Corridas de Rua · 22 ago, 2010

Os corredores da corrida Duque de Caxias Corpore, realizada neste domingo (22/08), foram privilegiados com uma temperatura agradável e pela manhã de sol no Parque do Ibirapuera. A largada foi pontual, às 7h15, quando os termômetros marcavam 14ºC.

São Paulo - O clima favorável e o percurso deixaram a prova ainda mais acirrada, principalmente entre os dois primeiros colocados da categoria masculina. A diferença entre eles foi de apenas dois centésimos de segundos.

O vencedor, Adriano Da Silva Soares finalizou os dez quilômetros em 31min20seg90, enquanto Fábio do Nascimento, segundo colocado, fechou com o tempo de 31min22seg03. O terceiro lugar ficou com Domingos Jesus Freitas, que terminou a competição com 31min32seg35.

Apesar da vitória, Adriano da Silva confessa ter sentido cansaço durante a prova por conta do treinamento pesado feito para outras competições. “Só vim mesmo para fazer uma ‘rodagem’ e consegui liderar alguns trechos durante a prova. Depois o Fábio manteve um bom ritmo no final, mas eu encostei para vencer”, diz o atleta, que também é competidor de 1.500 metros.

Em contrapartida, o segundo colocado, Fábio Nascimento, diz ter completado a prova com muita tranquilidade, mas que mesmo assim não deixou de usar todas as estratégias que tinha. “Corri desde o começo da prova na frente, fiz um bom trabalho então estou com a consciência tranquila. Fiquei em segundo somente por duas passadas”, ressalta.

Feminino - O bom resultado do corredor foi comemorado com a esposa, Beatriz Nascimento, que também é corredora e venceu a competição na categoria feminina com o tempo de 37min23. “Uma realização muito grande chegar mais uma vez na frente, além disso, treinar com o Fábio e participar de uma mesma prova com ele é uma motivação a mais”. A corredora também chegou na frente no ano passado.

Se para Beatriz Nascimento a prova Duque de Caxias já não é mais novidade, para a segunda colocada deste ano, Maria Bernadete, foi tudo uma surpresa. “Eu saí de Recife e estou há seis meses em São Paulo. Adorei a prova e estou achando a cidade maravilhosa, bom para morar, para viver e agora estou me preparando para a Maratona de Foz de Iguaçu”. Ela completou o percurso em 38min18.

Já a meta da terceira colocada, Rosângela Figueredo Silva, é continuar melhorando o ritmo após a lesão que sofreu. “Também preciso perder quatro quilos, pois estão me prejudicando um pouco”, completa a atleta, que finalizou com o tempo de 39min12.

Além dos destaques da disputa geral feminina e masculina, a corrida Duque de Caxias contou com a categoria Militar, que teve como vitoriosos a corredora Mônica Caetano Cruz, com 44min11, no feminino, e Wilson João de Souza. Ele venceu pela oitava vez a prova, este ano em 15min18.

Souza participa da competição desde os 23 anos e hoje teve uma dupla festa no pódio. A vitória na prova, comemorada com a filha, e os 31 anos, celebrados neste domingo. Aliás, festa tripla. Coincidentemente, o corredor faz aniversário no mesmo dia do Parque do Ibirapuera, que completa 56 anos. Festa de sobra.

Atletismo · 01 ago, 2010

Direto da Running Show - A edição 2010 da São Paulo Running Show termina neste domingo na Bienal do Ibirapuera, zona sul da capital paulista. Quem vier até o local do evento vai encontrar novidades, promoções e lançamentos do mundo running, além de palestras com os profissionais do meio.

Às 14, por exemplo, o Presidente da Associação dos Treinadores de Corrida de São Paulo (ATC), Nelson Evêncio, vai apresentar números sobre o crescimento das corridas de rua na metrópole. Também haverá uma palestra sobre o universo da corrida com o editor da Runners World Brasil, Sergio Xavier, além de uma explanação sobre exercícios funcionais para corredores com Alexandre Machado.

Os estandes das marcas, como Asics, Saucony e Speedo, oferecem descontos, lançamentos e facilidades de pagamento nos produtos. Nos estande da Polar, é possível testar os frequencímetros da marca, na Ilha das Maratonas estão concentradas as agências de viagem que operam pacotes para provas internacionais e o estande de Santa Catarina mostra um pouco mais sobre o Mountain Do, K42 Bombinhas e outras competições da região.

