Mas acho importante frisar que essa assiduidade que falo não é a comum, mas sim aquela em que se busca uma meta. E para obtermos melhores resultados da nossa meta, a corrida, temos que estar presentes em 100% dos treinos.

Entretanto, adaptar a essa rotina não é fácil, mas também posso falar que não é coisa de outro mundo, ao menos para meu ritmo de vida. Eu até acho bastante prazeroso levantar antes do dia amanhecer, correr com ar menos poluído. Mas o interessante é que essa vida de treinos é uma vida que tem muito mais prós do que contras, pelo menos na minha opinião.

Uma dica para conseguir executar todos os treinos é não passar por cima deles, ou seja, ao invés de faltar nas vezes que não puder estar presente junto a equipe, tente fazer o mesmo treino em horário diferenciado. Isso é o que faço. Claro que perder o treino customizado não é legal. Mas acredito que numa fase de adaptação é uma solução para não desanimar.

Na minha fase de adaptação, outra boa novidade está no aumento substancial da prática de alongamentos. Estou fazendo mais alongamentos que antes, mas pelo visto ainda tenho muito chão pela frente para desenferrujar, nada que um dia após o outro não resolva.

Agora o maior acerto mesmo, pasme leitor, está na premissa básica que um corredor deve ter: corrida. Não que tivesse parado de correr e competir, mas nos últimos três anos corri sem foco. E sem foco não se chega a lugar nenhum.

Apesar de gostar de soltar a bucha quando exigido, de preferir um treino de 30 quilômetros a um treino curto, o que me leva a fazer tudo isso, é exatamente o prazer que sinto quanto corro, que apesar de ser indizível, acredito que seja o que qualquer outro também deva sentir independente do objetivo.

Não tenho procuração do Ministro, nunca falei com ele e provavelmente ele nem deva saber que o Blog do Harry e mesmo o blogueiro que vos escreve exista. Ah! Também não sou de esquerda, portanto PT e PCdoB (partido do Ministro) passa ao meu largo. Mas sou do bem. Esse sim é o meu partido. Na minha opinião existem dois partidos: partido dos Políticos do Bem e os Políticos do Partido do Mal.

Por mim o Governo deveria trabalhar como uma empresa privada. Ocupa os cargos as pessoas que merecem e não por uma simples indicação. Existem verbas e elas devem ser usadas conforme a lei. Como aparentemente no caso dos cartões de crédito muitos tem problemas, achei a atitude do Ministro de devolver os mais de 30 mil reais que ele usou no cartão, incluindo a tal tapioca de R$8,30, uma atitude louvável. Afinal quantos o fizeram?

Também deu uma explicação plausível sobre a confusão que fez ao trocar os cartões de crédito(pessoal X corporativo). Isso acontece com nós mortais, porque não com um Ministro que está sempre sendo seguido por um sequito? E sendo pragmático penso assim: ele errou, admitiu o erro e redimiu o erro. Diferente da Ministra que foi exonerada, não cometeu erro administrativo, fato que o Lula não perdoou e mais, não foi hipócrita alegando sua raça como um bode expiatório.

Eu tinha decidido passar longe deste assunto, já que nós brasileiros temos tantas desilusões no campo político e já gastamos muita tinta neste assunto. Que venha a CPI e vá até o fim, mas infelizmente o custo de toda essa confusão quem pagou foi o esporte.

Você imaginava que uma boa parte da verba do esporte foi usada com custos de pessoal, tecnologias, assessorias, telefonemas, tudo isso só para explicar o caso? E não se espante se o custo da explicação for maior que o valor devolvido. Porém, existe a prerrogativa de comunicar a defesa.

O custo do imbróglio não os imensuráveis, como por exemplo, o político, mas os mundanos como os descritos acima poderiam ter sido destinados ao esporte. Verba pouca pagaria, por exemplo, uma boa escolinha de atletismo entre uma infinidade de outras prioridades da pasta.

Para custar isso tudo, essa tapioca tinha que ser muito boa mesmo. A propósito qual é o gosto da bichinha?

Assim devemos aliar baixa quantidade (número de provas) com alta qualidade (nível organizacional). Como a temporada realmente esquenta a partir do mês de março, será neste mês que participarei da minha primeira corrida no ano.

Como correr é preciso, se planejar também é. Por exemplo, sabendo com antecedência onde e quando iremos competir podemos “fechar a agenda” do dia anterior. Assim as energias da véspera são canalizadas para a corrida.

Lógico que aquele jantar ou cineminha são bem-vindos, mas jamais repitam uma experiência que tive anos atrás. Domingo era dia da ótima Meia Maratona Speed Stick, onde eu pretendia correr sub 1h30min. Porém, esqueceram de avisar para o pessoal da banda australiana AC/DC que marcaram o show para a véspera.

