Bem Estar · 13 set, 2023
Melhorar a capacidade de concentração e de fixar conteúdo, ajudar no raciocínio lógico e a ter boa memória são alguns dos benefícios que a prática regular de exercícios físicos traz para os jovens. Estudos mostram que incluir atividades físicas em sala de […]
Musculação · 22 fev, 2023
Todos sabemos que atividade física praticada regularmente é uma ótima aliada para a saúde. Hoje diversas academias oferecem uma gama de modalidades àqueles que procuram ter uma melhor qualidade de vida, mas, ainda assim, a musculação é o exercício mais […]
Treinamento · 07 set, 2022
Todos sabemos que atividade física praticada regularmente é uma ótima aliada para a saúde. Hoje diversas academias oferecem uma gama de modalidades àqueles que procuram ter uma melhor qualidade de vida, mas, ainda assim, a musculação é o exercício mais […]
Corrida · 25 ago, 2022
O objetivo principal da Guarulhos Run Kids é unir os pequenos de diferentes idades por meio do esporte, incentivando hábitos saudáveis com a prática esportiva e a interatividade. Todos os participantes levarão medalha, portanto, a ação não tem caráter competitivo, […]
Saúde · 24 ago, 2022
Não é segredo para ninguém que praticar exercícios físicos proporciona ótimos benefícios para a saúde do ser humano, o que muitos não sabem, é que a prática deve ser iniciada ainda na infância. É uma excelente forma de estimular o […]
Kids · 13 out, 2020
Até que ponto as competições infantis são saudáveis? Na semana das crianças, o Dr. Paulo Kertzman, membro do Instituto do Atleta da UNIFESP, especialista em patologias do pé e ortopedia infantil, conversou com a Redação para aconselhar os pais. Confira a […]
Treinamento · 13 mar, 2020
O aumento da intensidade das atividades esportivas, combinado com a cobrança por performance diária, está tornando as lesões por uso excessivo em crianças mais comuns. Essas lesões localizam-se principalmente na cartilagem epifisária. O termo amplo para essas lesões é a […]
Inclusão no Esporte · 19 set, 2019
Neste sábado, 21 de setembro, o Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB) realiza a segunda edição do Festival Paralímpico. O evento acontece em comemoração ao Dia do Atleta Paralímpico, celebrado no dia seguinte (22 de setembro). Ao todo, 70 cidades receberão o […]
Atletismo · 06 fev, 2019
O Comitê Paralímpico Brasileiro iniciou nesta semana a temporada 2019 do Centro de Formação em esportes paralímpicos, no Centro de Treinamento Paralímpico, em São Paulo. O projeto proporciona a crianças com deficiência, com idade entre 10 e 17 anos, a […]
Triathlon · 05 set, 2018
Colocar as crianças para se mexer é sempre uma boa opção, principalmente nos dias de hoje, em que os gadgets eletrônicos tem tomado muito tempo tanto dos mais velhos, quanto dos pequenos. Pensando em manter as crianças estimuladas, o esporte […]
Lançamento · 31 jan, 2025
Nutrição · 30 jan, 2025