Diversas publicações do meio também estão na feira, onde os leitores podem adquirir assinaturas ou comprar edições avulsas. No piso superior do pavilhão está montada uma praça de alimentação, com lanchonete e um quiosque de açaí, para recuperar as energias depois de caminhar por algum tempo.

Para conhecer a programação completa das palestras do dia e saber quem são os expositores presentes, basta acessar o site www.runningshow.com.br. Os ingressos para a feira custam R$ 15 e podem ser adquiridos na bilheteria da bienal.

Corridas de Rua · 10 maio, 2010

Os participantes da 10ª Corrida e Caminhada Graacc promoveram um belo presente de dia das mães na manhã do último domingo (09/05) no pátio da Assembléia Legislativa, em São Paulo. Com muita descontração e atos de solidariedade, mesmo sob o frio de 15ºC na largada, milhares de corredores amadores e profissionais fizeram os percursos de 4,3 e 10 quilômetros.

São Paulo - A prova principal foi marcada por uma forte disputa entre os homens. Até o quilômetro quatro, a liderança foi alternada entre vários competidores, até que Domingos Jesus Freitas despontou para não perder mais com o tempo de 31min36. “O vento atrapalhou um pouco no começo, mas consegui imprimir meu ritmo e sair vitorioso”, comemora.

Fabio Nascimento cruzou em segundo lugar, ao marcar 32min17, seguido de Hamilton Charles Ferreira Santos, em terceiro com 32min37.

Já na disputa feminina, Beatriz Nascimento sagrou-se vitoriosa com o tempo de 38min04s, seguida de Flaviania Ferreira Chung (39min19) e Vilma da Silva (39min58), respectivamente. Ana Luiza dos Anjos Garcez, a Animal, conhecida por sua irreverência, chegou em quinto lugar e doou seu troféu a uma criança atendida pelo Graacc. Segunda colocada na Fila Night Run no último sábado, ela cumpriu a promessa de ficar entre as cinco melhores e marcou 40min32.

As cinco primeiras mães que cruzaram a linha de chegada também foram homenageadas com premiação especial. Ao final do evento, ao som da bateria mirim da Escola de Samba Rosas de Ouro, a organização sorteou dez pares de ingressos para o show do cantor Nando Reis.

Celebridades - O evento, que tem toda sua renda revertida para as ações do Graacc no tratamento de adolescentes e crianças com câncer, contou com a participação do apresentador Rodrigo Faro e Solange Frazão, padrinhos da corrida.

“Quem participou deste evento, hoje, não só colaborou com o Graacc, mas homenageou também as mães das crianças e adolescentes que estão na batalha diária conosco”, comenta Sérgio Petrilli, superintendente da entidade. “Essas mães são as grandes homenageadas de hoje”, completa.

Para o engenheiro Claudio Domienikan, 46 anos, a iniciativa promove o estímulo à vida saudável, além de reforçar atitudes solidárias por parte da população. “A prática esportiva contribui para um estilo de vida focado na saúde e, em consequência, na socialização de vivências”.

A próxima prova do Circuito Corpore será a RJ Classic - 23ª Corrida dos Fuzileiros Navais, no dia 23 de maio. As inscrições já estão abertas e podem ser feitas no site oficial, o www.corpore.org.br.

Caminhada · 06 maio, 2010

A décima edição da Corrida e Caminhada do Graacc acontece neste domingo (09/04), com a expectativa da presença de aproximadamente 10 mil participantes, número recorde para o evento. A concentração dos corredores acontece a partir das 6h no estacionamento da Assembléia Legislativa, bairro do Ibirapuera (SP).

A prova de dez quilômetros (corrida) e 4,3 quilômetros (corrida ou caminhada) está marcada para as 7h. Nos dez anos do evento, o objetivo segue em conscientizar a sociedade sobre a importância do diagnóstico precoce e tratamento de crianças e adolescentes com câncer.

