Saúde · 02 mar, 2021

O câncer ósseo corresponde a cerca de 1% de todos os casos diagnosticados e 10% dos outros tipos da doença que acabam desenvolvendo-o de forma secundária. Mas apesar da baixa porcentagem, os tumores ósseos merecem atenção e precisam ser abordados o mais cedo possível, […]

Saúde · 01 mar, 2021

A Vitamina D é considerada um dos hormônios mais poderosos que nosso corpo produz. Ela é responsável por modular até 3% de todo nosso genoma. Ou seja, como o nosso material genético vai se expressar, além de participar fortemente da […]

Corrida Virtual · 25 fev, 2021

A Transformers Run Virtual chegou como sendo uma boa opção para os fãs da franquia e corredores que poderão correr onde quiser, e quando quiser, sem participar de algum tipo de aglomeração. Os participantes terão as opções de 3, 5 […]

Esporte · 19 fev, 2021

A inspiração que você procura para os treinos pode estar nos livros! Hoje, dia 19 de fevereiro é comemorado o “Dia do Esportista”. Essa data traz questões necessárias para quem se acomodou e se tornou sedentário no cenário em que estamos […]

Mulheres · 15 dez, 2020

A Authen , marca brasileira de confecção para corrida feminina que inaugurou o setor de technical activewear no Brasil, auxilia atletas do Rio Grande do Sul na mudança de corrida de rua para a de trilha. Em expansão, desde 2018, a marca […]

Atletismo · 04 dez, 2020

O Troféu Brasil Caixa de Atletismo, que comemora 75 anos, recebeu a inscrição de 770 atletas, de 130 clubes, representando 23 Estados e o Distrito Federal. Os números são surpreendentes e revelam a força do esporte, mesmo num ano totalmente […]

Saúde · 20 nov, 2020

Os termogênicos são frequentes nas dietas de atletas que precisam perder peso rapidamente. Isso porque eles prometem acelerar o processo de termogênese do corpo, ou seja, gerar mais calor e consequentemente fazer com que o metabolismo queime mais calorias. A […]

Atletismo · 09 out, 2020

Pode-se considerar o atletismo a modalidade mais antiga do mundo. Registros apontam que os gregos já praticavam esportes como corrida, lançamento de objetos e salto em altura por volta do século 14 a.c. em encontros esporádicos, que mais para frente […]

Esporte · 22 set, 2020

O esporte paralímpico no mundo se popularizou pelo pioneirismo e dedicação do Dr. Ludwig Guttmann, médico judeu alemão, que salvou do extermínio nazista, muitos outros judeus. Longe da guerra e do nazismo, Dr. Guttmann iniciou um grande e importante trabalho […]

COVID-19 · 23 jul, 2020

Quer voltar a correr nas ruas e parques com segurança? A Associação de Treinadores de Corrida de Rua de São Paulo (ATC – SP) elaborou, com o apoio da médica ortopedista Dra. Ana Paula Simões, vice presidente da Sociedade Paulista […]