É possível se tornar Ironman em 360 dias? Conheça a história

É possível se preparar para um Ironman em apenas 360 dias? O gerente de marketing, Fred Beijos aposta que sim. Há um ano ele decidiu que o Iron seria seu novo desafio. Meus colegas de trabalho duvidaram de mim, e isso fez com que eu me animasse ainda mais, diz.

Fred vai se tornar um homem de ferro nesse domingo! Foto: Christina Volpe/Webrun

Mas para completar uma prova com 3,8 quilômetros de natação, 180 de bike e 42 de corrida, não basta só querer, o treinamento forte é essencial. O problema é que Fred mal sabia nadar, e experiência nas outras modalidades então, nem se fala. Não conseguia completar 25 metros na piscina. Na corrida faltava muita paciência, e a última vez que tinha andando de bike foi na adolescência.

Sem pensar em desistir Fred focou nos treinos e deu seu máximo. Logo que comecei o projeto perdi o emprego e isso balançou minha vida. Além de tudo estava com uma filha pequena. Tive que aprender a balancear meu tempo para focar no Iron e na minha vida pessoal, explica.

Sua bike foi toda customizada com palavras de força e imagens de treino por seu amigo tatuador Foto: Christina Volpe/Webrun

Fred conseguiu parceiros para o treinamento, recuperação de seu corpo e alimentação, além do apoio da família. Assim o sonho de ser um homem de ferro foi chegando mais perto.
Você sabe o que vai acontecer no Ironman Brasil?
Hoje, um dia antes da prova ele, sua família e amigos estavam animados e ansiosos para a competição. Eu estou dormindo mal há uma semana e meia, estou tenso! Ao mesmo tempo em que você se sente pronto o desafio assusta um pouco. Respeito muito o que vou fazer amanhã, já que sei quanto foi a ralação. Me sinto preparado, mas ainda não tirei o pé de trás, só amanhã que vou saber o que é tudo isso de verdade, finaliza.

Boa sorte Fred, te esperamos na chegada!