O brasileiro Alison dos Santos, Piu, comemorou mais uma vitória e segue invicto na temporada 2026 e líder do Ranking Mundial dos 400 m com barreiras. Alison dos Santos (EC Pinheiros-SP) foi o campeão dos 400 m com barreiras, com […]

A Abbott World Marathon Majors acaba de anunciar a Maratona Sanlam da Cidade do Cabo como sua 8ª prova no circuito mundial, tornando-se a primeira Major Marathon do continente africano. A corrida está marcada para 23 de maio de 2027. […]

Em meio a dietas restritivas, treinos milagrosos e uma enxurrada de dicas nas redes sociais, muita gente ainda se pergunta: existe um caminho rápido e eficaz para perder gordura abdominal? “O corpo não perde gordura de forma localizada. Quando há déficit […]

A Goya Perfumaria anuncia a realização da Goya Movimenta Run, evento que une esporte, bem-estar e propósito em uma experiência voltada ao público que busca incorporar movimento e autocuidado à rotina. A corrida acontece no dia 12 de julho, no […]

Nutrição, preservação da massa muscular e acompanhamento multidisciplinar passam a ser considerados fatores decisivos para resultados duradouros na perda de peso. A discussão sobre emagrecimento vem passando por uma transformação importante. Mais do que a quantidade de peso perdido, especialistas […]

Com 70 mil inscritos, somando as provas de 5k, 10k, 21k e 42k, a Maratona do Rio 2026 reafirmou seu lugar como o maior festival de corrida do Brasil. Durante quatro dias, corredores de todas as regiões do país e […]

Em um país onde 52% dos adultos convive com ao menos uma doença crônica e aproximadamente 60%  apresentam excesso de peso, especialistas do Hospital Sírio-Libanês explicam que prevenir doenças não exige viradas radicais de estilo de vida, mas constância em ações […]

A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que oito em cada dez pessoas no mundo têm, já tiveram ou ainda irão sofrer com hérnia de disco. No Brasil, o problema também apresenta números impressionantes. De acordo com o Ministério da […]

Presente em almoços de família, encontros de fim de semana e refeições práticas do dia a dia, a lasanha segue entre os pratos mais populares do mundo. O interesse pela receita acompanha o avanço do mercado global de massas, que […]

Com a queda das temperaturas, correr ao ar livre pode exigir mais do corpo do que muita gente imagina. No frio, o organismo demora mais para se aquecer, a musculatura tende a ficar mais rígida e o sistema cardiovascular trabalha […]

Atualmente, mais do que uma atividade física, a corrida de rua se consolida como um novo espaço de convivência, conexão, socialização e construção de comunidade. Atenta a essa mudança profunda no comportamento do consumidor, que busca equilibrar performance e estilo […]

A Maratona do Rio encerrou neste domingo (07) sua maior edição desde a criação do evento, em 2003. Em uma manhã de condições praticamente ideais para a corrida, com temperatura próxima dos 15°C na largada e clima ameno ao longo de todo […]