiom 2 (Pronadora Moderada a Leve), Beast (Pronadora Severa), Cascadia (Trilha) e Racer ST2 e T4 Race (Velocidade). A empresa responsável pela distribuição dos produtos Brooks no Brasil é a 42k Running.
Reebok e Adidas - Ainda na área de calçados, a Reebok vai contar a história da marca na feira de forma interativa e dinâmica, com um túnel do tempo que mostrará desde a invenção de Foster (fundador da Reebok) até a evolução da atual linha Premier. Entre as informações para o público está a origem do nome da marca, que é o nome de uma gazela africana.
Para testar os conhecimentos, haverá o Quiz RBK, que premiará quem responder corretamente as perguntas, com um kit Premier masculino que conta com um par de tênis, um short e uma t-shirt ou um kit Premier feminino, com um par de tênis, um short e uma regata. Os freqüentadores da feira poderão realizar um test-drive em um tênis de sua escolha e realizar uma leve caminhada numa esteira para avaliar o desempenho do calçado.
Já a Adidas estará presente com um estande de 100m2 que oferecerá um test drive com o tênis adiStar Control, além do teste FootScan, que define qual o tipo de pisada de cada um. Todos os que participarem do teste levam de brinde uma meia da marca esportiva e poderão conhecer os calçados de alta performance.
Entre os tênis expostos para o público estarão o adiStar, Supernova e Response. Explicações sobre as tecnologias ForMotion e TechFit, que permitem maior desempenho ao atleta, também poderão ser conferidas por quem visitar o estande. A Diadora, a New Balance e Avia também estarão presentes na edição 2007 da Running Show.
Na parte de tecnologia as novidades ficam por conta de um relógio que pode controlar o I-Pod, numa parceria entre a Timex e a Apple. O artefato vem com um plugue que se conecta ao aparelho digital e possui todos os controladores de volume e reprodução. O produto tem uma interface simples e permite a troca de músicas com um click no relógio, facilitando a vida dos esportistas em suas atividades.
Já a Proximus, outra empresa debutante na feira, apresentará monitores cardíacos desenvolvidos especialmente para corredores e amantes do running. Com visor feito em policarbonato, o monitor é altamente resistente a choques, arranhões e conta com luz noturna e um sensor inercial. Essa última utilidade mede com exatidão distância, velocidade e ritmo do corredor.
Serviço - A Running Show 2007 será realizada nos dias 22 a 26 de agosto no Pavilhão da Bienal do Ibirapuera, Portão três do Parque do Ibirapuera, sito à Av. Pedro Alvarez Cabral, s/n. Os ingressos custam R$ 18 e podem ser adquiridos na bilheteria do evento.
O Parque do Ibirapuera não possui área de estacionamento reservada para visitantes da feira e para estacionar seu veículo é obrigatório o uso de cartão zona azul sob o período máximo de quatro horas de permanência. Também será possível utilizar os estacionamentos alternativos listados no site oficial, o www.runningshow.com.br, que oferecem traslados gratuitos para a feira.
Atletismo · 15 ago, 2007
A descoberta de atletas dopados sempre causa paixões. Amigos, técnicos, empresários e outros defendem a tese que o atleta foi enganado, que a intenção era pura, e que nunca pensou em se dopar. Sem discutir o mérito das defesas, após examinarmos a maioria dos atletas brasileiros do Pan, no Sport Check-up HCor (Hospital do Coração da Associação Sanatório Sírio), em São Paulo, percebemos que, apesar de saberem de tudo, muitos faziam uso de suplementos vitamínicos conhecidos. Esse uso era por conta própria e os atletas não se preocupavam com possíveis riscos.
Por isso voltamos a alertar que todo e qualquer produto, seja vitamina ou com outro apelido, seja em pó, líquido ou comprimido, deve ser utilizado sempre com orientação médica. Segundo a agência internacional controladora do doping no esporte, WADA, acredita-se que 25% dos produtos conhecidos como suplementos oferecidos ao público em geral, estão contaminados por anabolizantes ou derivados de anfetaminas. E essas substâncias não constam no rótulo.
Os riscos médicos de produtos assim são bem conhecidos. Com o uso sem indicação médica de anabolizantes poderão advir conseqüências graves ao organismo como: destruição celular no fígado, já que elevam-se as enzimas hepática; desencadeamento de hipertensão arterial; início de algumas formas de câncer de ovário ou de testículo; diminuição importante dos hormônios sexuais e hipertrofia patológica do miocárdio.
Quanto aos derivados de anfetaminas a situação é mais grave e pode causar: arritmias cardíacas, elevação abrupta da pressão arterial e lesões focais no miocárdio. Essas são apenas algumas das ações desses produtos farmacológicos.
Enfim, podemos dizer que o controle antidoping nos Jogos Pan-americanos do Rio de Janeiro, comandado pelo Dr. Henrique De Rose, foi excepcional. Mais uma vez dignificando a Medicina Esportiva Brasileira. Quanto aos atletas e esportistas freqüentadores de academia e corredores de rua fica a dica: não usem nada que não tenha justificativa médica ou nutricional detalhada. Evitem os conselhos dos tais professores conhecidos que indicam suplementos aleatoriamente. Boa sorte nas corridas!