As inscrições para a prova podem ser feitas no site do Graacc, o www.graacc.org.br e custam R$ 65. Para sócios da entidade e da Corpore, organizadora da prova, o valor fica em R$ 50. Todo o valor arrecadado será revertido para o hospital da instituição.

Atletismo · 26 mar, 2008

A pista de atletismo do Estádio Ícaro de Castro Melo, no Ibirapuera, em São Paulo, será a sede de um meeting internacional após 13 anos. A pista foi palco durante 11 anos do Grande Prêmio Brasil e este ano receberá o Grande Prêmio São Paulo de Atletismo, no dia quatro de maio, com a disputa de 15 provas do programa olímpico e presença de 150 competidores do Brasil e do exterior.

Entre os destaques nacionais, certamente estarão os campeões pan-americanos dos 1.500 nos Jogos Pan-americanos, Juliana Santos e Hudson de Souza, além da equipe masculina do revezamento 4x100m, composta por Vicente Lenilson, Rafael Ribeiro, Basílio Moraes e Sandro Viana. As provas de pista a serem disputadas são os 100, 400 e 1.500 metros, além do revezamento 4x100m.

A última vez que São Paulo sediou um meeting internacional foi em 1995, com a participação do ucraniano Sergei Bubka, hoje vice-presidente da Iaaf (Associação Internacional das Federações de Atletismo).

Triathlon · 26 ago, 2007

Direto da Running Show - A Doox, fechou patrocínio com 15 triathletas ontem (25) durante a Running Show, em São Paulo. A marca que é nova no mercado esportivo desenvolveu uma roupa especial para o Triathlon e convidou alguns atletas para representarem essa novidade. São 15 triathletas que treinam na assessoria RM Consultoria Esportiva, que tem como treinadora a ex-atleta Rosana Melo.

Silvia Helena Fusco é uma das atletas da equipe. Atleta profissional desde 2005, ela ficou três anos sem patrocínio. Desde o ano passado ela vem recebendo ajuda da Doox. “Hoje estamos assinando o contrato, mas eles me deram muita força no ano passado quando passei uma temporada na Europa”, fala a medalha de prata do Pan-americano de Triathlon, em 2003.

Outro triathleta, William Barbosa se prepara para estrear profissionalmente no ano que vem e diz que esse patrocínio veio em boa hora. “É muito bom ter o patrocínio de uniformes de treino e competição. Antes eu só ganhava algumas inscrições”. William é campeão do Brasileiro de Triathlon na categoria de 20 a 24 anos. Seu próximo desafio é no próximo dia dois, no Campeonato Mundial de Triathlon, em Hamburgo, na Alemanha.

Atletismo · 26 ago, 2007

Direto da Running Show - A quantidade de provas que se pode correr durante uma temporada foi o tema de um dos debates da maior feira de corrida da América Latina, a Running Show, que acontece até hoje na Bienal do Ibirapuera, em São Paulo. Na mesa, para discutir o assunto, estavam os doutores José Fellipe Alloza e Giovani Delo Russo Neto, os treinadores Miguel Sarkis e Diego Lopaz, o diretor da Corpore, Mário Rollo e o atleta Paulo de Almeida.

Mas afinal quantas provas se pode correr? Com certeza você já deve ter perguntado isso e talvez não tenha chegado a um número exato de competições. Essa é realmente uma resposta difícil de ser respondida porque não pode – e nem deve, ser generalizada. Cada pessoa tem um metabolismo e esse é o ponto de partida para se adequar à quantidade de provas.

O treinador e técnico de natação do Clube Pinheiros, Diego Lopaz, indica passar por uma avaliação médica antes de começar a correr e enfatiza a importância do treinador na decisão da quantidade de provas a serem competidas durante uma temporada. “O treinador é fundamental nessa decisão. Ele deve conversar muito com seu atleta e saber até onde o mesmo pode ir. É isso que fará com que ele tenha um bom rendimento”, explica Diego.

Segundo o biomédico e fisiologista Giovani Delo Russo Neto, as pessoas ainda utilizam pouco os exames e diagnósticos para otimizar o rendimento na atividade física. “A avaliação clinica é fundamental. É ela que vai ajudar o treinador e o atleta a tomar decisões”, diz o biomédico que indica uma avaliação prática na rua para somar. O diretor da Corpore, Mário Rollo acredita que quando se fala em provas, chega uma hora em que é preciso fazer escolhas. “É como um rio que chega num delta e tem que escolher que caminho seguir a partir daquele ponto”, explica.

