No Brasil, cerca de 20 milhões de pessoas vivem com diabetes, uma condição crônica que afeta aproximadamente 9% da população adulta, de acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes. O mais comum é o tipo 2, fortemente ligado ao sobrepeso […]

O Itaú BBA Ironman 70.3 Brasília reuniu, no domingo, cerca de 1.600 atletas de 17 países. O evento foi a última oportunidade dos atletas se classificarem para o Campeonato Mundial Ironman 70.3 de 2025, que ocorrerá em Marbella, na Espanha, […]

Os três dias de disputas do Campeonato Brasileiro Interclubes Loterias Caixa Sub-23 de Atletismo, de sexta-feira a domingo (11 a 13/4), apontam para um balanço positivo em termos de desempenho e audiência. A competição teve um índice para o Mundial […]

A Mizuno reafirma seu compromisso com a alta performance no cenário nacional do triathlon com a participação de seis atletas patrocinados no Ironman 70.3 Brasília, realizado neste domingo, 13 de abril, na capital federal. Entre os profissionais, a vitória ficou com o […]

O Planeta Run 2025 terá uma edição especial na Floresta Nacional de Ipanema (Flona), em Iperó/SP, um cenário que conquistou os amantes desta modalidade esportiva nas etapas anteriores do Planeta Run Series. A prova será realizada no dia 21 de […]

Com a generalização de medicamentos como Ozempic e Mounjaro, usados tanto no controle da diabetes quanto para emagrecimento, cresce também a preocupação com os efeitos colaterais desses remédios — especialmente entre quem busca manter o desempenho físico, como os corredores. […]

A artrose, ou osteoartrite, é uma condição degenerativa que ocorre quando a cartilagem que reveste as articulações se desgastam com o tempo.  Conversamos com o Dr. Marco Demange, ortopedista e professor da Faculdade de Medicina da USP, e ele explicou […]

A segunda edição do Campeonato Brasileiro de Corrida em Trilha e Montanha será realizada no Parque Nacional de Itatiaia, em Itatiaia, Rio de Janeiro, nos dias 6 e 7 de junho. As inscrições serão abertas entre os dias 22 de […]

A fase terceira idade pode ser repleta de realizações e bem-estar e, para isso, é essencial que sejam adotados hábitos e cuidados que promovam a saúde física, mental e emocional. Com o aumento da expectativa de vida para para 76,4 […]

Você já parou pra pensar quais são os recordes mais antigos da corrida que ainda não foram batidos? Em um esporte onde frações de segundo fazem toda a diferença, é curioso notar que algumas marcas resistem ao tempo, mesmo com […]

A corrida é, sem dúvida, uma das melhores práticas esportivas para quem busca melhorar o condicionamento cardiovascular, perder peso e deixar o sedentarismo para trás. Além dos benefícios físicos, ela promove bem-estar mental e ainda favorece a socialização com outros […]

Um instrumento terapêutico é qualquer técnica capaz de promover mudanças positivas na vida das pessoas, sejam elas emocionais ou comportamentais.  Ao longo de tantos anos trabalhando com atletas, principalmente com atletas de corrida, percebi que a corrida é um instrumento […]