E taca o Harry ir para o show e se esbaldar no mais puro metal. Conclusão: dormi pouco, acordei cansado, mas, mesmo assim, fui correr. Ao passar pelo quilômetro 18 meu cronômetro marcava 1h21min, contas rápidas na minha cabeça diziam que a meta não seria alcançada, e tomei a mais estúpida decisão da minha vida de corredor: parar!

Sim, simplesmente parei faltando três quilômetros, unicamente porque minha meta ia extrapolar em pouco mais de dois minutos. Não precisa dizer que se não fosse o showzinho casual da noite anterior eu teria feito uma prova irrepreensível de acordo com minhas metas. Mas o que faltou? Faltou simplesmente planejamento. É aquela história: quem tudo quer nada tem.

Longe de querer repetir meu erro, minha prova-alvo no primeiro semestre é a Maratona de Porto Alegre. Precedendo a prova gaúcha fiz uma pré-seleção de eventos que gostaria de participar.

Programei quatro provas, poucas né? Provavelmente, não deve ser que meu técnico pode achar (ainda não conversei com ele a respeito, mas é uma intuição minha), pois acho que ele não vai gostar muito de eu ter programado duas meias maratonas em um período de pouco mais de um mês separando uma da outra.

Meu argumento é que pretendo encarar a Meia Maratona Cidade de São Paulo mais como um treino, sem me preocupar com performance.

Vamos ver o que o Mestre acha desta minha pré-seleção.

Competições:

Esse instrumento aliado ao Global Position System, o popular GPS, está moldando produtos e serviços de sucesso voltados ao público corredor, como os computadores de pulso do tipo Garmin Forerunner, ou sites interativos, como o MapMyRun.

Existem algumas nuances entre os dois sistemas que se completam. Enquanto com o GPS o corredor tem que necessariamente fazer o percurso para constar na memória e assim gerar os relatórios, sites interativos podem ser usados a toda hora e em percursos reais ou insólitos.

Um ponto a favor de sites interativos é que o número de pessoas que tem condições de acessar a web, é exponencialmente muito maior do que daqueles que podem investir em média mil reais para adquirir um Garmin Forerunner.

Sei que antes da minha próxima maratona vou me render a um Forerunner, isto depois de algumas tentativas de uso. Há quase um ano meu amigo Beto Iannuzzi me mostrou a engenhoca, coloquei no pulso, olhei o panelão que está mais para o Big Ben do que para um relógio de pulso, e em cinco segundos tirei e disparei: “Esquece!”; - sem ao menos querer saber as maravilhas proporcionadas pelo equipamento, mas ainda, atordoado pelo design nada convencional, que leva algum tempo para se acostumar.

Por outro lado hoje mapeei um dos percursos “street” que mais utilizo. Meu “achódromo” sempre achou que à distância da porta da minha casa até o portão 9 do Parque do Ibirapuera se distanciavam em cinco quilômetros, mas através do MapMyRun, descobri a real distância: 4.750 metros.

Me pego imaginando que há exatos 100 anos atrás, quando o mundo via pela primeira vez a maratona ser percorrida na distância atual – os 42 quilômetros e os famosos 195 metros - se aqueles atletas olímpicos ao passarem pelo então moderno Big Ben, na capital inglesa, puderam ao menos imaginar uma fração da revolução que estamos vivenciando atualmente.

Coisas da tecnologia, afinal, o futuro é agora.

Quarta-feira, às 6h, já estava na pista para o treino de corrida intercalado com circuit trainer, porém, na penúltima série escutei meu corpo e parei com uma leve indisposição. Voltei para casa e tombei na minha cama com um sono anormal. Nos dias que passaram tive febre noturna, sempre bem baixa mas acompanhada de sudorese nas pernas e somente nas pernas - será coisa de corredor suar somente nas pernas?

Resultado foi que o treinamento da semana foi para o espaço. Já que perdi três dias de treino, inclusive o de hoje (um semi-longo de 20K) que julgo ser o mais importante nesta fase de preparação para a Maratona de Porto Alegre, no final de maio.

Vou ao pronto-socorro, o médico pede um exame de sangue e tudo normal. Pede o de urina e o resultado mostra uma leve infecção, causada “provavelmente por uma virose”. Nada que um antibiótico não cure (assim espero). Voltei para casa com a recomendação de descansar ao máximo e tomar muito líquido.

Situação “normal”, mas chata. Parece ser vingança da “senhora corrida” que dá o troco: “Quando você está bem de saúde você me menospreza, me dá “bolo”, mata o quilômetro final. Agora que você tanto precisa de mim (pois quando corro, assim como muitos, é quando reflito a vida) não me usará como terapia”, imagino um hipotético diálogo travado.

“É senhora corrida não me abandone por que nestes tempos bicudos vou precisar muito, mas muito mesmo de você!"