Maratona - Outra questão bastante discutida durante o debate foi a maratona. Hoje em dia se fala em competir uma maratona com muita facilidade, o que assusta alguns profissionais e pode ser arriscado para atletas novatos. Para o mestre em ortopedia e traumatologia, Dr. José Fellipe Alloza, o fato da corrida de rua estar crescendo, é positivo quando se pensa em um aumento na qualidade de vida. “Porém, é preocupante quando esses atletas com pouco tempo de treino e competições já querem participar de uma prova desse nível porque poucos têm condições de se tratar”, diz.

O treinador Miguel Sarkis orienta seus alunos treinar mais do que competir quando a prova for longa. O atleta Paulo de Almeida frisa a importância de se preparar bem para essas competições que exigem mais não só fisicamente, mas psicologicamente também. “Dormir oito horas por noite e descansar antes e depois das competições é fundamental”.

Para encerrar o debate, foi levantada a questão se a culpa dos atletas participarem de muitas provas era das organizadoras que promovem em média mais de uma competição por final de semana. A conclusão que se chegou foi que isso não pode ser um problema, e que o atleta e o treinador é quem devem conversar e chegar ao número exato de provas que se deve correr.

Caminhada · 25 ago, 2007

Direto da Running Show - Adriano Bastos, tetracampeão da Maratona da Disney, esteve nessa última quinta-feira na Running Show, feira de corridas de rua que acontece até o próximo domingo (26) na Bienal do Ibirapuera, em São Paulo. Além de conferir as novidades dos expositores, ele distribuiu alguns autógrafos para o público, em evento promovido pela New Balance, uma das empresas que o patrocina.

A “noite de autógrafos com o tetracampeão da Disney” aconteceu das 19h às 21h, onde o atleta assinou o verso de fotografias que retratam uma de suas chegadas na Maratona. Mesmo com os cabelos curtos e sem as tranças características das três primeiras conquistas na terra da fantasia, Adriano ainda conserva as tatuagens com as orelhas do Mickey em suas panturrilhas.

Após várias conversas, fotos, autógrafos e sorrisos, Adriano foi ao estande do Webrun para registrar sua chegada virtual e cruzar a faixa de campeão. “Vim dar uma passada rápida, para prestigiar”, conta. Sua esposa, Renata Bastos, brincou: “nessa corrida eu consigo chegar na frente dele”.

Caminhada · 24 ago, 2007

A edição 2007 da Running Show conta com a presença de diversas marcas esportivas, que expõem seus lançamentos na linha de calçados. Confira alguns destaques, como a da recém chegada ao Brasil Brooks, ou ainda da já tradicional Mizuno.

Direto da Running Show - A Adidas iniciou esse ano uma forte campanha na linha running, com o intuito de conquistar os clientes desse crescente mercado e trouxe algumas novidades tecnológicas para a feira. Entre elas está o formotion, tecnologia que adapta o impacto no solo e dá mais estabilidade, com absorção horizontal e vertical. Dessa forma o impacto no joelho e tornozelo é menor.

A marca também trouxe uma prévia dos calçados que estarão no mercado a partir do ano que vem, como o Boston 2008, que serve tanto para uso nos treinos, como nas provas. Ele possui um tipo de tecido aberto para facilitar a respiração tanto na parte de cima, quanto no solado.

A Mizuno traz como novidade a mais nova geração de tênis, o Creation 8, que une ao mesmo tempo amortecimento e estabilidade. De acordo com os representantes da marca, muitos calçados se focam em uma das duas funções, mas esquecem que o corredor precisa de um bom amortecimento unido a uma boa impulsão.

A empresa garante que o tênis não sofrerá deformações até o limite de 500 quilômetros rodados, comprovando a estabilidade prometida. Entre os modelos de destaque estão o Wave Universe, que pesa 99g, o tênis de competição mais leve do mundo. Também se destacam o Wave Nirvana 3, o Inspire 3, o Elisar 2 e o Alchemy 6, este último para pés com muita pronação.

