Corridas de Rua · 06 dez, 2010

Depois da Volta Internacional da Pampulha, realizada no domingo (5/12), Franck Caldeira retoma nesta terça-feira (07/12) os treinamentos para a última e mais importante disputa do ano, a Corrida Internacional de São Silvestre. “Quero aproveitar o meu condicionamento para fazer uma boa prova no dia 31”, diz o mineiro da equipe do Cruzeiro, que além de participar da prova da Pampulha, competiu a Maratona Internacional de Recife há menos de um mês, superou atletas quenianos e se consagrou como campeão.

“Agora o treino continua normal, estou com uma base boa. É só buscar mais velocidade e fazer uma sequência leve, não treinar tanto assim também, porque descansar é outro item fundamental”, explica o corredor de 27 anos, que treina em Minas Gerais, região com bastante aclives. “O local de treinamento não é tão relevante para uma disputa que inclui a subida da Av. Brigadeiro. Na verdade, treinar em um percurso similar ao da prova nunca é garantia de boa perfomance”.

Segundo o mineiro, vencedor da competição de 2006, o mais importante é o equilíbrio emocional. “Participei da prova várias vezes e a gente encontra dificuldades durante todo o percurso. Sei que não é somente estar pronto fisicamente, mas ter o psicológico preparado”, diz Franck, campeão da Maratona de São Paulo (2004), tricampeão da Volta da Pampulha (2003, 2006 e 2007), medalhista de ouro da Meia Maratona do Rio de Janeiro (2006 e 2007) e ouro também nos Jogos Pan-Americanos do Rio de Janeiro (2007).

“Sempre que um brasileiro vence a São Silvestre as pessoas acreditam que o atleta será capaz de repetir o feito. É um grande compromisso”, acrescenta. “Como o Marílson Gomes não participa, todo ano sempre apostam em mim. Mas muitos sabem o quanto é difícil ganhar. Tanto que se fosse fácil, todo ano um brasileiro dominaria o pódio”.

Comemoração de Natal - Franck já afirmou que lutará pela primeira colocação no próximo dia 31, mas que nem por isso será necessário abrir mão da farta mesa de Natal. “A gente come um pouquinho de tudo, inclusive também bebe socialmente em uma data especial”, diz o fundista, que considera o dia 25 de dezembro tão especial quanto a São Silvestre. “Só acontece uma vez ao ano, então temos que aproveitar”.

Corridas de Rua · 03 dez, 2010

Engana-se quem pensa que a cidade de São Paulo está com preços altos para se hospedar na região da Av. Paulista. Os participantes da Corrida Internacional da São Silvestre, marcada para o dia 31 de dezembro, podem ficar despreocupados, pois hotéis com tarifas especiais ou pacote personalizados não faltam.

O Hotel Hilton é um dos destaques ao oferecer duas opções aos atletas: o Pacote Runners (R$ 269) e o Pacote Premium (R$ 479). O primeiro tem uma diária individual em apartamento Deluxe, com café da manhã e transfer para a prova. Já o pacote Premium dá ao corredor acesso ao lounge do andar executivo com café privativo, um transfer, massagem e o kit maratona (isotônico, dois sachês de carboidrato, uma fruta e uma água).

A outra opção é o hotel Mercure, que tem uma diária de R$ 149, em quarto duplo ou individual, com café da manhã incluso, para todos que apresentarem a inscrição da prova no momento do check-in. O The Landmark Residence (também com café da manhã) está com desconto de 27% para o quarto de solteiro, e 23% na acomodação para duas pessoas (R$ 184 e R$ 206, respectivamente). Quem decidir prolongar um pouco a estadia e permanecer no local no primeiro e segundo dia do ano terá o almoço gratuito.

Além destes hoteis, três outros garantem bom custo-benefício: Transamérica The Advance (R$ 186,90, seja sozinho ou com acompanhante), Golden Tulip Belas Artes (de R$ 250 em outro período por R$ 262 neste final do ano em apartamento duplo) e Augusta Park Hotel (com quase 50% de desconto, R$ 142), todos com café da manhã incluso e internet no local.

