esporte
A importância dos hábitos saudáveis durante a pandemia
Saúde · 29 jan, 2021
A década de 2020, como é óbvio para todos, começou impondo desafios inéditos na vida de muita gente. A realidade mudou, as possibilidades mudaram e a necessidade de adaptação se tornou mais latente do que nunca. Mesmo em meio a […]
Programa para sobrevivência do setor de eventos será pauta na Câmara
Eventos · 22 jan, 2021
A pandemia de Covid-19 continua impactando negativamente o mercado de eventos. Com a proibição de aglomerações a previsão é de que o setor seja um dos últimos a voltar à sua normalidade, principalmente quando se pensa em grandes corridas de […]
Conheça as diferenças entre os tipos de nado e os benefícios da natação
Natação · 20 jan, 2021
As principais vantagens de se fazer aula de natação é que esta modalidade esportiva realiza-se sem impacto, evitando deste modo colocar em risco ossos, tendões e articulações. A prática deste esporte pode ser realizado por diversas pessoas, desde bebê, gestantes […]
Quais as orientações da OMS sobre se exercitar durante a pandemia?
COVID-19 · 10 dez, 2020
Recentemente, a Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou no “British Journal Of Sports Medicine” novas orientações globais em relação aos exercícios físicos e ao comportamento sedentário. As recomendações são que adultos, idosos e até pessoas com patologias crônicas sejam ativos […]
Curitiba Vista a Pé abre o calendário de eventos da cidade em 2021
Caminhada · 09 dez, 2020
Que tal descobrir e redescobrir Curitiba praticando atividade física? Essa é a proposta do Curitiba Vista a Pé, levar você para uma longa caminhada e apresentar as curiosidades da capital do estado. São mais de 200 km de caminhada, 100 […]
O incômodo da transpiração: dicas e cuidados para ajudar a controlar o suor
Treinamento · 19 nov, 2020
A transpiração é um processo natural para o bom funcionamento do organismo. É por meio do suor que o corpo consegue regular a temperatura interna e eliminar as toxinas. No entanto, além do fator fisiológico, o suor também pode ser […]
Você conhece os efeitos que a corrida causa no seu corpo?
Corridas de Rua · 18 nov, 2020
Das ações de colocar o tênis, sair para correr e voltar exausto, seu corpo passa por diversas mudanças. O organismo passa a realizar ajustes físicos e químicos para sair do estado parado e entrar em movimento. Pode parecer que não, […]
Qual a diferença entre atividade física e exercício físico?
Esportes · 18 nov, 2020
Você sabe qual a diferença entre atividade física e exercício físico? Vamos esclarecer alguns conceitos para explicar um pouco mais sobre a vida ativa e benefícios do exercício para a saúde. Diferença entre atividade física e exercício físico A diferença […]
Arena Sambódromo Anhembi será aberta neste sábado para esporte e lazer
São Paulo · 30 out, 2020
Foto: Jose Cordeiro/SPTuris O Polo Cultural e Esportivo Grande Otelo, mais conhecido como Sambódromo do Anhembi, é um tradicional ponto turístico de São Paulo que ficará conhecido também como Arena de Lazer Sambódromo Anhembi. A área com cerca de 100 […]
Corrida de verificação de protocolos é aprovada por organizadores, autoridades e atletas
COVID-19 · 26 out, 2020
A corrida de verificação de protocolos aconteceu após mais de sete meses sem provas em São Paulo! Com aprovação dos organizadores, autoridades e atletas, a prova, realizada na manhã deste domingo (25), no Sambódromo do Anhembi, apresentou ao público um […]