Quem também se faz presente é a New Balance, que se destaca no amortecimento, com uma sola que dura duas vezes mais do que as concorrentes, segundo os representantes. O cadarço também é confeccionado de forma a deixar o pé e o tênis sem fricção e evitar bolhas e assaduras. Também foi aplicado no calçado o sistema de ventilação Air Mash, que tira a umidade do interior do tênis.

Já na Asics o destaque fica por conta do gel, presente em diversas áreas do calçado, como no calcanhar e na lateral, com o intuito de amortecer o impacto na hora da corrida. Na parte traseira há colunas que proporcionam flexibilidade no amortecimento e na lateral há uma rigidez maior para uma melhor estabilidade.

No cabedal há uma inovação, pois a parte dianteira foi aumentada para deixar o pé do corredor mais confortável. Foi aplicada também uma tecnologia em áreas que há maior atrito, como a parte medial interna. O modelo de destaque é o Gel Stratus.

A novata no mercado brasileiro, Brooks, lança sua nova coleção na Running Show, com destaque para o Trance 7, indicado para pronadores e moderados, com uma entresoola que proporciona amortecimento, conforto e estabilidade. O sistema PDRB garante correção da pisada de pronadores leves a moderados, o que ajuda a prevenir lesões.

O cabedal é conectado à entressola para suavizar as passadas, há telas de revestimento mais abertas para facilitar a ventilação e a regulação de calor e umidade. A palmilha é feita de espuma e se adapta ao formato do pé, para proporcionar amortecimento e retorno.

Debutante - Outra novata em terras tupiniquins é a AVIA, que trouxe uma linha de tênis e chinelos para expor. Todos os que adquirirem os calçados levam de brinde uma camiseta tecnológica da empresa.

A Diadora também tem um estande na feira e apresenta novos modelos de tênis para running com uma tecnologia que proporciona maior aceleração, estabilidade e torção gradual na parte frontal do pé. O destaque fica por conta do Mythos Star, que será lançado em novembro e que promove a sintonia entre amortecimento e impulsão. Há uma linha de titânio no calcanhar e uma borracha no amortecimento que evita o desgaste do calçado.

Outro destaque é o TI, que já está nas lojas e oferece 20% a mais de performance e impulsiona cerca de dois centímetros a mais cada passada do corredor, se comparado a outro tênis.

Por fim, na Reebok a grande novidade é um tênis que se ajusta ao pé de cada corredor, de forma personalizada. Trata-se do Pump Paris, com um sistema que infla o interior do calçado para permitir o ajuste correto. A regulagem se dá através de um sistema manual para encher ou esvaziar a bolha de ar.

Compras - Para adquirir os tênis das marcas esportivas os visitantes devem se dirigir ao estande da Fast Runner, onde é possível encontrar alguns descontos. A AVIA oferece 15% sobre o preço de tabela, a New Balance vende o NB 1061 de R$ 499 por R$ 449. A Mizuno oferece algumas promoções e a Adidas baixou entre 10 e 50 % alguns modelos.

Caminhada · 23 jan, 2007

O Conselho Regional de Educação Física (CREF) resolveu atuar em alguns parques da capital paulista. Desde o mês de dezembro, seis agentes aparecem de surpresa nos locais de treino de São Paulo, para fiscalizar a atuação das pessoas que prestam serviços de orientação em atividade física, principalmente para corredores.

De acordo com o CREF, a primeira atuação aconteceu no Parque do Ibirapuera. Dos 33 profissionais registrados no parque, apenas 18 possuíam em mãos a cédula de identidade profissional. Além disso, três profissionais estavam em situação totalmente irregular.

Mas segundo o técnico Nelson Evêncio, muitos treinadores não portavam a carteirinha do CREF por falta de costume. “A turma até tem o CREF, mas como não tinha fiscalização, eles só usavam quando solicitado em algum concurso, inscrição ou alguma coisa parecida”, conta. Apesar disso, o treinador afirma que é obrigatório estar sempre com a carterinha em maõs.

Agora o CREF pretende atuar em outros parques e locais de treino da capital. O chamado “blitz” também pode voltar a acontecer no Ibirapuera. Vale lembrar que esse tipo de atuação também é realizada nas academias.