Caminhada · 13 set, 2011

A Maratona Internacional de Foz do Iguaçu (PR), que será realizada em 25 de setembro de 2011, tem inscrições abertas até essa quarta-feira (14/09). Além dos 42 quilômetros, serão disputadas corridas de 500 metros e um quilômetro (para crianças), cinco quilômetros, onze quilômetros e meio, e caminhada de quatro quilômetros.

Um dos maiores atrativos da prova é o visual. A largada será dada no Mirante Central da usina hidrelétrica de Itaipu e a chegada será no interior do Parque Nacional do Iguaçu, com vista para as Cataratas do Iguaçu.

Serão distribuídos 86 mil reais entre os cinco primeiros colocados de cada categoria, sendo 66 mil destinados aos melhores tempos gerais. O ex-maratonista Vanderlei Cordeiro de Lima, medalhista olímpico, estará presente para apadrinhar a competição.

A quinta edição da prova é dividida nas categorias Cadeirante, Atleta com Deficiência, Elite Feminina e Masculina, Comerciários e por faixa etária. As inscrições podem ser feitas pelo site www.sescpr.com.br.

Atletismo · 09 abr, 2011

O triatleta brasileiro Juraci Moreira tem motivos de sobra para competir com garra a prova de abertura do Campeonato Mundial da União Internacional de Triatlhon, em Sydney, no domingo (10/04). O lugar da disputa traz muitas recordações, já que foi onde o brasileiro participou pela primeira vez de uma Olimpiada.

“Tenho ótimas lembranças. Poder voltar a competir em Sydney, 11 anos após meu primeiro Jogos Olímpicos, ainda brigando por uma vaga nos próximos Jogos, é uma grande alegria”, afirma o triatleta da equipe Pinheiros. Para chegar “afiado” no domingo, Juraci treinou na Austrália, junto com a equipe brasileira, no moderno e completo Centro de Treinamento (Sport Super Centre), em Gold Coast.

Ele destaca a qualidade do espaço onde fez a preparação, já que a infra-estrutura para os treinos é fundamental para alcançar os objetivos que virão pela frente. “Nós temos tudo ao nosso alcance, pois ficamos alojados em casas dentro do próprio Centro, com piscina de 50 metros, pista de atletismo, sala de musculação, refeitório, com três refeições diárias, além de um setor de fisioterapia e massagem à nossa disposição”, descreve.

Ainda de acordo com o triatleta, às vezes a rotina é até chata, mas ideal para ter resultados. “Os treinos foram ótimos. Logo após a etapa inicial da ITU World Cup, de Moolooba, fiquei bastante dolorido e sentindo dor no tendão direito, mas no decorrer dos dias melhorei, pois fiz ótimos treinos regenerativos”, diz o melhor latino-americano nos Jogos Olímpicos de Pequim (2008) e medalhista de bronze no Pan Rio 2007.

Atletismo · 03 out, 2010

Nome: Rosana de Fátima Camargo

Idade: 51

Dúvida: Tenho bico de papagaio. Posso correr, ou melhor, trotar?

Resposta:Olá Rosana.
Correr com bico de papagaio sempre merece cuidado, pois é um processo degenerativo. Você deve ter fortalecimento muscular redobrado e estar bem condicionada para tal, caso contrário o processo degenerativo pode piorar. Lembre-se também de fazer acompanhamento com seu ortopedista do esporte.

Bom treino!

Resposta concedida pela Dra. Ana Paula Simões. Especialista em medicina e cirurgia do pé e tornozelo. É médica do grupo de trauma esportivo da Santa Casa de São Paulo e atual médica da seleção brasileira de futebol feminino. http://lattes.cnpq.br/2785121990946814

Corridas de Rua · 28 ago, 2010

O cartão-postal da capital paranaense, o Centro Cívico, reunirá milhares de corredores para participar das provas de cinco e dez quilômetros do Circuito Caixa, que já reuniu 64.100 atletas desde sua criação e já está com inscrições abertas para a prova do dia 17 de outubro, em Curitiba.

A capital do Paraná recebe a prova pelo sexto ano consecutivo e a expectativa é de uma corrida com a presença dos principais nomes do atletismo brasileiro, além disso a proximidade com o final de ano torna a corrida ainda mais disputada entre os participantes, que almejam os primeiros lugares no ranking nacional da temporada 2010.

No ano passado, o trajeto cheio de subidas e descidas não facilitou para ninguém, nem mesmo para os vencedores, o casal de quenianos Eunice Kirwa e Joshua Kemei. Para este ano, ainda não há informações sobre alteração do percurso, mas as inscrições 2010 já estão abertas e quem fazer até o dia três de outubro paga um valor promocional de 40 reais.

Economiários e correntistas da Caixa que se inscreverem pelo site ainda conseguem desconto de 50% sobre essa quantia. A partir de quatro de outubro o valor sobe para 50 reais, aí apenas maiores de 60 anos conseguirão desconto até o final das inscrições. Para participar basta acessar a área Inscrições Online do Webrun.