Porém ultimamente tenho uma dor chata, dá a impressão de ser na fossa do acetábulo, no encaixe do fêmur. Antes só doía parado, agora dói correndo e de repente para de doer, aí volta de novo. Estou com medo de forçar e prejudicar futuramente! O que posso fazer?

Resposta: Provavelmente o problema deve estar na falta de condicionamento físico e a pisada errada, os quais geraram a sobrecarga e conseqüentemente o edema do tornozelo seguido da lesão muscular da perna e agora no quadril.

Está faltando orientação esportiva e verificar os problemas que isso causaram. Você precisa fazer alguns exames para detectar as lesões e trata-las. Depois disso, antes de voltar ao esporte de impacto deve corrigir os erros para não deixar acontecer de novo.

Procure um ortopedista e para não precisar parar de praticar esporte, apenas suspenda o impacto e mantenha a dieta. Assim que tratar e corrigir você pode voltar com segurança às corridas! Boa sorte e não deixe isso tudo piorar para procurar ajuda!

Resposta concedida pela Dra. Ana Paula Simões. Especialista em medicina e cirurgia do pé e tornozelo. É integrante da equipe de medicina esportiva Dr. Osmar de Oliveira, além de membro do comitê de traumatologia esportiva. Atual médica da seleção feminina de futebol