Com esse intuito reuni aqui as dúvidas mais freqüentes dos meus alunos. Confira:
Dias antes da prova
Dicas relevantes para o dia da prova
Siga essas dicas e faça uma ótima prova. Divirta-se bastante!
Atletismo · 13 ago, 2007
Com esse intuito reuni aqui as dúvidas mais freqüentes dos meus alunos. Confira:
Dias antes da prova
Dicas relevantes para o dia da prova
Siga essas dicas e faça uma ótima prova. Divirta-se bastante!
Atletismo · 01 ago, 2007
Eu não tenho tempo para correr! Caro amigo corredor, acredito que você já tenha ouvido essa desculpa várias vezes, certo? Ou então você mesmo já disse isso, seja numa roda de amigos ou até quando conversava com seu treinador.
É claro que todos nós atravessamos momentos de dificuldade e imprevistos acontecem. E também temos que reconhecer que hoje em dia a vida profissional nos requisita muitas horas de nossos dias. Por outro lado, eu posso lhe garantir que já ouvi histórias fascinantes, sobre pessoas que, apesar da falta de tempo, foram capazes de se sacrificar e assim conseguiram achar o tempo que lhes faltava no dia convencional.
Quantas vezes não me surpreendi com o relato de corredores que acordavam (e ainda acordam!) às quatro da manhã para treinar, pois tinham que estar trabalhando às sete ou que um determinado atleta saía do trabalho quase nove da noite e ainda tinha pique para correr até as dez. E o fato mais interessante e inclusive motivador é que, quando indagados sobre o porquê de tanto esforço, essas mesmas pessoas afirmavam : a corrida é a melhor hora do dia para mim.
Obviamente que o sono é fundamental para o nosso organismo e acredito ser possível encontrar um meio termo entre descansar totalmente e manter uma rotina de treinos. Tanto que sou um grande adepto dos treinos mais curtos e intensos, principalmente quando o nosso dia está cheio de obrigações.
A boa notícia é que existem estratégias de treino mais compactas para que consigamos realizar a nossa maravilhosa corrida, porém, sem que isso nos custe a nossa vida familiar, social ou profissional. Em outras palavras, se você não tem tempo para correr durante uma hora, por que não trinta ou vinte minutos?
E se mesmo assim não houver tempo para correr vinte minutos ininterruptos, por que não dividir o treino em dois períodos, um bloco de dez minutos de manhã cedo e outro à noite? De qualquer modo, o que não podemos e não devemos é esquecer que o exercício é um hábito necessário e não simplesmente desejável, como muitos pensam. Ao tomar banho, o indivíduo realiza a higiene corporal da parte externa, mas e a higiene interna?
Em muitos casos o que nos falta mesmo é vontade, simplesmente isso. Infelizmente, vontade é algo que falta na maioria e sobra em uma minoria, como é o caso da foto ao lado. Cameron Clapp perdeu três membros ao ser atropelado por um trem em 2001 nos Estados Unidos. Na época ele tinha 15 anos. Hoje ele pratica corrida e triathlon. Quem sabe a história dele não seja um incentivo para você não ter mais preguiça?
Para saber mais sobre Cameron Clapp: www.cameronclapp.com
Atletismo · 01 ago, 2007
A Confederação Brasileira de Atletismo informa que atletas da terceira idade têm desconto de 50% nas inscrições das Corridas de Rua e outras competições do gênero. Segundo a entidade, homens com mais de 60 anos e mulheres com mais de 55 são os beneficiários.
Esse alerta para os organizadores se baseia no Artigo 23 da Lei nº 10.741 de 1º/10/2003 (Estatuto do Idoso), reproduzido a seguir. A participação dos idosos em atividades culturais e de lazer será proporcionada mediante descontos de pelo menos 50% (cinqüenta por cento) nos ingressos para eventos artísticos, culturais, esportivos e de lazer, bem como o acesso preferencial aos respectivos locais.
A CBAt alerta também que os organizadores que realizam inscrições pela internet devem adaptar seus sistemas à esta determinação. A Confederação incluirá a exigência deste desconto na hora de efetuar o reconhecimento e homologação das provas.
Caminhada · 31 jul, 2007
A cidade de São José dos Campos será palco da corrida Oscar Fashion Running. A prova acontece no dia 19 de agosto e haverá duas distâncias: cinco e 10 quilômetros. Além da corrida, também será realizada uma caminhada com a menor distância.
De acordo com os organizadores, o evento pretende atrair corredores e amantes do esporte de São Paulo (capital), litoral paulista e Rio de Janeiro, além das cidades que compõem a região. A largada da prova será realizada no estacionamento do Shopping Vale Sul, de São José dos Campos.
As inscrições já estão abertas e podem ser feitas até o dia 15 de agosto. www.oscarcalcados.com.br. Aqueles que garantirem uma vaga até dia 13 recebem desconto e pagam R$30 para corrida e R$25 para caminhada. Depois os valores serão de R$35 e R$30, respectivamente para corrida e caminhada.
Além do caráter esportivo, o Oscar Fashion Running destinará 5% de toda renda obtida nas inscrições para o Fundo Social de Solidariedade de São Jose dos Campos. No dia do evento, a organização arrecadará roupas, tênis e brinquedos usados dos atletas e visitantes que quiserem colaborar.
Treinamento · 02 jul, 2026
Maratona · 01 jul, 2026
Tecnologia · 01 jul, 2026