Estudante de jornalismo, que caiu no mundo dos esportes por acidente e com o tempo aprendeu a amar.
Estudante de jornalismo, que caiu no mundo dos esportes por acidente e com o tempo aprendeu a amar. Gosta do que faz e apesar de ainda não ser um corredor ama fazer spinning e cobrir corridas.
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Adidas acaba de revelar um novo modelo da categoria running, o PureBOOST DPR – um calçado desenvolvido para levar os corredores para mais perto das ruas. Feito para os destemidos que superam todos os obstáculos da corrida de rua, o […]
Lançamento · 01 set, 2017
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Bem Estar · 31 ago, 2017
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Para alguns, uma viagem pela serra, um passeio de barco ou uma simples volta na roda-gigante podem se tornar verdadeiros pesadelos. São as pessoas que sofrem da cinetose, um tipo de labirintopatia, também conhecida como o “mal do movimento”. Com […]
Bem Estar · 30 ago, 2017
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As técnicas do yoga ampliam a capacidade respiratória e trabalham o alongamento de grupos musculares, que ficam encurtados pelos movimentos repetitivos da corrida. Músculos não alongados inibem o movimento das juntas, aumentando a possibilidade de lesões. Quem corre sabe que para melhorar […]
Bem Estar · 29 ago, 2017
A The Color Run Dreams aconteceu no último domingo (27), em São Paulo. A corrida, organizada pela Sx2, teve largada em frente ao Obelisco no Parque do Ibirapuera. A prova recebeu todos os tipos de participantes: grávidas, cachorros, bebês (nos carrinhos […]
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Eventos · 23 ago, 2017
As inscrições para a Primeira Meia Maratona Nacional da Advocacia, que será realizada no Rio de Janeiro no dia 8 de outubro, mudarão de preços no próximo dia 7 de setembro. Advogados, estagiários de direito e qualquer atleta e amante […]
Corridas de Rua · 22 ago, 2017
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Atletismo · 21 ago, 2017
A blueberry, ou mirtilo, são frutas de pouquíssimas calorias, fornecendo cerca de 60 calorias por 100. Um verdadeiro “alimento maravilha” quando se trata da saúde do cérebro. A perda de memória, que costuma ser mais frequente durante o envelhecimento, e a […]
Bem Estar · 18 ago, 2017
Médico ortopedista especialista em joelho pela So...
Dr. Alexandre Fogaça Cristante é Ortopedista e Cir...
Com vasta experiência nas áreas da ortopedia espor...
Autor de livros na área da Natação e Saúde, Palest...
Dr. Ana Carolina Côrte é formada em medicina do es...
Professora Instrutora e mestre em Ortopedia e Trau...
