Depois de quase seis meses treinando fui fazer o meu primeiro check-up. Fiz os exames num dos melhores locais do país, o Sport Check-up do Hospital do Coração (Hcor).

O interessante é que lá a pessoa consegue fazer todos os exames necessários para exercer uma atividade física sem risco, num único dia. Ou melhor, numa única manhã. O exame começa às 7h e vai até às 13h. Além disso, o paciente recebe uma atenção especial de todos os médicos e funcionários do Hcor.

O meu exame começou pontualmente às 7h00 da manhã. O curioso é que naquele dia só tinha mulheres para fazer o exame. Segundo uma das secretárias do Hcor, ela nunca tinha visto um dia de check-up esportivo só com mulheres. Normalmente as pessoas que fazem esse tipo de exame são do sexo masculino.

O meu dia de check-up foi assim:

6h30 Acordei e não pude tomar o café da manhã. Precisava chegar no Hcor em jejum de 12h. Além disso, não pude desprender a minha urina.

7h00 Cheguei no Hcor e logo fui encaminhada para fazer os exames laboratoriais. Primeiro a enfermeira coletou o meu sangue e depois eu tive que coletar a minha urina. Conheci as duas mulheres que também estavam fazendo o exame junto comigo. Ambas tinham mais de 50 anos e fiquei surpresa com a disposição delas. Ah, elas também tinham um corpo muito melhor do que qualquer garota de 20 anos.

8h00 Fui fazer o eletrocardiograma. Não me lembro se eu já tinha feito esse teste na minha vida. Na hora que a enfermeira prepara você para o teste parece que você vai receber choque elétrico. Isso porque ela coloca uns eletrodos nos pulsos e tornozelos que lembram cenas de filme. Mas o exame é tão rápido que quando você pensa que vai começar, já acabou. Além disso, não dá para sentir nada.

8h30 Como ninguém é de ferro e para continuar os exames fui tomar um café da manhã. Depois de algumas horas de jejum nada melhor que um lanche né?

8h50 Depois de um bom café da manhã fui me consultar com a nutricionista. Ela fez uma série de perguntas sobre o meu hábito alimentar e também fez aquele exame de dobras cutâneas.

9h15 Além do eletrocardiograma também é feito o ecocardiograma. Este exame é uma espécie de ultra-som do coração.

10h15 Mais uma consulta. Só que agora com o ortopedista que analisa suas articulações e pergunta se você sente algum tipo de dor. Eu sinto um pouco de dor na lombar. Segundo o médico, essa dor é causada porque eu tenho uma pequena lordose.

11h00 Me consultei com o cardiologista. Ele tirou a minha pressão conversou e sobre a minha saúde

12h30 O último exame foi o tão conhecido teste ergoespirométrico. Nunca tinha feito esse teste antes. Depois de ficar toda “plugado” você tem que andar na esteira. Então os médicos vão aumentando a velocidade até chegar no seu limite máximo. Além disso, você respira por uma máscara. Não é muito cômodo correr com um monte de fio e uma máscara no rosto, mas o teste não dura muito tempo. É algo suportável.

13h00 – Terminei a bateria de exames. Gostei porque fiz tudo de uma vez só. Agora tenho que voltar em 10 dias para buscar os resultados.

Onde:
Sport Check-up Hcor
Tel: (11) 3053-6574 / (11) 3053-6575

Este texto foi escrito por: Donata Lustosa