Reservas

Corridas de Rua · 29 nov, 2010

As inscrições para a Corrida de São Silvestre, a mais tradicional prova do país, que acontece no dia 31 de dezembro, já estão terminando e os interessados precisam se apressar. Os organizadores avisam que 90% das 21 mil vagas já foram preenchidas e somente os últimos lugares ainda estão disponíveis.

O percurso da 86ª Corrida de São Silvestre será o mesmo das últimas temporadas, com total de 15 quilômetros. A largada será em frente ao Masp (Avenida Paulista, 1578) e a chegada ocorrerá em frente ao prédio da Fundação Cásper Líbero (Avenida Paulista, 900).

Ano passado, os quenianos James Kwambai, Elias Chelimo e Robert Cheruiyot ocuparam os três primeiros lugares. Já o melhor brasileiro foi Clodoaldo Gomes da Silva, que terminou em oitavo. No feminino, a queniana Pasalia Chepkorir se consagrou como a campeã e a corredora Marily dos Santos foi a melhor representante nacional, no terceiro lugar. Até terça-feira (28/11) o valor das inscrições é de R$ 95 e os interessados podem fazer a inscrição no site www.saosilvestre.com.br.

Corridas de Rua · 30 out, 2010

Quem deseja participar de uma das maiores prova de 2010, que acontece no último dia do ano, tem até este sábado (23/10) para conseguir se inscrever com o valor proporcional de R$90. Amanhã o preço sobre para R$95, e somente atletas acima de 60 anos terão direito ao desconto de 50%, seguindo as normas do Estatuto do Idoso.

As inscrições enceraram no dia 30 de novembro ou quando terminarem as 20 mil vagas estipuladas pela organização. O evento conta um trajeto de 15 quilômetros dentro da cidade de São Paulo. A largada será realizada em frente ao Masp, na Av. Paulista (n° 1578), e a chegada acontecerá em frente ao prédio da Fundação Cásper Líbero (também na Paulista, n° 900).

Vale lembrar que o percurso será o mesmo das últimas temporadas e a prova deverá receber atletas de diversos países, assim como aconteceu nos anos anteriores. Em 2009, os africanos dominaram a competição e subiram ao pódio para ocupar os três primeiros lugares.

Os atletas vencedores da disputa foram: James Kwambai, Elias Chelimo e Robert Cheruiyot, todos do Quênia. Entre as mulheres, a atleta queniana Pasalia Chepkorir foi a campeã. Dos brasileiros que disputaram o evento, Clodoaldo Gomes da Silva foi o melhor no masculino (8º lugar) e Marily dos Santos foi a melhor no feminino (3º lugar).

Corridas de Rua · 30 set, 2010

A mais tradicional corrida de rua do Brasil, a corrida de São Silvestre, que acontece sempre no último dia do ano (31/12), já está com as inscrições abertas e podem ser feitas exclusivamente no site da prova. Esse ano a competição chega à 86ª edição.

Na prova passada os quenianos James Kwambai, Elias Chelimo e Robert Cheruiyot dominaram e conquistaram os três primeiros lugares. Já o melhor brasileiro foi Clodoaldo Gomes da Silva, que terminou na oitava posição. No feminino, a queniana Pasalia Chepkorir foi a campeã e chegou duas posições à frente de Marily dos Santos, terceira colocada e também melhor representante nacional.

O evento deste ano começará às 14h45 para os cadeirantes, 14h50 para os demais atletas com deficiência, 16h30 para a elite feminina e 16h47 para a elite masculina e categoria geral, num total de 20 mil corredores para o percurso que permanece o mesmo das últimas temporadas, com 15 quilômetros. A largada será feita em frente ao Masp, na Av. Paulista, e a chegada no prédio da Fundação Cásper Líbero.

Os interessados em largar com o pelotão geral podem pagar R$ 85 até o dia 10 de outubro. Entre os dias 11 e 31 o valor da taxa será de R$ 90; após essa data o preço é de R$ 95,00. Os atletas acima de 60 anos têm direito a desconto de 50% no valor da inscrição, seguindo normas do Estatuto do Idoso.

Para participar basta acessar o site do evento: www.saosilvestre.com.br