Alimentação · 14 fev, 2024

São nos dias seguidos de carnaval que os  excessos alimentares e de bebidas podem causar desequilíbrios no corpo. A ingestão desenfreada de álcool e alimentos ricos em gorduras e açúcares pode desequilibrar o organismo, resultando em fadiga, mal-estar e desidratação. […]

Treinamento · 09 fev, 2024

Para aproveitar ao máximo cada minuto do Carnaval é necessário se preparar fisicamente para garantir energia e saúde durante a maratona carnavalesca sem perder o ritmo por falta de resistência. Essa preparação vai muito além da escolha do local, das […]

Alimentação · 25 dez, 2023

O Natal passou e muita gente exagerou no consumo de alimentos e bebidas alcoólicas… Mas,  calma, nem tudo está perdido. Para desintoxicar o organismo, a nutricionista do Hospital Dom Alvarenga, Evelyn Teixeira, dá dicas importantes para retomar a rotina após […]

Dieta · 15 fev, 2023

Depois de anos reclusos em função da pandemia, este é o primeiro ano que o carnaval vai voltar aos moldes do que era. Muitos dias de festa, diversão e amigos reunidos às vezes acabam cobrando a conta depois. Desregulação do […]

Saúde · 26 fev, 2020

O Carnaval acabou. E muita gente exagerou no consumo de alimentos e bebidas alcoólicas… Mas,  calma, nem tudo está perdido. Para desintoxicar o corpo, a nutricionista do Hospital Dom Alvarenga, Evelyn Teixeira, dá dicas importantes para retomar a rotina após […]

Alimentação · 25 fev, 2020

O Carnaval está chegando e junto com ele os bloquinhos, festas e viagens, fazendo com que muitas pessoas saiam da rotina nesses quatro dias de folia. Surge então a preocupação com a dieta e como se alimentar de forma saudável […]

Treinamento · 21 fev, 2020

O Carnaval já está chegando, mas os bloquinhos de rua já estão aí! Muitos deles desde janeiro, mais de uma mês antes do carnaval. Para não perder a linha e fazer bonito este ano Fúlvia Gomes Hazarabedian, coordenadora do programa […]

Alimentação · 21 fev, 2020

A cada ano, o Carnaval de rua de São Paulo cresce não só em número de atrações, como também em número de foliões. Segundo balanço da Prefeitura, em 2018 os blocos atraíram cerca de 9 milhões de pessoas. Para este […]

Bem Estar · 20 fev, 2020

Para muitas pessoas, essa é a época mais aguardada do ano. O Carnaval movimenta não só a economia, mas também as pessoas em sambódromos, atrás de trios elétricos e nos blocos. Só em São Paulo, segundo a Secretaria Municipal de […]

Alimentação · 28 fev, 2019

A cada ano, o Carnaval de rua de São Paulo cresce não só em número de atrações, como também em número de foliões. Segundo balanço da Prefeitura, em 2018 os blocos atraíram cerca de 9 milhões de pessoas. Para este […]