Nome: Beto ferreira

Idade: 28

Dúvida: Estou começando a fazer exercícios agora, e meu batimento cardíaco fica muito elevado muito rápido, em uma corrida de 1 minuto a 8km/h meus batimentos vão a 165 e outro dia quando eu parei de correr e comecei a andar meus batimentos subiram ao invés de cair, isso é normal? Outro dia meus batimentos cardíacos foram a 224 (no monitor cardíaco), isso pode acontecer ou será q foi erro do meu monitor?

Resposta: Fica difícil saber o que houve com o registro do frequencímetro cardíaco. Quanto à sua pergunta inicial, a rápida aceleração pode ser falta de condicionamento físico/cardiológico no exercício. Recomendo fazer consulta cardiológica do esporte para afastar qualquer problema cardiovascular e depois contate uma assessoria ou personal (formados em educação física) para lhe orientar com uma planilha.

Resposta concedida pelo Dr. Nabil Ghorayeb. Especialista em Cardiologia e em Medicina do Esporte. É chefe da seção médica de cardiologia do exercício e esporte do Instituto Dante Pazzanese e coordenador clínico do Sport Check-up do Hospital do Coração.

Este texto foi escrito por: Webrun